我脸部有很多痘印 分几中有凹洞疤痕和红黄的痘印.一天早上睡觉的时候 脸压到手表 然后就留下凹印. 还有鼻子和脸上有黑头. 我应该怎么办.

一、我脸部有很多痘印 分几中有凹洞疤痕和红黄的痘印.一天早上睡觉的时候 脸压到手表 然后就留下凹印. 还有鼻子和脸上有黑头. 我应该怎么办.

用牙膏洗练就行了

二、身上有黑头粉刺，适合用Bean Body麦卢卡磨砂膏吗？

黑头是面部清洁不彻底，日积月累导致的，磨砂膏一般是用来去角质，由于老旧的角质不容易脱落。

如果脸上有粉刺，是不宜使用磨砂膏，这些强刺激肌肤的产品。

三、外油内干的痘痘肌护理推荐

body shop的茶树精油，在痘痘破了以后涂在上面，吸收以后再涂一两次，保准转天不会肿~。

爽肤水的话body shop的茶树系列里的那一个爽肤水不错，不油而且会使皮肤非常滑。

先说洗面奶，一个是资生堂的cleasing form2。同时还有一个开尔士（keihl'.

希望对你有帮助，我用的一个是碧欧泉的给油性皮肤用的蓝色的那一支，这两个泡泡都很多，洗完之后感觉很干净，不过我的话用完就要喷爽肤水不然会觉得脸很干，前者比后者去油更彻底，就挑不油的防晒霜就好，曼秀雷敦和玉兰油的防晒隔离修颜乳液都可以，后来装在小瓶子里往脸上喷就觉得对痘痘还挺有效，这个我百思不得其解.，长痘的郁闷心情我是相当滴理解.;s）的温和洁面乳，这个我会在脸需要滋润时用，因为我们长痘痘的脸都是外油内干..还有什么没说到还请补充给我，我再补充答案..还有一个开尔士的黄瓜爽肤水，说是给普通至油性皮肤用的。

对了最后说一个，但是很好并且不油。这两款刚用的时候会觉得有些刺激，但是我第二三天适应后就觉得很适合了。

隔离霜兰蔻的oil-free化妆隔离对痘痘皮肤最合适，爽肤水都要至少备有两种！我觉得这是我近期最大发现成就了呵呵，我以前觉得效果不好我也是.。痘痘皮肤怕晒，因为阳光照射刺激皮脂腺分泌，所以尽管脸上可能已经涂好几层东西了，还是要涂防晒..而且最近半年痘痘爆发一照镜子就郁闷于是总在研究祛痘的事情..。我个人经验是洗面奶，有时候祛痘产品会把脸弄得很干，这时候就需要补水滋润一些