先保湿还是先涂防晒霜(先抹保湿还是先抹防晒)

1. 先抹保湿还是先抹防晒

肌肤要先补水再防晒，肌肤补水之后，再涂防晒霜，防晒霜上脸后延展性会更好，会相对容易推开，更加贴合皮肤；如果先用防晒霜再补水，防晒霜会形成一层防晒保护膜，就会导致肌肤没法吸收护肤品的营养成分，对皮肤造成一定的损伤，同时也会影响防晒霜的防晒效果。

正确的基础护肤是先补水再使用防晒霜，由于补水一般使用水乳等护肤品，在洁面之后使用，水乳能起到补水、滋润、保湿皮肤的作用，能迅速帮助肌肤补充水分，使得肌肤保持水润透泽的状态；而防晒霜是护肤的最后一步，使用之后会在脸部形成一个保护膜，从而起到保护肌肤、防止被紫外线伤害的作用。

如果先补水能对皮肤起到保护作用，能避免防晒霜的化学成分直接刺激脸部皮肤，造成皮肤损伤，再用防晒霜，它会形成一层防晒保护膜，减少后续彩妆产品对脸部皮肤的伤害，并且防晒效果会更有效。

2. 先抹防晒还是先喷保湿

补水保湿以后就要做防晒了，毕竟现在紫外线是非常的强大，不管是在哪个季节，如果没有做好防晒的话，也是很容易受到紫外线的伤害，甚至会出现晒斑的情况。

因此在补水以后一定要先把防晒做好之后再来涂bb霜，这样效果会更好一些，还不会给自己的皮肤造成负担。

3. 先抹保湿霜还是先抹防晒霜

理论上来讲其实就涂一层保湿霜，然后再涂防晒霜就可以。在正常护肤过程中，洗完脸以后，皮肤需要保湿，需要有一层护肤霜，然后把皮肤水保住，不要让水挥发出去。

其实抹完保湿霜后直接涂防晒霜就可以，好的防晒霜对皮肤没有什么伤害，当然直接涂防晒霜无保湿作用，所以直接涂到皮肤上保湿不够，但是涂完保湿霜后，就可以涂防晒霜。

所谓的隔离可能类似粉底，如果类似粉底这样的隔离霜，本身也有防晒作用，因为里面主要有氧化锌，氧化锌有物理防晒作用，把光线反折回去，如果涂一点隔离霜其实是加强防晒作用，但是如果没有隔离霜，其实涂完保湿霜直接涂防晒霜就可以。

4. 先涂防晒霜还是先保湿

正确的护肤顺序应该是爽肤水，水乳，保湿霜，防晒霜，粉底，彩妆。也就是说我们应该在涂抹保湿霜以后再进行涂抹防晒霜，这样才能更加有效的帮助我们的肌肤起到防晒的功效。

　　可是为什么在涂抹防晒霜之前要先涂一层保湿霜呢?这是因为防晒霜也会吸水，如果直接将防晒霜涂抹在我们的皮肤表层，并没有做一层简单的隔离的话。就很容易导致防晒霜大量的吸收我们皮肤当中原本含有的水。时间久了，就会导致皮肤干燥，毛孔变得粗大，出现发黄、暗沉的现象。而且涂抹了保湿霜以后，保湿霜会不断的给我们的肌肤进行补充水分，它可以有效的帮助我们减小防晒霜对于皮肤水分的吸收。自然的就达到了养护肌肤的效果。

5. 先擦防晒还是先擦保湿

可以同时抹的,先涂保湿乳,再涂防晒的。一般的步骤为：洗面奶--柔肤水--补水水（保湿霜）--乳液--防晒露 另外在涂好补水露（保湿霜）的时候，还可以加个补水的精华液。因为大多防晒都很干,所以防晒之前必须做好保湿的工作，皮肤水润充足,防晒也能发挥的更好。

使用防晒霜的技巧：

1.出门前20分钟就要涂好防晒,每隔4个小时,防晒霜补涂一次

2.SPF15、PA+以下就够了；外出旅游：SPF15～30、PA++完全可以；游泳：SPF30、PA+++，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。

3.不同品牌的防晒霜不能混合使用

混用最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6. 先抹保湿还是先抹防晒霜

　　先使用面霜，再使用隔离霜。　　1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。　　2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。　　3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。　　4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步。　　5、隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

7. 先涂防晒还是先涂保湿霜

先涂面霜再涂防晒露。

正确护肤程序：

首先第一步要清洁自己的皮肤。

清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。

随后擦眼霜，注意之后的其他都尽量不要占到眼睛附近。

再然后就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。

接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。

出门前20分钟涂防晒，以免被晒黑晒伤。

8. 先涂防晒还是先保湿

补水保湿是常见的护肤步骤，而且补水保湿应该是随时随地的，不能等到肌肤干燥了才开始补水保湿。特别是今天，温度低，气候干燥，肌肤是很容易缺水的。所以在使用防晒霜前最好是先做补水保湿工作，以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果，而且皮肤过于干燥缺水也同样会加速老化。

9. 先抹保湿还是先抹防晒乳

先用保湿喷雾，再用防晒霜。基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，具体步骤如下：

1、使用清水洁面，一定要把皮肤清洗干净，最好使用温水清洗。

2、准备保湿喷雾水一瓶，使用前先测试一下出水是否正常。

3、更具自己皮肤的特点，准备防晒霜。

4、把保湿喷雾水均匀的喷洒在脸上。

5、把防晒霜均匀的涂抹在脸上。

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。

10. 先擦保湿还是先擦防晒霜

用完爽肤水后是不可以直接用防晒霜的，应该先用水乳，后用防晒霜。水乳代表爽肤水和乳液，属于护肤品的一种，具有补水、保湿、滋润皮肤的功效，而防晒霜是化妆品的一种，内含化学成分，具有阻碍或吸收紫外线的功效，能够预防皮肤被晒黑晒伤，我们在护肤化妆时，一直都是按照先护肤后化妆的顺序，因此先用水乳，后用防晒霜。先用水乳的好处：水乳是护肤品，涂抹后能够快速为皮肤补充水分，并保持长效滋润，除此之外，它们也相当一层保护膜、隔离膜，具有保护皮肤的作用，先用水乳，能够防止防晒霜直接接触皮肤，从而降低防晒霜对于皮肤的刺激。先用防晒霜的坏处：防晒霜的主要作用是阻挡紫外线，保护皮肤不被紫外线晒黑晒伤，但它本质还是化妆品，含有化学成分，如果先涂防晒霜，对于皮肤的刺激肯定更大，同时，先涂防晒霜后涂水乳的话，水乳的效果也会受到影响，营养无法直接渗透进入肌肤，还有可能令防晒霜的成分渗透进入皮肤，由此危害皮肤的健康。扩展资料：

1、洁面乳或洗面奶清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

2、爽肤水相信爽肤水大家都很熟悉，事实上，爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

5、乳液或面霜使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。6、防晒霜防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。

而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。