美容手指制作全教程(美容手指操视频完整)

1. 美容手指操视频完整

张张嘴，河马要喝水，（四指并拢和大拇指张开、合上3次）

抓抓脸，猫儿在洗脸，（双手五指分开放脸边抓2下，洗洗脸）弯弯腰，猴子捡香蕉，（左手手心向上，右手做捡东西状放到左手手心），动动脚，袋鼠爱跳高。（双脚脚尖左右摆动1次，双脚跳3下）

2. 美容手指操要练到什么程度

1、每天没有事情就多做手指操，没有比这个更能锻炼手指了，不能偷懒，也没有任何捷径可走，基本功是必须要扎实的，这样才能让手变的更软。　　

2、手指操主要锻炼的是手指和关节以及手腕的灵活度，多转动手腕、弯动手指和多做弹脸、扇形运动都能很好的锻炼到这些部位。　　

3、用白醋泡手能软化表皮角质，每天坚持泡20--30分钟，洗净以后多搽手霜，可以再晚上给手上个蜡膜，然后带上厚厚的手套睡觉，效果非常的好。

3. 美容手指舞教学视频

力度不均 手指不够灵活 压手 把筋压软 灵活的快速从食指到小拇指弯曲 用手指头按摩膝盖 你的膝盖有感觉 就差不多了 一半左手难练些 很累 坚持下来 就好多了 最后按你学的手法 给你师傅按她的指导 你就知道那里穴位按偏了 手法重了 那里没按到 被骂被说证明师傅对你抱有希望 加油加油