海边防晒霜(海边防晒霜要多少指数)

1. 海边防晒霜要多少指数

70+的好防晒指数高低是防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多， 但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。

SPF中的数字是防晒指数,1个防晒指数代表15分钟,指数是多少乘以15就是可以防护的总长。

PA指的是对uva的防护强度，一个+表示稍微有效，两个+表示比较有效，三个+++表示非常有效，没有时间限制。uvb是指能晒黑的，uva是指晒伤的，根据你的需要来选。如果在高强度的阳光下活动，最好选PA值大一点的2个+或3个+++的。

2. 防晒霜防晒指数多少最好

长时间在室内进行工作防晒霜选择15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防晒指数spf50~20就已经很充足的满足了抵抗紫外线的照射。如果在户外防晒霜尽量选择20~30倍左右是最好的，才能够起到很好的防晒，紫外线的作用一般情况下50倍是使用不到的，但是也有那种特别强烈的环境，所以根据环境情况而定。

3. 去海边玩防晒霜要买多大防晒指数

如果一天补涂次数在4次左右，而且是在夏天，那么60毫升的防晒能用两个半月左右。一天补涂次数在2次左右，在春秋等季节，那么60毫升的防晒能用将近三个月。海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。值得注意的是，防晒霜一定要在出门前半小时抹。

4. 海边防晒指数多少最好

使用防晒霜的时候并不是防晒指数越高越好，防晒指数太高的话防晒霜会非常的厚重和油腻，会降低我们使用防晒霜的舒适度，所以需要选择的就是自己适合的防晒霜，比如你只是一般的通勤上下班时间防晒那么只需要spf 30左右的，而如果你是在海边游玩需要很久暴晒在太阳底下那就需要spf 50的！

5. 海边防晒霜要多少指数才能用

紫外线强度一般用0－15表示。 通常规定，夜间紫外线指数为0，在热带或高原地区、晴天无云时，紫外线最强，指数为15。 可见紫外线指数值越大，表示紫外线辐射对人体危害越大，也表示在较短时间内对皮肤的伤害愈强。 有时又可将紫外线指数分为5级发布，即指数值为0、1、2时，为1级，表示太阳辐射中紫外线量最小，对人体基本没有什么影响； 紫外线指数为3、4时，为2级，表示太阳辐射中的紫外线量比较低，对人体的影响比较小； 紫外线指数为5、6时，可称3级，表示紫外线辐射为中等强度，对人体皮肤有一定程度的伤害； 紫外线指数为7、8、9时，可视为4级，表示紫外线辐射较强，对人体危害较大，应注意预防； 外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞，也可涂擦一些防晒霜（SPF指数应大于15）。 当紫外线指数≥10时，可视为5级，表示紫外线辐射最强，对人体危害最大，人们应减少外出时间（特别是中午前后），或采取积极的防护措施。

由此可见，2级以上就应该使用防晒霜了。

6. 海边需要多少倍防晒

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字，所谓SPF即防晒指数。

如SPF15是指15倍的防晒强度,假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。

目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。

一般人认为防晒系数越高,防晒的效果越好,其实不是这样的。SPF值越高的防晒霜油性越大,反而更增加了皮肤的油腻性,使毛孔容易堵塞。只要不是外出旅游暴晒,不要用过高防晒霜,SPF值12-15倍的防晒系数的防晒霜就完全能达到防晒效果了。

上班族只是在上下班的路上接触阳光,还有只是逛逛街的MM,因此防晒指数在15以下即可；进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品；在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品；户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。

扩展资料：

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。

一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

参考资料：

7. 防晒霜防晒指数多少合适

最高防晒指数是50十的。市面上现在有很多种防晒霜，每种防晒霜的防晒指数是不同的，低的有8至15的，高的有50十的。选择防晒霜时并不是指防晒指数越髙越好，而是要根据经常去的场所选择，一般情况下，选择指数20至30防晒霜的时侯较多，只有去阳光暴哂的地方，50十的防晒霜才更合适。

8. 海边防晒推荐

1.游泳的一套用具，泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹、泳圈、防水鞋、毛巾等。

2.自己冲洗的还要带一定量的淡水及装水工具，在海里游泳上岸后冲洗沐浴用的。否则就不用，海边有浴池。

3.简单遮阳伞、帽、防晒霜、防晒服、有帐篷的就带上（随意），厚衣服带件早晚凉、卫生纸等。

4.饮食吃喝的点心、水果、饮料等，玩的时间短这些酌情携带随意。

5.包包，用来装你所带的这些物品的。

6.有小孩的还得带几样挖沙戏水的玩具随意，喜欢海钓的带上鱼竿。

7.带点药品，拉肚子药、创可贴、防蚊虫叮咬的、晕车船药，到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。以及自己日常吃的药等。

8.钱多带点，所谓穷家富路，以防万一之需用。

9.鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。

9. 海边防晒霜要多少指数才可以用

防晒必备！

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