颈部日常保养 你的致命魅力别让颈部摧毁

颈部日常保养 你的致命魅力别让颈部摧毁

对于男人来说，最能吸引异性的地方，除了脸还有宽厚的肩膀和颈部线条，但是对于广大男士来说，颈部护理却常常被忽略，导致你颈部的细纹堪比干巴巴的树皮。

先生们知道吗?颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，并且胶原蛋白含量更少，如果缺乏适当的护理，很容易出现粗糙、黯沉、松弛和细纹等问题，使得面容提前老化。

秋冬季可以靠高领毛衣和围巾遮挡

虽然秋冬季节可以靠高领毛衣和围巾遮挡，但到了夏天自然原形毕露。

有天欧巴

不过高领毛衣有天欧巴最著名的萌点就是肩膀锁骨+喉结...你不好好护理可比不了。

肩膀锁骨+喉结=完美

脸上的细纹可以增添男士的魅力，越老越有魅力的人不在少数，但是如果脖子先起了细纹，只能是自己护理不当了。

只要多注意以下几方面，相信不会轻易让颈部暴露你的年龄

日常保养

日常保养

25岁以后，皮肤老化开始加速，定期到美容院做颈部护理，对颈部进行 *** 、敷膜，使颈部肌肤加速血液循环，充分得到护肤品的滋润与营养，可以减轻皱纹的痕迹。在日常生活中，要重视颈部护理，为颈部清洁和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，双手交替由下向上轻推，以避免皮肤松弛。无论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外晌消竖线对肌肤造成伤害。

颈部松弛

颈部松弛

长时间保持单一姿势过久、缺乏运动等会造成颈部皮肤松弛，除了保持适度运动外，可以选择一款具有复弹效果的颈霜，增加细胞组织弹性。睡前利用热敷以促进颈部的血液循环，可以帮助肌肤恢复弹性，但一定不能用太热的，过渡的 *** 也会使皮肤老化及出现颈纹。饮食上注意补充胶原蛋白，避免过度菸酒和晚睡。

颈部皱纹

颈部皱纹

就颈部纹理构造而言比脸上纹理复杂，容易产生难以消除的横向纹理，需要以预防为主，注重日常护理。清洁后，跟面部护理一样使用化妆棉擦拭化宴大妆水。使用颈部护理产品后，双手由下至上 *** 颈部，可令颈部皮肤紧致，减少皱纹的产生。 周期性的使用磨砂膏加水乳化后轻轻顺着颈纹打圈 *** ，促进皮肤的新陈代谢，帮助预防和减轻皱纹。

颈部保养用什么？

Tips：脸部保养品时适用于颈部吗?

通常来说，脸部的保养品可以使用于颈部，但是相比面部，颈部的皮肤毛孔细小，护肤品不容易完全吸收。如果单纯使用面部护理品有可能会感觉吸收不够彻底，皮肤容易出现黏腻感。护理时可以将较为清爽的面部化妆水或精华类的产品在颈部进行涂抹，提高颈部肌肤保水度，之后再使用专门的颈霜，不容易油腻，并且可以起桥神到更好的护理效果。

颈部保养品

1.碧欧泉男士滋养紧致青春精华露

碧欧泉男士第一款多方位抗老精华，融合逾26年对男士护肤的专注科研成果，针对细纹、松弛、粗糙等多种老化现象，以创新护肤科技，深入肌肤内部，层层重建年轻肌肤的支撑结构，帮助精英男士从容应对时间挑战。

2.佰草集逆时抗皱颈霜

蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、人参、杏仁等精华，绸缎般柔滑质地，易吸收，紧实颈部肌肤，改善颈部松弛现象，使颈部肌肤紧致平滑。

3.悦诗风吟滋养护理颈膜

护理由于不正确的姿态或老化引起的颈部皱纹，给颈部肌肤补充水分和营养，打造弹力颈部线条。

颈部皮肤怎么保养？怎么保养颈部皮肤？

女人的颈部皮肤会随着年龄的增长而慢慢衰老，如果不进行保养，可能你在二十五岁左右就会产生颈纹。颈部的皮肤本来就很容易缺水，长颈纹就是在不知不觉中长的，败伍所以，颈部保养要尽早。那么，颈部皮肤怎么保养呢？爱美的朋友一起来看看吧！

1、初级日常保养

1.彻底清洁颈部，不要让老化角质和其他污垢存留在颈部，可以选择用性质温和的洁面乳清洗颈部，再用不含酒精的爽肤水护肤。

2.每天给颈部涂抹适宜的保养产品，最好选择有滋养，保湿功效的护肤产品，也可以用能刺激胶原蛋白增生的保养产品，让细胞随时维持在活跃状态，如果颈部出现了皱纹，可以选择具有抗皱，抵御自由基功效的保养产品。也可以每天给颈部涂抹防晒霜。

2、日常保养升级

每周去除一到两次颈部角质，敷一次颈膜，选择具有滋润，补水功能，紧致，活化细胞功能，抗老化，抗皱功能的颈膜。

3、按摩加强保养效果

1.颈部肌肤弹性差，肤质薄，按摩时的力度要尽量放轻柔，先将颈霜均匀涂抹在颈部，双手手指稍稍用力向上提拉颈部中间松弛的肌肉，注意颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。

