土豆泥美容的功效(土豆泥护肤)

1. 土豆泥护肤

多数的爱美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层、锁住水分、使皮肤保持弹性、延缓衰老。

土豆对眼周皮肤及脸部缺陷有良好的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿。用生土豆面膜贴敷20分钟，不仅可用于减轻下眼皮浮肿，而且可用于面部虚肿，还能舒展脸部皮肤，消纹去皱，使整个颜面光润嫩美。

要是脸上出现小皱纹的话，不妨将土豆和黄瓜擦成丝，敷在脸上和颈部20分钟。然后，再用加入少许柠檬汁的水洗净，最后涂抹上一层具有美容护肤功效的橄榄油。

生土豆面膜制法：将土豆粉一匙配半只生蛋黄调和而成。如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20～25分钟即可。操作时可在一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁液，调和之后涂敷于面部和颈部，之后再用纱布遮盖，涂敷大约30分钟，最后用冷水清洗掉。

如果你属于油性皮肤，不妨将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉，将此混合物敷脸15～20分钟，然后再用温水洗掉。想让干性皮肤柔软并富有弹性的话，可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分钟，然后再用40～50℃的温水清洗掉。

但需注意：1.不要敷得时间过长

2.敏感性或是正在过敏的肌肤不建议使用

2. 土豆泥美白

发芽的土豆中含有丰富的水杨酸，这种水杨酸就是促进植物生长的主要物质。

水杨酸的作用和功效

1、紧致皮肤

因为水杨酸是脂溶性的，很稳定，且刺激程度好，可通过与脂质融合来清洁皮肤毛孔。这样不仅能防止皮肤损伤，还对皮肤有很好的改善效果，可帮助皮肤去除痤疮和收缩毛孔。同时，水杨酸不仅能调整皮肤植物油脂代谢，且能让皮肤毛孔长期沉积的角质层，迅速溶解并排出来。

2、美白淡斑

因为在不健康的角质细胞层中，通常会有肌肤表层色素沉积的情况。而水杨酸能帮助剥离这层老化角质细胞，防止色素沉积。另外，水杨酸还能辅助其他酸类美白成分的渗透，所以经常以复合物的形态被添加到美白淡斑的精华中，帮助对抗肌肤底层的潜在斑点。

3、去除角质

因为水杨酸具有超强的溶性，可起到很好的去除角质、清洁毛孔，并预防青春痘的作用。其次，水杨酸还能够调节皮肤的油脂分泌，可起到明显的控油作用。此外，当水杨酸达到一定的标准时，还可去除鸡眼等。同时，水杨酸钠是一种具备强力可溶的独特物质，这类物质能够让人类皮肤表面不必要皮脂腺尽早溶解。

3. 土豆泥的美容效果

第一天：清肠排毒日　　主食：西兰花土豆汤　　减肥的第一天都是最轻松的，因为你不会感觉饥饿和困难，这一天的主要目的是减少进食、促进肠胃运动加速体内淤积毒素和垃圾的排空。当肠胃毒素都排空后才能加强身体新陈代谢，西兰花富含抗氧化物质并且能排空肠胃毒素，丰富的维生素和叶绿素也是补充身体能量的来源。　　准备半颗西兰花洗净后切成小块，两个土豆去皮后切小块与西兰花一起放入锅中煮，再切两片新鲜的柠檬片放入其中，等西兰花和土豆完全煮熟后再加入少许盐和胡椒即可出锅食用。柠檬中的酸性物质也能帮助肠胃运动，汤品可以作为一日三餐的替代品，晚餐的时候尽量不要喝汤只吃土豆和西兰花就好，这样能避免水肿出现。

第二天：重点燃脂日　　主食：土豆泥　　土豆泥是一成不变的食物，重点是搭配的食材要改变。早餐时间可以在土豆泥中加入少许青瓜，能帮助补充水分排出毒素；中餐在土豆泥中加入紫甘蓝，丰富的花青素和纤维质能加速肠胃运动和脂肪分解代谢；晚餐在土豆泥中加入苹果和柠檬，既能饱腹又能排毒养颜。　　土豆泥的制作非常简单，将土豆洗净后放在蒸锅中蒸熟，然后去皮捣碎成泥就可以。将不同的搭配食材切碎后与土豆泥搅拌在一起，不要加任何油脂物质和糖类，清淡原味才能把减肥效果发挥出来。每一餐的饱腹感在6-7分即可，土豆泥要慢慢吃饱腹感才会越来越强，切忌大大口的胡吃海喝。

第三天：巩固减肥日　　主食：土豆蔬菜粥　　第三天你的饥饿感可能会比较明显，经过了两天的排毒和燃脂工作，到了第三天需要补充一定的主食来巩固身体代谢。一般三天都能减掉2-4斤，但是控制饥饿感同样重要，不然你忍不住吃了很多东西减肥效果就完全没有了。土豆粥的热量虽然比单独吃土豆要高一些，但是主食能帮助你减低饥饿感并且保持代谢旺盛。　　准备1个土豆切成小块，与少许粗米一起加入锅中熬煮成粥。你可以在粥里加入一些绿色并且富含纤维质的蔬菜，包菜、紫甘蓝、生菜、西兰花都可以，但是量不要多并且要切碎了放入其中熬煮。每天定时定量吃，进食量也一样按照6分饱即可。经过这一天你就能战胜饥饿感，成功完成三日减肥计划。

