睡眠面膜可以当面霜用吗

睡眠面膜是不可以当面霜进行使用的，原因有以下几点：

1、从功效来看，睡眠面膜主要起到补水保湿效果，而晚霜除保湿外，还具有修复、抗衰等多重功效，单一的睡眠面膜无法替代面霜所发挥的护肤作用，长期使用睡眠面膜替代面霜，可能会造成肌肤的营养缺失。

2、睡眠面膜一般质地较厚重，不能像面霜一样完全被吸收，残留养分会对皮肤造成一定压力，第二天不清洗干净就可能会堵塞毛孔，所以是不适宜天天使用的。

为了让睡眠面膜发挥最大的作用，一定要正确使用。睡眠面膜具有锁水功效，一般要用在护肤品后；为了更好的锁水补水，使用后当晚不要清洗，第二天早上再进行清洁；涂抹不宜过薄，否则达不到效果；一般一周使用两次左右，频率过高会肌肤造成压力。