大宝防晒霜军训一支够用吗？

一、大宝防晒霜军训一支够用吗？

大宝防晒霜在军训中是否足够使用，要根据个人肤质和环境条件来决定。大宝防晒霜的防晒指数一般为SPF30，这一级别的防晒能力适用于日常室内活动和短时间户外活动。然而，军训通常是长时间的户外活动，容易暴露在强烈阳光下，因此可能需要更高的防晒指数。此外，大宝防晒霜的持久性和防水性也可能无法满足军训的需求。

建议在军训期间选择防晒指数较高、持久性好、防水效果好的防晒霜，以更好地保护皮肤免受阳光伤害。同时，合理的防晒措施包括佩戴帽子、太阳镜、遮阳衣等，以全面保护肌肤。

军训至少需要一瓶防晒霜，根据自己的用量和军训的时间确定多少。

防晒霜用量是一元硬币大小涂在脸上，涂的太少防晒效果很不好，至少需要涂一元硬币大小剂量的防晒霜才足够，面部必须一元硬币的剂量，身体需要的就更多了，防晒霜测算了防晒霜抵御紫外线的时长，但是在军训时，紫外光立即直射肌肤，强度很大，军训的时候会出很多汗，这样会使防晒霜随汗水脱落，危害防晒效果。

二、军训需要多少防晒霜啊

要擦防晒指数30以上的才行

您好，知我药坦裂妆肌肤顾问很高兴帮助您。

推荐资生堂清凉保湿防晒喷雾 SPF50 PA+++，喷雾型的，非常清凉。 属于无机防粗信带晒类，所以不怕被海水冲洗后效果打折岩芦。相反的要是用那种有机涂抹型的 是碰不了水的,不适合海边。spf50 足够抵御海边阳光的暴晒。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

这不是用多少来计量的，。总之，你去军训的前30分闹闭尺钟擦好防晒霜，军训后擦下修复。态态晚上洗脸的时候再用些护肤品就好了。如你皮肤白就液高会回复很快。

三、军训半个月需要多少的防晒霜，大概要一小时补喷或补涂一次，就脸 脖子和手

不用一个小时，三个小时左右补一次就够了，而且军训衣服包的严实露出来的也不多，晚上你最好再进行下晒后修复

四、军训时怎么防晒

可以买曼秀雷敦的新碧系列~四十几块钱~SPF30，PA+++，或者资生堂的也不错，具体你在江宁，欧尚里有专卖，你可以问一下买哪一种适合你~~~~然后两小时要补擦一次,,多喝水，晚上回去后有一种喷雾蛮好的~~~佰草集晒后修护冰肌雪芙，最好敷面膜，那种带芦荟精华和美白的~因为是学生，要考虑价钱~~~·防晒霜你可以买露得清清爽防晒乳，大概七十几块钱，还有就是Za真皙美白防晒霜，价钱大概八十几~~还有一种妮维雅的防晒喷雾~七十几，也不错··身上也要涂的话，建议再买个便宜点的涂身上吧~还有要穿长裤哦，腿晒黑不好看~我偏爱资生堂的~我觉得适合年轻肌肤啊~~~~必要是害了一装晕倒啦~~装病啦~~~因为我也要军训，所以我把自己的知道的全告诉你了哦~军训愉快哈,洗脸也要注意~~要按照洁面乳——爽肤水——乳液，晚上就这样~~早上再加擦防晒霜。好了，就这样