经常用鸡蛋清和蜂蜜敷面膜好吗?

鸡蛋清和蜂蜜制作面膜虽然有着极为显著的美容功效，但使用时一定要注意敷面时间和使用频率，敷面时间过长或过短都会影响蜂蜜面膜的效果，而使用过于频繁也会带来一系列负面影响

鸡蛋清和蜂蜜制作面膜在美容护肤方面是极为显著的，得益于蜂蜜中富含的营养成分可以为肌肤补充养分并能促进肌肤细胞的新陈代谢，而且蜂蜜中富含的抗氧化物质可以有效清除自由基并能抑制细胞色素沉着，同时蜂蜜有极强的抗菌作用并能增强肌肤对病菌的抵抗力，另外蜂蜜能吸收空气中的水分而起到补水效果并能有效防止皮肤水分的蒸发。

二、简单做法

蜂蜜面膜的做法非常简单，但单纯用蜂蜜敷面能起到的效果极为有限，因此常搭配蛋清、牛奶、柠檬汁等一起使用，例如鸡蛋清蜂蜜面膜只需将蜂蜜和鸡蛋清混匀即可，再如牛奶蜂蜜面膜是用蜂蜜和牛奶按1:1调和而成的，值得注意的是选择搭配材料时一定要考虑自身的肤质问题，尤其是搭配柠檬汁等刺激性较强的材料时一定要谨慎。

三、均匀敷面

蜂蜜面膜在敷面前一定要将面部用温水清洗干净并适当按摩几分钟，等面部毛孔打开后再将蜂蜜面膜均匀涂抹在脸上，但注意蜂蜜面膜敷面的时间不宜过短更不宜过长，一般以10～15分钟为宜，敷面时间过短会影响肌肤对营养物质的吸收，而敷面时间过长则反而会令肌肤的水分流失，另外蜂蜜面膜敷完后一定要及时用温水清洗干净。

四、使用频率

蜂蜜面膜一定不能过于频繁使用，一般建议每周使用2～3次即可，在生活中有些人为了急于求成而天天敷，殊不知这样反而会引发很多肌肤问题，例如蜂蜜有软化角质(角质有保护肌肤的作用)的效果，频繁使用会使肌肤越来越敏感并且越来越脆弱，再如蜂蜜含有一定量的大分子物质，频繁使用极容易因毛孔堵塞而引发其他肌肤问题

鸡蛋清含有丰富的蛋白质，而蜂蜜有养颜美容的作用，这两种东西深受广大女性朋友的喜欢。面膜使用方便快捷，是朋友们护肤的最佳选择。那么，鸡蛋清和蜂蜜面膜可以天天做吗？鸡蛋清蜂蜜面膜怎么做呢？

鸡蛋清和蜂蜜面膜可以天天做吗

蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋两个都属于天然物质，但是皮肤如果经常做面膜会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛、毛孔堵塞等现象。

蛋清蜂蜜面膜一般一周做两次效果最好，这是因为蛋清具有收缩毛孔的作用，如果天天用蛋清蜂蜜面膜反而会使得皮肤出现敏感的现象，皮肤在一周内也需要休息的时间，因此最好的效果就是一周做两次。

鸡蛋清蜂蜜面膜怎么做

准备材料：1个鸡蛋1小勺蜜蜂（普通蜜蜂）面膜碗

第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。

第二步：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。

使用方式：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。

面膜时间：晚上10至11左右或是睡前。

功效：蜜蜂具有很好的润泽与美白的作用，能够锁住脸部肌肤水分与嫩白肌肤。蛋清能有利的帮助肌肤收缩毛孔，长期使用蛋清蜜蜂面膜可以减少眼角与嘴角的皱纹，增加脸部细胞的深层代谢，让你永驻容颜。

以上为大家介绍的关于鸡蛋清蜂蜜面膜的一些内容，希望对大家有所帮助哦。准确来说，鸡蛋清蜂蜜面膜是不可以天天敷用的，不过这种面膜功效显著，价格便宜，需要补水护肤的朋友可以购买这种面膜哦。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

做法

蛋清蜂蜜面膜

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。 2、将蛋清倒进面膜碗待用。 3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。 4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。 5、置30分钟即可以清洗了。

另一做法

蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的 时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

组成

新鲜鸡蛋一个、积安堂洋槐花蜂蜜一小匙

制法

取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入积安堂洋槐花蜂蜜，继续搅匀即成。

用法

涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

说明

蛋清蜂蜜面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷蛋清加蜂蜜面膜，有润肤除皱的效果。