一、想用鸡蛋燕麦粉做面膜,有什么功效呢?
呵呵,看来燕麦美容越来越受追捧了,燕麦含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、β-葡聚糖、抗氧化等生物活性物质,引起了世界各国科学家的关注,世界科学家对燕麦进行深入分析研究证明燕麦对人体有重要的医疗、保健和美容功效。
燕麦β-葡聚糖具有非常好的保湿功效,还可以促进成纤维细胞合成胶原蛋白,促进伤口愈合,具有良好的皮肤修复功能。
燕麦蛋白质、多肽和氨基酸还是组织和细胞生长发育必须的营养物资,可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。
燕麦提取物中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分,可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑,保持白皙靓丽的皮肤。
燕麦中含有大量的抗氧化生物活性物质,可以有效地清除自由基,减少自由基对皮肤细胞的伤害,减少皱纹的出现,淡化色斑,保持皮肤富有弹性和光泽。此外,燕麦蒽酰胺,又称燕麦生物碱,是燕麦特有的物质,燕麦蒽酰胺不仅具有清除自由基抗皱的功效,还具有抗刺激的特性,尤其当紫外线照射对皮肤产生不利作。用时,它具有有效去除肤表泛红的功能,对过敏性皮肤具有优异的护理作用。
DIY的效果是有限的,推荐你用北京工大植物研究中心最新研制的燕麦净白抗皱OAT黄金肽。
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二、蜂蜜美容的功效是什么?
现代研究表明,内服或外用蜂蜜,可改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。
一、直接食用美容法
二、直接涂抹美容法
三、蜂蜜面膜美容法
四、蜂蜜洗浴美容法
五、蜂蜜验方美容法
三、敷蜂蜜面膜的好处
把蜂蜜涂抹于皮肤外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。 而且蜂蜜有很强的抗氧化作用,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克,温开水冲服,就可增强体质,滋容养颜,使女士们更健康更美丽。 ▲小刘建议你食用没有经过任何加工的纯天然成熟蜂蜜,拒绝浓缩蜜。
四、麦片加蜂蜜有哪些作用
燕麦+蜂蜜
一般吃燕麦我们推荐营养成分单一的纯燕麦,这样的燕麦营养价值会比较高,但是口感会稍有欠缺,对于喜爱吃甜食的人来说,可以适当的在泡好的燕麦种加入蜂蜜,口感会变好,同时蜂蜜也是一种对人体十分有益的营养物质,两者搭配营养更丰富。
早餐吃燕麦的好处
改善免疫系统
燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体免疫力。
有益减肥瘦身
燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感,不容易觉得饿,想对于一些精米面,能防止摄入过多的油腻和咸味食物,达到减肥瘦身的效果。
预防便秘
燕麦片含有丰富的膳食纤维,有益于肠道的健康,能帮助预防便秘。
改善血糖
燕麦是一种低GI值的食物,也就是说升糖指数很低,对血糖的影响较小,并且能减少胰岛素依赖,提高胰岛素敏感性。
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