适合办公室用的防晒霜(办公室防晒霜推荐)

1. 办公室防晒霜推荐

办公室人群使用防晒指数25倍左右是可以的，这个倍数也够了，如果外出时间较多，可以选择防晒指数高一点的

2. 办公室需要擦防晒霜吗

办公室防晒：白领MM们，每天坐着办公室，只要擦PF15PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。

防晒霜要渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，这样穿可以达到最佳防晒功效。

3. 办公室用隔离霜和防晒霜吗

防晒是每天要做的功课。

你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/ PA（PA就是防UVA的） 就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作，特别是你一天工作之后，灯光也会带来辐射的.

4. 上班族防晒霜推荐

　　当然是隔离霜啦 　　防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。 　　而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。 　　一般市面上的隔离霜并没有防晒功能，只能作到“防尘”效果，如同外衣一般，仅可隔绝脏空气及灰尘。隔离霜在使用后，会使肌肤呈现自然、透明感，但并无任何修饰效果。所以应该在上隔离霜后使用粉底霜，作为脸型修饰与改善肤色的打底工作，才能上彩妆。若想做好防晒，则应在隔离霜之后，涂抹防晒霜，再出门。一般上班族或家庭主妇所需要的防晒底霜最好是SPF15。 　　防晒系数的换算方式：SPF15 15*15=225分钟。在艳阳高照的海边，则应使用SPF系数更高的防晒产品。另外，使用隔离霜一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法--即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。

5. 办公室用防晒霜防晒指数多少好

1、办公室防晒

白领们，每天坐着办公室，只要擦PF15 PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。

2、户外运动防晒

如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

夏季游泳时，选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

6. 办公室防晒霜推荐品牌

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防晒霜不能盲目随意的选择，不同的肤质要选择不同的防晒霜。油性皮肤要选择清爽无油的防晒霜，因为油性皮肤本身就很油，如果再用含油量高的防晒霜会显得更油。

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如果你是干性皮肤的话，就要选择补水效果较好的防晒霜。因为干性皮肤是比较缺水的，如果选择油性清爽无油的防晒霜的话就会显得更加干燥。

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如果你是易过敏的皮肤的话，那防晒霜一定要选择敏感肌专用的。因为这种皮肤十分敏感，如果乱用防晒霜的话，会破坏肌肤，加重过敏。

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选防晒霜的时候要注意它的SPF指数和PA指数。SPF指数就是防晒霜的防晒能力指数，SPF1表示能防晒20分钟，SPF30表示能防晒30×20=600分钟。

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PA能代表防晒霜防御紫外线的等级。PA+代表有一点效果，PA++代表效果还行，PA+++代表防御效果最好。

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但是这并不代表PA指数越高就越好，就要买它。PA指数和SPF指数越高，对皮肤的伤害越大，可以根据具体情况来选择指数合适的防晒霜。

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如果只是日常想出门散个步，买个小吃，就只用那种防晒程度一般的就好。如果是开车去上班，坐办公室，路上不怎么晒到太阳，可以少用一点防晒霜。最后如果是出去晒很久，就要用防晒指数高的防晒霜。

7. 在办公室防晒霜用多大值的

区别在于：倍数越大防晒时间越长

1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。

2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

3、如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。

8. 办公室需要防晒霜吗

防晒倍数不是越高越好。

只是在办公室的话SPF30就足够用了。防晒指数要根据每个人在什么环境下使用来判定多少合适。SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前） 假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

9. 办公室 防晒

防晒隔离二合一的产品，就是带有润色效果的防晒霜。隔离霜一般有颜色，在脸上涂太多会导致肤色不自然，因此用量一般达不到防晒霜要求一个硬币的量，因此推荐通勤使用防晒隔离霜，户外活动还是要用高倍数的防晒霜。平时上班、上学，不想用太多产品，就可以用防晒隔离霜，既能防晒，又带有润色效果，皮肤好的美女再加点散粉，底妆就完成了。隔离霜含防晒效果的，是可以简单理解为隔离防晒二合一的，即可以起到防辐射，灰尘，紫外线，防晒的作用，又可以隔离防护，隔离化妆品彩妆对肌肤的直接伤害，起到很好的隔离防护作用，不过一般带防晒作用的隔离霜主要还是以隔离为主，防晒基本上的倍数是15倍的，如果紫外线较强，在户外时间较长建议还是需要补涂的或直接使用spf30的。

正确涂抹防晒霜的6个步骤

1.一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，那是错误的做法，我们不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2.使用隔离防晒前要先认真清洁我们的肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用隔离防晒。如果要长时间在阳光下暴晒的话，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够啦。

3.隔离防晒一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4.隔离防晒要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者隔离防晒涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次隔离防晒。

5.不要混合使用各种品牌的隔离防晒。有的妹子为了保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的隔离防晒混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。

6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

10. 防晒霜日常推荐

防晒是日常护肤的重要步骤，正确涂抹防晒霜可以有效预防皮肤晒伤、暗沉、松弛，及皱纹和色斑的产生，下面教大家如何正确使用防晒霜：

第一就是：要用足量

紫外线真的是无处不在，并且一年四季都有，只要是不需要人工照明，就能让你看清东西的地方，都存在着紫外线，按照理论我们一年365天都要进行防晒。

 防晒霜在出门前15–30分钟涂抹最好，然后足量、轻拍，不要来回的揉搓、不要用力的按摩，防止防晒霜中的粉末被深压入毛孔中 。

SPF和PA指数高就一定防晒效果好吗？其实这只是一个参考标准。要想达到好的防晒效果，跟正确的涂抹手法、使用量的多少也息息相关。

涂抹量过少时，没有什么防晒效果，建议大家每次使用一元硬币大小、约2毫升的量。

但是很多女生会觉得使用大剂量的防晒霜会有黏黏的感觉，或者担心恶化粉刺和痘痘的问题

如果你也有这种困扰，告诉你一个好方法，就是全脸薄薄的一层防晒霜后在颧骨、鼻梁、下巴位置重点反复涂抹，确保这些部位能够达到理想的防晒强度。你有没有发现，一般小斑点都是从颧骨、鼻梁开始萌芽的，所以这些地方重点突破绝对没错 。

第二就是：重复涂抹

如果你在室外时间长，记住，一定要重复涂抹。间隔涂防晒霜的时间，要看SPF和PA的值，防晒时间长短是取决于SPF值的大小。

SPF值究竟什么意思呢 ？

举个例子：假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下，烈日下10分钟会晒红，那用了SPF50的防晒霜后，就会在烈日下(50×10分钟）500分钟才晒红，也就是说SPF50表示防晒功效是10分钟的50倍。

不过这只是理论值，在大量出汗、出油的情况下，这个时间会缩短。一般情况下，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。

而且要告诉大家，并不是说SPF值时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不太建议你用高倍的。步骤一 清洁面部

用清水及洗面奶充分清洁面部皮肤；

步骤二 润肤补水

使用合适的护肤品，拍打或涂抹面部，润肤补水；

步骤三 涂抹防晒霜

在出门前20-30分钟，涂抹防晒霜。注意均匀涂抹，且要有一定的厚度。

特别提示：

1、户外活动超过4-5小时，要重复涂抹防晒霜；

2、涂抹防晒霜时需注意补水；

3、除涂抹防晒霜外，还需采取物理防晒措施。