睡眠面膜哪款好？面膜贴好 还是睡眠的好？哪款适合我？

我觉得最好不要一天做两次，如果是补水面膜其实可以每天做一次，但美白的就最好是一星期一两次， 睡眠面膜和面膜贴我觉得都不错，但面膜也不要长期使用一种， 因为皮肤会产生抗性， 比如你可以一个季节换一种， 或者两三种交替使用

如果你喜欢睡眠面膜我也挺推荐相宜本草的， 比如相宜本草绿茶的那款睡眠面膜就很不错， 很补水，还有芳草集甘草保湿面膜， 我觉得这两款都很好，而且都是植物提取的，没有副作用， 我用的觉得不油，但有人觉得油，我是混合型皮肤，可能要根据每个人的肤质吧，如果有些偏油性的皮肤就最好不要用睡眠面膜， 因为早上起来可能会更油，

如果是面贴膜我也建议用相宜本草的四倍蚕丝， 我觉得这款有一点点的油， 但不至于让人觉得很难受，效果也不错， 或者买生活涵美的，其实这每款都不错， 而且挺便宜的， 效果也很好，还有一品梅的和丹缇的， 每天晚上也就贴个15分钟，也不用洗掉，我就是经常用这几款，因为我还是个学生， 所以并不是有太多的资金去买面膜， 但这几款挺便宜，效果也挺好的。即使每天用也不太心疼，

其实想补水还有个很好的办法就是买瓶千纤草丝瓜水， 用压缩面膜泡着， 这款丝瓜水挺好的，也挺便宜，口碑都不错，又没有副作用、

睡眠面膜的效果要慢些，我用过清妃的，觉得可以，面膜贴啊，美即的，效果很明显，各有功用，可以都用啊，睡眠面膜又不是天天晚上用，面膜厚点了，适当就好，

你好。

个人推荐睡眠面膜。因为你在睡觉的时候也是需要营养的，而且涂上厚厚的睡眠面膜不仅是等于一个霜，而且还做了一个面膜。

但是，睡眠面膜是不能代替霜的，因为面膜不能天天敷，这样会对脸造成一个负担。

而且，睡眠面膜也可以称为懒人面膜。记住在爽肤水之后擦。

因为你是干性皮肤，所以，选择补水的面膜就可以了。

里美的蜂蜜睡眠面膜~ 85块好像 也是屈臣氏卖的~

睡眠面膜在近几年时间逐渐越来越火，相比较普通的贴片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，并且不需要等待时间，也不需要清洗，特别适合没时间护肤的人，那么如今时下最火的睡眠面膜究竟是哪几种呢？

珀莱雅睡眠面膜

含有巨海藻和海洋深层水有效补水，丰富的矿物质和微量元素可以舒缓肌肤补水保湿。还可以，淡淡的香味很清爽质地也挺轻薄的。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

日本ROHTO/乐敦CC祛痘精华美容液

针对粉刺，痘印，毛孔粗大的美白祛痘精华，它一路漂洋过海从日本到中国。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

the ordinary buffet多重胜肽精华

主打抗衰老，短时间肯定是看不出效果，但是我跟你们说，用了它小编最明显的感受是，皮肤稳定！！！对比起那些营养成分太滋润的抗衰老精华，这款质地超级水润~

WASO胡萝卜ㄠ嫠

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的ㄠ实亍：Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。