女人所为的补水到底是什么？

一、女人所为的补水到底是什么？

美白补水永远都是女人的话题，我也不例外，但每个人的肌肤都有自己的一套“法则”产品没有最好的，只有最适合自己的，我肌肤属于敏感干燥性，冬季补水的话，我用的是一款叫雅菥的产品，一周做两次面膜，每次沐浴后都抹上身体护理液，他家产品时纯天然植物果萃的，特别添加精油在里面，吸收快，味道淡雅，你是干燥敏感性肌肤的话就去看看吧！淘宝里有哦

二、补水是口服的，还是外用的效果更好呢？

现在市面上的化妆品基本都是外用补水，不管商家多吹嘘，往往都是越用皮肤越干，而所有护肤的基础工作就是补水，让肌肤喝饱水的重要性不言而喻了。

其实补水跟皮肤的结构有关系，皮肤有很多层，普通的化妆品可能角质层都通不过，最贵的好像也就能到基底层。

但是我们真正缺水的是真皮层啊。如果有什么产品能补水到真皮层，一定就能让皮肤水光满满。

听说现在欧洲很多美容院用口服补水的方法，口服补水天然的性质就是由肠道吸收再通过血液送到身体肌肤各地，由内而外直接补到真皮层。

建议楼主去天猫跨境找找口服补水的产品，我最近在用森林皇后家的水光饮。怕说我打广告就不发链接自己去搜吧。

总之，口服补水肯定比化妆品好啦，而且敏感肌不能再用化妆品刺激了，用口服补水就没事。

以上纯手打，一个常年敏感肌的补水历程~~

附网上随便找的皮肤结构图，了解皮肤结构对护肤还是挺重要的~

三、补水是对皮肤的保护还是只有滋润作用？

皮肤保养最重要的是补水:

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!

1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！

2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白

皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.

*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果

2.多吃豆制品

3.每周至少喝两次煲汤.

*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.

*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.

6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.

*7.保证充足的睡眠.

8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.

皮肤为什么会缺水？

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

补水保湿的重要性

缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

补水保湿是3种武器

1）保湿乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。

3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。

保湿面膜怎么敷？

----中干性肌：滋润型，一周2~3次。

----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。