防晒霜到底要涂多少合适(防晒霜涂抹多少合适)

1. 防晒霜涂抹多少合适

对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。

看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。

脸上尽量选择使用温和的产品，不要涂太厚，不管你化妆不化妆一定要用防晒。

2. 防晒霜要涂多少合适

一般情况下，长期在室内的话，防晒霜15~20倍就够了。如果在户外，防晒霜尽量选择20~30倍。在高强度紫外线的照射下，比如沙滩、热带地区就应该选择50倍左右的防晒霜。

日常化妆时不建议去使用50倍防晒，毕竟它里面的化学成分很多，主要是针对于那些经常受到高强度紫外线的人而专门设计出来的，平常待在室内没有必要去使用50倍的防晒霜

3. 防晒霜需要涂多少合适

脸部，如果你每天涂2次（早上和下午出操前各一次），每次最少需要1ml，每天2ml，15天30ml面部防晒；每天涂4次（2小时一次，也是最保险的涂法，再多就没必要），那就需要60ml脸部防晒。

如果涂脖子算身体防晒，30-60ml身体防晒；

如果穿短袖，脖子+两只胳膊，210ml-420ml身体防晒

4. 防晒霜涂抹多少合适女生

2毫克/平方厘米。

被林允种草的防晒，关于美白，一个女人从未停止过的话题，但成功的并不多，防晒是美白的第一前提，这是一款全新理念的一款防晒霜，每种成分的功效组合在一起打造最强功能效果的最大化，护肤+防晒+修复，三大功能设计，香蒲丽总是没让人失望过，每一款新品，无论使用感还是成分都能让你之前的产品都是白用的感觉6大韩方药草配方，冬虫夏草甘草萃取物，当归萃取物……7大东方茶配方，还有植物萃取屏蔽紫外线配方……

含有植物精华成分的防晒霜乳液般质地，好涂抹，延展性好，涂抹后清爽，不油腻，不泛白，因为含有精华成分干性皮肤不拔干，具有一定的保湿性，敏感肌孕妇小朋友都可以用。

香蒲丽防晒效果怎么样？

一、香蒲丽防晒是物理防晒

因为是物理防晒 ！ 成分也是纯植物的 就连防腐剂也是采用植物防腐剂体系设计的 所以敏感肌 干皮阿 孕妇啊， 都是可以用的。 对了， 友情提示 ：大家听到防腐剂别害怕， 因为老师说过， 合理的防腐剂是正常的 ，不会对人体造成任何问题。

香蒲丽防晒效果怎么样？

二、防晒霜的涂抹方法

经过科学的研究得知防晒霜的用量一般为2毫克/平方厘米，才能让防晒达到最佳的效果。通俗的说就是涂一整张脸时，用量大概就是一元硬币大小。分别把防晒霜点涂在下巴、脸颊、额头、笔尖等部位，然后均匀的轻轻涂抹开即可。如果是身体涂防晒的话，可以直接将防晒涂成一条直线，用打圈的方法涂抹均匀就好啦。

油性皮肤在夏季使用防晒霜之前一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，每天的清洁工作也显得尤为重要，使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。

5. 防晒霜需要涂抹多少

要涂的要涂的。有条件的话一定一定一年四季都涂防晒霜。因为不管春夏秋冬,都肯定会有紫外线辐射的。不过每个季节可以选择不同防晒指数的防晒霜，夏天紫外线辐射强，高温天气，可以用防晒指数高一点的防晒霜，春秋冬相对来说天气没有那么炎热，紫外线辐射也没那么强，可以用低一点的，或者可以用隔离代替，现在的隔离都有一定的防晒指数，通勤是够用的。

6. 防晒霜一般抹多少合适

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下防晒的用量至少有一元硬币大小，一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

防晒霜的倍数越高对皮肤的伤害就越大，所以个人建议涂防晒霜之前先做好隔离工作。

防晒霜基本要2-3小时就要涂一次。

在日常生活中，爱美的你不仅仅要依靠防晒霜来达到防晒效果，也要借助太阳伞或者防晒衣。

7. 防晒霜应该涂多少

使用防晒霜的量大概是在每平方厘米的0.3~0.5ml，而使用标准的量是每平方0.9~1ml，差不多一枚硬币或者两枚硬币的量，只有这样涂够量，才能达到包装上标注的SPF、PA的指数效果，否则就是白涂。

我们需要先挤在手背上，然后用指尖将防晒霜匀开，在轻轻按压拍打在皮肤上，这样可以减少防晒霜涂抹以后出现不均匀，或者面部太白的情况。面部涂完以后，一定不要忘记脖子，否则会出现脖子和脸脱节的情况。

8. 防晒霜一般抹多少

脸部的涂抹量要 0.9～1 克才够啊！

防晒霜涂一半

只能起到 30% 的效果，浪费！

防晒产品的使用标准是每平方厘米 2 毫克，只有凃够量，才能达到包装上标注的「SPF」、「PA」效果。

实际生活中，大家使用防晒霜的量大概只有每平方厘米 0.5～1.2 毫克，连一半的量都没用到……

那么问题来了：防晒霜涂不够，会怎样呢？

变黑！变老！浪费钱！

例如，如果你有一支夏日必备的高 SPF 值（30 及 30 以上） 的防晒霜，但每次只用标准量的一半（每平方厘米 1 毫克），最终的防晒效果只有可怜的 30%。

花了 SPF50 的产品价格，结果却相当于用了 SPF15 的产品，不仅浪费钱，更伤脸啊！

即使用量增加到 1.5 毫克/平方厘米，也就是标准量的 3/4，也才能达到 50% 的防晒效果。

少涂点防晒不会帮你省钱，反而会因为紫外线防护不到位，带来皱纹、斑点、肤色不均等问题……花掉更大一笔钱。

防晒霜为什么要涂够

每平方厘米 2 毫克？

因为每款防晒产品上标注的 SPF 和 PA 值，就是以涂抹每平方厘米 2 毫克为标准测量出来的。

如果不按照这个量使用，防晒产品的  SPF 和 PA 值就没有意义了。

9. 防晒一般涂多少合适

一次1ml就可以了，差不多五毛钱硬币大小就好。

兰蔻小白管一般指的是兰蔻防晒乳，每一支含量是30ml，差不多用一个月，因为比较少，所以涂抹时要有固定的量，千万别浪费，每次用五毛钱硬币那么多就好。

兰蔻小白管用的时候挤出五毛钱硬币大小的量，均匀涂抹在脸部，每个区域都要覆盖。兰蔻小白管要用在护肤最后一步，用完它之后，皮肤会变得水润清爽，这时候你就可以放心上妆了。

10. 防晒霜涂抹多少合适啊

一般来说，一张脸用一元硬币大小的防晒霜，这个量是足够的。根据防晒倍数的差异，过一段时间一定注意补涂，防晒效果会比较好。如果是长时间在外的话，最好再打个遮阳伞，夏天要特别注意防晒黑防晒伤嘛~