美容手法理论(专业美容手法)

1. 美容手法理论

第一、其实美发和美容，如果是从理论上来讲，美容面对的知识跟多，例如，肌肤结构，身体机构，经络走向等等，美发需要的理论相对没有美容多。

第二、首手法上来讲，美发的手法技能比美容又多一些，例如，洗、剪、烫、染、编、造型等等，这些靠的是细活和手巧。

第三、其实，两个专业的所花时间都差不多，如果是为了工作，两个专业都学2个月就可以出去工作了。

第四、如果你两个都有兴趣，可以两个都学习，重点修一门，这样一来就多一天出路，而且不论你选择哪一个专业，另一个专业都会为你加分，让客户更加信任你。

2. 专业美容手法

美容师手法要领1、甩手式

甩手式动作是美容师手法基本动作之一，美容师可以把双手轻松、自然的放于胸前，然后大幅度的晃动30下，其目的可以让双手更加柔软、灵活。美容师给顾客做服务的时候让顾客感觉双手的灵巧，就像画画的时候先练习拉直线一样，这样看似枯燥的练习对美容师打好基础很重要。美容师可以早晚练习30下，长期坚持练习，会让您受益良多的。

2.美容师手法要领2、抓球式

抓球式动作能有效增加美容师手掌的节奏感和力量，其具体做法为：美容师双手握半拳，放在自己的胸口，就像手里握着一个乒乓球一样，然后用力将乒乓球扔出去，并尽力弹开手指。

如果甩手式是拉直线的话，那么抓球式就是构图，它能够使美容师将服务做的更加有力度，有立体感。

3.美容师手法要领3、绕腕式

绕腕式动作可以让美容师手腕变得更加灵活。具体做法为：双手放在面前，相互交叉握拳，像打太极一样，不断的做绕腕运动，先顺时针旋转30次，然后逆时针旋转30次，如此反复。

4.美容师手法要领4、压掌式

压掌式动作可以增加美容师手臂的力量和柔韧性，让美容师双手更加灵活、柔软，让每一个手指都能从指根到指尖全部用上力。具体的做法为：将双手放在胸口并双掌合并，双手紧紧的挤压在一起，并且由左向右推，或者再由右向左推。就像手里礼佛一样双手合十，不断的绕圈，这样的动作坚持做30次左右。

5.美容师手法要领5、弹琴式

我们知道，钢琴师一般手指都比较灵活多变。作为美容师的话，也要像钢琴师一样有灵活多变的手指。具体的练习方法为：将双手放在桌子上，然后想象自己是在弹钢琴，依次从拇指到小指头，来回有节奏的弹奏，最后再从小指头到拇指的顺序反复，如此坚持练习20~30遍。这样练习能够增加美容师手指的协调能力和控制能力。

美容师手法学习的注意事项

切忌美容师不许留指甲或染指甲，要保持清洁，手掌最好不要有茧，做美容时不能太用力，手要完全贴合皮肤，才能感觉舒服。

一位优秀的美容师，除了仪表非凡、态度宜人，她的美容技艺应该是高超的。现在除了一些美容设备的使用，各种美容手法，以及美容技巧，在美容师的工作中是占了很大一部分比重的。所以一位美容师要着重练习自己的美容手法，或者一个美容院加盟店的经营者要着重对美容师的美容手法和美容技巧进行培训。

3. 美容 手法

　　1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。

　　2.用乳液或面霜保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

　　3.用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。

　　4.以眉心为中心往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。

　　5.沿着下眼睑凹处往眼尾按压，再运用大拇指按压眉骨，力道渐强停留3秒。

　　6.大拇指按住髋骨下方的咬合肌处，有微酸感就对了。

　　7.运用掌心包覆住下巴往耳前方向轻提拉。这样可以让面部肌肤更加紧致细嫩。

4. 美容手法理论基础知识

每个美容院都会有自己的特色项目，但是每个美容院又都有共同的项目，一般每个美容院都会有的项目大类有：面部皮肤护理，身体亚健康调理，减肥瘦身，还有一些小项，例如手部、颈部护理，脱毛，烫睫毛，纹绣等等，每个项目不同，护理的手法也都有所不同，但是都不外乎按，推，揉，敲，捏等。

