夏天防晒霜指数(夏天的防晒指数)

1. 夏天的防晒指数

一般情况下20-30

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

没有特殊需要的话，尽量选用水性防晒产品，这样能更少的使脸部产生皮肤问题。

在冬季和室内也应该适量使用防晒霜，防晒并不是夏季的专利。

2. 夏天防晒指数多少够

春秋冬季适合防晒，30加的，夏季适合防晒，50加的。

3. 夏天防晒指数多少最好

1.根据防晒指数SPF划分

SPF值，也就是我们平常说的防晒系数，是Sun Protection Factor的英文缩写。SPF后面的系数，指紫外线照射不致伤害肌肤的一个时间范围，是根据最低红斑剂量来计算的。一般说来，防晒霜SPF指数越高，所给予肌肤的保护时间越长，这是一个防晒保护的时间概念。

低级防晒品防晒指数为小于SPF20，适合室内使用

中级防晒品防晒指数为SPF20~30，适合太阳不强的户外使用，多用于日常防晒

高强及超高强的防晒品的防晒指数为SPF50，适合太阳光线强烈，多用于海边度假

ps:1倍防晒可防15分钟，以此计算，SPF30倍=15乘以30倍除以60分=7.5小时

2.根据防御效果PA划分

人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB两种。UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红；UVA则可以穿透皮肤表层，产生皱纹，造成肌肤的老化。防晒产品PA值是表示产品阻挡阳光中UVA长波的指数。

PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，

PA+表示轻度防晒、

PA++表示中度防晒、

PA+++表示强度防晒，

ps:+号越多，代表抵御UVA的能力越强，防晒黑和紫外线的能力越强。

4. 夏天防晒指数25够用吗

1.防晒霜的防晒度数是50+，也就是SPF50+。SPF后的系数越高，表示能阻隔的紫外线时间越长，防晒效果越有力度，通常12、15、18适合日常使用，26、30适合户外运动、50适合海滩游玩时使用。防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担。

2.PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍；PA+表示可以延缓4-8倍的时间；PA++++表示可以延缓8倍以上，防晒时间长，适合长时间户外使用。

5. 夏天的防晒指数多少合适

当紫外线达3级及以上时，就应该做好防晒准备。由于体质不同，每个人对紫外线吸收后呈现出晒黑状态不同，所以也不能单纯用紫外线指数衡量。防晒方法：

1、每天喝柠檬水每天早上喝一杯蜂蜜水可以有效美白哦，但是如果需要出门的话应该谨慎，因为柠檬水见光反而会发黑，中午回来可以从冰箱中拿出柠檬、薄荷、和绿茶泡水喝，具有美白、提神、防辐射的作用，一定要坚持。

2、涂抹防晒霜出发前半小时，用防晒霜在身体上涂抹全部裸露的部位，注意要适量且涂抹均匀，之后看具体情况补充防晒。扩展资料1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光，一年四季，紫外线都存在。我们要根据季节的变化，选择合适的防晒霜。2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒，并不会对皮肤造成较大影响，皮肤变红、变黑或者脱屑等，但是，如果长时间不采取防护措施，肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。

3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性，暴晒一段时间后，其防晒效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，防晒效果也会越来越弱，往往只能维持几个小时。最好是每隔2∼3小时就补擦一次。

6. 夏天防晒指数50跟30哪个好

1、质地不同

在同一品牌同一配方的产品中，防晒35倍的防晒产品比防晒50倍的防晒产品的质地更加轻薄透气，安全性更高，因为spf值越高，添加的防晒添加剂就越多，这类防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还容易渗入皮肤、引发过敏等问题，影响肌肤健康程度。

2、防晒持久度不同

防晒50倍的防晒产品比防晒35倍的防晒效果更持久，一款防晒霜的持久时间不仅仅看SPF，PA值也很重要，一般SPF指数较高的防晒霜，PA值也会较高，持久度便会较高。

3、适合场所不同

防晒35倍的产品防晒能力稍弱，但安全性较强，适合经常需要在外奔波或外出旅游时使用；防晒50倍的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。

7. 夏天的防晒指数是多少

夏季买防晒指数为多少的，一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。

一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。

进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

假设SPF15的防晒品时的防晒有效时间就为15（分钟）x15（倍）=225分钟。你可以选择看看你有多少时间是会在太阳底下的,而进行选择,还有你要根据自己的皮肤选择,如果你的皮肤是混合型/混合型油型的,那就选择乳一类的.如果是干的可以选择霜.

8. 夏天防晒指数越高越好吗

1、研究证实，伞的颜色越深，抗紫外线的作用越好：黑色伞的紫外线透过率为5％；藏青、红、深绿、紫色伞的紫外线透过率为5％—10％；绿、淡红、淡绿、白色伞的紫外线透过率为15％—20％。在同等条件下，颜色越深的织物，其抗紫外线的性能也越好。相比之下，黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线性能好。2、其实选择防晒伞的其他常识：（1）看防护指数：看标签。看防护指数，即UPF和UVA值，UPF大于40，且UVA透过率小于5%的，才能防紫外线，UPF值越大，防紫外线性能越好。（2）看伞的面料。伞面较厚，织物越紧密的布料抗紫外线性能越好，相对于其他面料，涤纶更防晒。另外，太阳下伞的影子越深、透光率越低，防晒效果越好。（3）看颜色。在面料相同的情况下，深色的伞防紫外线效果更好。（4）看防晒伞布料织法：缎纹织物的防紫外线性能最好，如色丁布，其次是斜纹、平纹。

9. 夏天防晒指数35够吗

一般来说防晒霜的防晒指数50倍比35倍好一些。

防晒霜35倍和50倍一般指防晒霜指数，而防晒霜指数是测试防晒对阳光中紫外线和UVB射线的防护能力，表示防晒产品所能发挥的防晒效果的等级。

35倍防晒霜比50倍防晒霜更轻、透气、更安全，因为spf值越高，防晒添加剂就会越多。这类防晒添加剂具有腐蚀性，含量过多会引起过敏等问题，影响皮肤健康。

50倍防晒霜比35倍防晒霜防晒时效还长。当然防晒霜的持续时间不仅取决于SPF，PA值也很重要。一般来说，SPF值指数高的防晒霜，PA值会更高，持久度也会更高。

10. 夏天防晒指数怎么选

你好，日常37的防晒是够用的了，如果去海边或者长时间在太阳下晒的话建议用大一点倍数的防晒