防晒霜怎么挑选比较好？

1. SPF值：SPF值越高，对紫外线的抵御能力也就越强。常规来说，SPF值在30以上就是比较可靠的防晒水平了。2. PA值：PA值越高，对UVA（长波紫外线）的抵御能力越强，至少要达到PA+。3. 防水效果：防水效果越好，越不容易被汗水和水分冲刷掉。4. 成分：尽量选择使用物理防晒成分（如二氧化钛和氧化锌）的防晒霜，这类成分会比化学防晒成分更加温和，对皮肤的刺激性也比较小。5. 适合肤质：针对自己的肤质来选择防晒霜，避免引起过敏或者不适。6. 容易涂抹：最好选择易于涂抹的防晒霜，避免出现难以均匀涂抹的情况。