5. 美容手法理论总结

　　手是美容师的工具，手法是美容师核心，手对于美容师很重要。手不柔软是可以通过练习慢慢变得柔软的，美容师除了要有精湛的手法和好的服务意识，还要有过硬的专业知识和沟通能力，具体步骤如下：　　1、手部灵活性训练：　　①腕关节灵活性训练：甩手→旋腕；　　②指及指掌关节的灵活性训练：高抬指、单指点击→单指三点定位点击右→三点，循环点击；　　③指形训练：双手十指相互艾又于指根部。右手微握拳，五指自指根部将左手指卡紧，用力带向左手指尖。多次反复后，左右手交换。如此训练，可促进血液循环，保持良好手形；　　④手部韧带训练：抛球→双掌对推→抻拉手背部韧带。　　2、手部协调性训练：　　①多指交替点击；　　②正向轮指；　　③反向轮指；　　④外向轮指。

6. 美容的基础手法

notime超声紧肤美容仪得使用方法：首先做好皮肤的清洁工作，然后再用超音波美容仪进行皮肤的护理，打开超音波美容仪的电源，按下正离子导出按钮，配合护肤品对皮肤进行深度清洁，然后按下超音波低档强度按钮，帮助皮肤对护肤品加强吸收，再按下超音波高档强度按钮，对皮肤进行护理，护理完成再洗脸。

7. 美容传统手法

有区别的 传统的手法美容只能短暂的解决皮肤的问题，无法解决皮肤深层问题。

仪器美容可以直达肌肤的深层比如刺激胶原蛋白的重生，深层的补水

8. 美容手法理论有哪些

美容师作为传统的美业工种，其就业门槛低、工作稳定、管理完善的特点，对于大多数从业人员来说是一个非常好的职业选择，对于美容师培训目前有两个渠道，一是通过美容学校学习毕业后参加工作，二是在美容院从学徒开始干，逐渐成长为美容师，美容师培训一般都包含什么课程呢，今天给大家说道说道。

1、 皮肤护理

美容师需要学习面部、身体的皮肤护理方案，其中又包含配合产品所使用的美容手法、经络穴位、身体保养、养生等技术，学员在学习中不仅仅要熟悉人的皮肤生理结构和保养理论知识，大部分要学习各种手法、操作，这是传统美容的核心内容。常见的项目有面部按摩、面膜调制、穴位、化妆美甲美睫、罐疗、SPA、芳疗等等。

2、 仪器操作

近些年，美容行业逐渐从传统美容向仪器美容发展，因为光靠美容手法效果不明显，所以随着韩式皮肤管理的入驻，国内大多数美容院逐渐引进各种仪器，配合产品与手法达到护肤的效果，所以仪器认识与操作也是美容师的课程项目。

3、 美容销售

对于在美容院当学徒，你可以看可以学，但是大都是模仿，所以你看每个师傅每个店出来的学员不一样，在学校中，销售也是一门重要课程，毕竟美容师工资的大部分来源都是提成，对于手法来说，销售更为重要。

4、 开店管理

每一个人都有一个老板梦，美容院如何经营、开店项目设置、开店事项等等。

9. 美容手法理论与实践

灌肤的步骤：

1、脸清洗干净，可以借助洗面奶。

2、配制好护肤乳液，可以按照乳液5：精华1的比例进行混合调配。

3、把配置好的护肤乳液均匀涂抹在脸上，使用刮痧板对脸部进行刮痧按摩，按摩出发热的感觉。

4、当脸部感觉乳液有点干时，再涂一些乳液上去，再次进行刮痧按摩，之后再重复一次涂乳液刮痧的过程，共三次。

5、当刮痧完成后，可以看到脸部灌出了脏东西，最后使用洗面奶清洗好脸部再涂上保湿水乳。

灌肤具有增白、嫩肤，促进皮肤新陈代谢，使皮肤恢复有弹性的功效。灌肤指用机械的办法将一些营养元素注入局部皮肤内，正是皮肤所需要的营养物质，比如氨基酸、微量元素、矿物质以及维生素C等，所以就有明显的美白作用。但具体的应用应在美容医生指导下，结合具体的情况，采用适当的个性化治疗方案。如果治疗不适当，可以引起皮肤的损坏，甚至出现毁容的状态。

