酸奶加黑糖可以敷脸吗?

一、酸奶加黑糖可以敷脸吗?

酸奶加黑糖是可以敷脸的，酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥，滋润皮肤的同时具有美白作用，而黑糖中蕴含的搭顷胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，两者混合自制成面膜敷面可以有效防止皮肤干燥，祛除皮肤老化角质，起到美白修护，淡斑祛痘的功效。

酸奶黑糖面膜的做法：

材料：酸奶20ml、红糖5g

做法：将酸奶与红糖混知基陆合搅拌，然后将面膜纸放入红糖汁当中，浸湿以后，将其敷在脸部肌肤上，静待15分钟后洗净即可。

注意事项：这款面膜可以代替食盐来去角质，在敷完锋慧面膜后，轻轻按摩，将会看到明显的效果，但是动作要轻柔，切忌用力过度损伤肌肤。

酸奶最好单独敷脸，效果比加糖好

最好加蜂蜜

交流一下好吗cc212628

二、可可粉跟蜂蜜一起搭配行不 ?

不能减肥。可以先从平时的饮食与锻炼上注意起来：

1、 先喝汤再吃饭

2、 先吃蔬菜再吃肉

3、 吃东西好枝细嚼慢咽

4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥

5、少吃多动：a、每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑镇含步等有氧运动

b、选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬御袜笑瓜、胡萝卜，c、即使你的身高不足1.6米，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。

6、每天8杯水

7、饮食规律：早餐像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐吃得

8、平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，

9、睡觉前3个钟头不要吃东西

可可粉要用热水冲的，而蜂蜜最忌讳热水，如果信滚凉着冲是可键坦知以，我是搭配黑糖的，热量也不稿消高，如果要减肥最好不要加糖，而且量每天也不需要太多，忍忍喝了算了

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有

什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮销碧食减肥决巧亏祥举,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减宴液肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

不能，这样吃胃里会有不良反应。千万不可这样做！切忌！而且不能再减肥。O(∩_∩)O

可以一起搭配，真没什么效果。我一直也在尝试各种减肥方法。可可粉，啤册巧酒酵母粉，苦瓜粉，绿茶粉，雷州枣键公粉，什么都试过。基本上没什么效果。

不过，用来做面膜到是不错。 我是在淘宝2个皇冠的卖家那买的，唉，当时就是看好多人买，自己也去，结岩携果，根本就没传说中的灵，没效果啊！！！

热闹是凑了，钱也白花了。早知道，来问下用过的姐妹，该多好！！！

三、加了糖的蜂蜜可否做面膜

白砂糖的味道？你可以尝试把蜂蜜放在冰箱冷藏室，看看会不会固化结晶

如果有结晶，叫析糖（葡萄糖）——蜂蜜的正常结晶，是蜂蜜纯度高的表现，用这个方法可以验证你的蜂蜜质量，比用嘴尝味道验证蜂蜜纯度更科学。

然后，只要将你那装蜂蜜的瓶子盖紧后连瓶放在锅里，加入冷水，放小火上慢慢加热，等水烫了，结晶也还原成液体了，可以继续做面膜使用。

四、怎样熬制黑糖面膜

1、原材料

红糖，珍珠粉，面粉

面膜碗，勺子

2、制作方法

将红糖放入一玻璃杯内隔热水加热待其融化，再倒入干净的面膜碗，再加入适量的蜂蜜和珍珠粉，将其充分搅拌均匀备用。

3、使用方法

①首先取适量的洁面乳倒于掌心，加入适量清水后涂于脸上，重点清洁T区部位，彻底清洁脸部的油脂和污垢。

②洁完面之后，再取热毛巾轻轻敷于脸上5分钟，趁毛孔毛孔处在打开的状态，有条件的MM可以抹上玫瑰冻膜，玫瑰具有很好的护肤功效，可以让肌肤充分吸收面膜的养分。

③最后往脸上均匀抹上面膜，保持15分钟然后再用清水洗干净就可以了。

五、皮肤干是不是脸上会起很多一粒粒的东西敷面膜也会刺疼

是的，皮肤严重缺水，敷面膜就会痛

六、蜂蜜面膜怎么做啊?最好方法简单些的？

蜂蜜面膜做法：

制作材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。

制作方法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。

使用方法：先把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

注意事项：最重要的是蜂蜜的选择，一定要选择品质好的天然蜂蜜

如果没有时间的话你可以选择一款美白的睡眠面膜，我现在就用着蜂胶睡美睡眠面膜，中药状，对皮肤没有任何刺激，涂在脸上非常温和，吸收很快，也不油腻，第二天脸就滑滑的很滋润，用到现在我的脸非常的水嫩亮白，而且还是免洗的，一周使用2-3既方便又节省时间。