2.将头部向左倾斜，双手指腹从颈部下端往上推揉，直至耳后，按摩时要注意手法，从上往下的按摩方式虽然有助于新陈代谢，利于排水排毒，但是可斗悔能容易加重肌肤松弛状况，所以不建议使用。

3.头向后仰，举起双手大拇指，将下颏处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处按动，重复以上动作3次，每天晚上睡觉之前做，对预防颈部细纹，舒缓一天疲劳及保持颈椎健康有好处。

4、颈部皱纹预防方法

（1）涂抹防晒用品

外出时在颈部涂抹防晒用品，颈部皮脂腺分泌不足，不易保持肌肤水分，长期忽略颈部防晒，令颈部的脆弱肌肤难以抵挡紫外线的伤害，会导致肌肤暗沉，长斑，颈纹也会变得更加明显。

（2）日常护理注意

不要长期穿不透气的高领衣物，戴粗毛线围巾，这些穿着可以导致肌肤不透气，毛孔不顺，而出现湿疹，发红，发痒等症状，颈部肤色变得暗红。

颈部肌肤要认真卸妆，防止粉底，化妆品阻塞毛孔。

少戴金属材质的相连，某些金属材质可能引起肌肤过敏，导致长疹子，留下疤痕，造成肌肤老化。

（3）多运动保养颈部

经常伏案工作的人群，最好每个小时伸展一下颈部，做做颈部运动，使颈部有拉紧的感觉，可以修饰脖子侧边线条，消除并预防脖子部位皮肤松弛。

具体做法：采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，以右手扶住头，向右侧压下，然后回到正面，再反向重复动作;以双手扶住头，脸部朝下，在胸前由右到左运动半圈，再反过来运动，这些动作可重复多次，没有次数限制。

注意事项：动作要缓慢，不要伤到颈椎;最好避免后仰运动，因为后脑部有许多重要的神经传导，不当方式容易引起受伤。

5、DIY颈膜保养颈部

（1）红茶颈膜

材料：红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。

做法：将红茶和红糖煎煮片刻，冷却至37°C至40°C，加入面粉调匀，洗净颈部后将颈膜涂上，再裹上一层保鲜膜，15分钟取下保鲜膜，用温水洗净。

功效：红茶中含有一类叫茶黄素的物质，在抗衰老方面有一定功效，长期用红茶做颈膜能有效减少颈部细纹，使皮肤变得滋润光滑，达到抗皱目的。如果在保鲜膜外再包上热毛巾，能加速肌肤对营养物质的吸收。

（2）巧克力抗皱颈膜

材料：巧克力30克，橄榄油适量。

做法：将巧克力放入碗中，加入几滴橄榄油，少许热水，搅拌至巧克力融化，洗净颈部后将巧克力泥涂于颈上，在颈部敷一层保鲜膜，15分钟后取下，用温水洗净。

功效：巧克力中含维生素A，维生素E，能促进血液循环，而其中所含的可可油可以滋润干裂肌肤，清除毛囊内积聚的污垢，可可粉中还含有一种类似咖啡因的生物碱，可以直接作用于神经系统，刺激人的生理循环，使肌肤保持弹性活力。

（3）土豆泥橄榄油面膜

材料：土豆一个，橄榄油15毫升。

做法：将土豆蒸熟后捣成泥状，在土豆泥中加入橄榄油拌匀，洗净颈部后，将土豆泥敷于颈上，再包上一层保鲜膜，再敷热毛巾，15分钟后取下热毛巾和保鲜膜，用温水洗净即可。

功效：土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老，用土豆做颈膜可以滋润颈部，使颈部白嫩细腻，防止颈部过早出现细纹。

（4）牛奶珍珠粉颈膜

材料：牛奶50毫升，珍珠粉5克，橄榄油适察销或量。

做法：将牛奶，珍珠粉，橄榄油充分搅拌成糊状，洗净颈部后涂薄薄的一层，在颈部敷上一层保鲜膜，再敷热毛巾，15分钟后取下，洗净颈部即可。

功效：牛奶含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，有天然的保湿效果，且容易被皮肤吸收，能有效防止肌肤干燥，并可修补干纹，此外还有洁肤，柔肤及漂白作用，与珍珠粉同用，具有对抗颈纹，增加皮肤弹性和美白的功效。

6、颈部肌肤护理注意

①颈部别喷香水

颈部除了涂抹护肤品保湿补水以外，最好不要喷香水在颈部，因为香水中含有酒精，而酒精挥发会带走皮肤里的水分。

②避免直接接触毛织品

颈部的肌肤比较嫩，所以穿高领毛衣的时候，应该打底套上一件贴身的棉质高领内衣才行，避免颈部肌肤与毛织品直接接触，产生摩擦，损坏肌肤保护层。

③不要垫肩接电话

有人手部忙的时候，会用肩膀垫着接听电话，最好是不要用脖子和肩夹着电话煲电话粥，长长时间这样子的话，很容易使颈部弯曲产生颈纹。

④枕头高度

睡觉枕头的高度需要在8厘米左右，枕头是颈椎的最好护理工具，所以枕头高度要符合人体需求才行。

⑤补水喷雾

随身携带补水喷雾，不仅仅只是对于面部补水，颈部补水也是需要的，防晒也是一样，不然颈部的肤色和面部的肤色会变成两种哦!

⑥不用过热水

无论是洗脸还是洗澡，都不宜用过热的水，尤其是颈部，肌肤特别的嫩，热水冲洗容易刺激到颈部。