10. 美容手法理论知识

先用洗面奶清洁皮肤，擦干净用按摩膏在脸部推开进行按摩，手法主要就是向上提拉，点穴

11. 美容手法学习

认真感兴趣以外，就是用心学习，有吃苦的精神，有爱心，多学多问的同时要用心记住理论，能回答顾客的问题，还有沟通的能力。总结来说一个合格的美容师要扮演好5个角色：

1.医生：要有专业知识解决顾客问题。

2.心理医生：解决问题的同时要了解顾客的心理，特别是治疗皮肤的顾客要安抚急于治疗的心理。

3.朋友：朋友般的感觉，关心她。

4.父母：有时顾客就是小孩子该关心时关心该说要说。

5.销售人员：沟通关心同时还是要为销售铺垫，最终的目的就是业绩。所以要想学好美容不是单单的理论和皮肤结构，要学好销售和各种知识。

还有手法，就是要练习手操，锻炼手的灵活和耐性。手法娴熟加上专业和沟通就会是一个合格的最基本的美容师。常用按摩美容手法有以下几种：

按摩美容手法（一）振法

振法是以第五掌指关节背侧为吸定点，用腕关节的伸屈和内外旋转，带动手法做往返的滚动。

[操作要领]操作时以手背尺侧近1/2处为附着点。腕关节摆动时力要均匀，外旋及内旋时均应同样大小的力，频率120-160次/分。操作时不可在表皮拖动、碾动。

如以食、中、无名、小指的第一指间关节为着力点，腕部作往返均匀摆动的方法称为“振法”。

[作用与应用]舒筋活血、温经通络、散寒止痛。可增强肌肉的活动能力，促进局部血液循环及消除肌肉疲劳。在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉积部位，还可用

于因肥胖而引起的膝关节疼痛及颈部美容等。

按摩美容手法（二）摩法

摩法是用指腹或全掌贴附体表的一定部位或穴位，做有节律的环转运动。可分为指摩法和掌摩法。

[操作要领]指摩法使用指腹（多为2-4指）贴附一定的部位或穴位，做有节律的运动。操作时要求肘关节微屈，腕关节放松，以腕关节为中心连动掌指作循环运动。

掌摩法使用全掌贴附一定的部位，通过连动的臂、腕关节做环旋运动。摩动时手指自然垂直。动作应缓和而协调，频率为100-120次/分。

[作用与应用]温经散寒，何中理气，消极导滞，调节胃肠蠕动等。摩法是按摩减肥常用手法，多用于腹部操作。

按摩美容手法（三）捏法

捏法使用手指夹挤治疗养护部位，可分为三指捏、五指捏及捏脊。

[操作要领]1.三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤压某一部位。2.五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。挤压时，用力要均匀、和缓而有节律性。

临床上可根据不同部位选用三指捏法或五指捏法，也可双手同时使用。3.捏脊法是在长强至大椎一条直线上捏挤操作的专用手法。可拇指在后，食、中二指在前，从长强穴起，用

三指捏起皮肤，双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎穴上。亦可食指屈曲在后，拇指在前，用食指桡带及拇指从长强穴起，捏起皮肤双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎前，

捻动的过程中可捏三下提一下局部皮肤，以增强疗效。

[作用与应用]捏法克舒筋通络，活血祛瘀，行气导滞。适用于颈、背、腰、臀及四肢等美形。捏脊法可调阴阳、理气血，和脏腑、通经络、培元气。捏脊法用途广泛，是按摩

美容、美形的常用手法之一，也是人体保健及治疗多种疾病的常用手法。

按摩美容手法（四）揉法

揉法时用手掌大鱼际、掌根或手罗纹面吸定于一定部位或穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动的方法。揉法可分为带动皮肤揉法及不带动皮肤揉法。

[操作要领]带动皮肤揉法多在点法、按法的基础上，用指腹（拇指或食指、中指、无名指），掌根或大鱼际、贴附在一定部位或穴位上，带动皮肤作局部按揉，以增强点、按

法的疗效，临床称之为按揉法。操作时必须吸定在所需治疗或养护的部位及穴位。

不带动皮肤揉法是用拇指关节桡侧缴或大鱼际贴附在一定部位或穴位上，腕关节放松并摆动，带动大鱼际或拇指末节桡侧缘，在局部做轻柔和缓的摆动，手法向下的压力要轻

，动作要协调而有节律性，操作时不带动皮肤，手法频率为120次/分。操作中移动要慢，揉动要快。

[作用与应用]舒筋通络、开通闭塞、活血祛瘀、消积导滞、增强皮肤活力等。其中带动皮肤揉法与点按法符合应用于局部，可放松肌肉、活血化淤等。此外还可在穴位上应

用。不带动皮肤的揉法及一种轻刺激手法，多应用在头面部，可使面部紧张的肌肉放松、促进面部血液循环，是面部美容的主要手法。

按摩美容手法（五）按法

按法是用单掌、双掌、双掌重叠，在一定部位逐渐用力深压。临床上常与带动皮肤揉法合用。

[操作要领]操作时要贴紧体表，用力方向应与体表垂直，由轻至重，不可用暴力猛压，以防意外。在与揉法配合使用时，以小幅度缓慢按揉为宜，揉动时向下按压的力不要减

弱，以免影响按法的效果。

[作用与应用]舒通经脉、活血祛瘀、放松肌肉等，适用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉积部位的减肥。