4. 土豆泥敷脸

可以洗脸的，洗完脸后在用清水洗，这样效果最好。土豆敷完脸之后，一般建议清洗脸部，因为在敷脸过程中会有一些物质残留在肌肤表面，如果不及时清洗的话，容易造成毛孔堵塞的情况，可能会出现长痘、发红等不适情况，不仅起不到护肤效果，还会带来反效果，特别是用土豆泥敷脸的话，毛孔堵塞情况更为明显。

5. 土豆泥化妆品

这款土豆泥卸妆膏卸眼唇妆也是ok的，不过就要稍微多用点了，等到它完全乳化，和彩妆融为一体后再洗，特别干净，洗完之后也不紧绷，脸摸起来滑滑的。因为我是敏感肌，之前有用过其他品牌的卸妆膏，用完之后还有刺痛感，这款且初卸妆膏很温和，我用完之后肌肤没有什么不适感，而且里面还添加的积雪草这种舒缓成分，敏感肌用起来也挺安心的。

6. 土豆泥护肤可减轻黑眼圈

西红柿可以做面膜吗，答案是肯定的，西红柿富含维生素C等营养素，被称之为“维生素的仓库”。现在很多模特、明星都通过食用西红柿来保持身材，其实西红柿也可以美容。而还有朋友问西红柿能和土豆一起做面膜么？或者西红柿和牛奶能一起做面膜么，其实都可以的，切碎榨汁后加入面粉调糊即可。西红柿面膜----美白、去痘、祛斑（重点推荐！）把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。

对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

土豆面膜－－滋润、去痘1、将新鲜的马铃薯洗净、去皮、切成小块，放在搅拌器内打成糊状，就可以用来敷面。加入适量的鲜奶和蛋黄效果更佳。

2、也可以切成薄片，直接敷在面部，对于眼睛周围较细腻的皮肤尤其适宜，可去掉黑眼圈。

3、土豆蒸熟去皮，搅成泥状，加入橄榄油，充分搅拌，趁热敷在面膜布上，并敷于面部。

土豆泥的热气会令毛孔张开，脏东西也很容易被粘带下来。西红柿加蜂蜜做面膜去黑色素吗把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 作用美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

作用美白。 ……土豆能使皮肤细嫩，同时还有去除面部疱疹、粉刺的作用。

黄瓜面膜－－祛皱、控油把新鲜的黄瓜切碎挤出其中的汁液，用棉花蘸取后直接涂在面部，尤其对于眼睛周围的皮肤效果更佳。也可以切成薄片，直接敷在面部。15-20分钟后洗净。牛奶篇牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，80%的DIY面膜都离不开牛奶这一材料。本人鉴于其十分强大的美容功效，所以让它独立成篇啦！

牛奶+面粉——滋润、防皱（重点推荐！）

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。注：此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁会对肌肤产生副作用。

牛奶+橄榄油+面粉——滋润、防皱方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在已清洁的脸上，20分钟后以温水清洗。

牛奶+草莓——滋润、防皱方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。牛奶+双氧水+面粉+水——祛斑、美白方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。西红柿加蜂蜜做面膜会有刺疼感？牛奶面膜去皱兼美白 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，美容面膜崇尚天然美容的你不妨试试。 美容面膜 三、滋润防皱面膜 1.牛奶 面粉 办法……注：加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

牛奶+红糖——美白（重点推荐！）将红糖加热融化，加入适量牛奶充分搅均，敷于脸部（可利用红糖小颗粒适当轻轻按摩），20－30分钟后用清水洗脸，每天1－2次，连续用30－50天。这款材料简单且易制作的面膜我45岁的姨妈一直在使用，我亲眼在她脸上看到了显著的美白效果！钾、镁可促使老皮脱落，锌、硒可促进新的皮肤生长。牛奶+蜂蜜+蛋清——滋润脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半混合，再加入一个蛋清，搅匀后厚厚涂在脸上约10-15分钟。注意选择脱脂奶粉，以防奶粉中脂肪含量过高，皮肤营养太多无法负担。直接用牛奶敷面——滋润（重点推荐！）要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1－2次，亦可使肌肤光泽滑溜。方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，以薄毛巾浸透后敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。冻牛奶——舒缓晒伤皮肤牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。牛奶眼膜——消眼浮肿、眼袋（重点推荐！）牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，用化妆棉蘸取后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。此法可消眼浮肿、眼袋。

7. 土豆泥擦脸有什么效果

怎么祛斑，有几个小妙招

彻底去除不一定，但是可以淡化

1. 番茄美白

做法：番茄半个，蜂蜜适量，可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去

2. 鲜奶敷脸

做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持可使肤色白净均匀

3. 牛奶加蔬果

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶擦脸及被晒部位，可是皮肤收缩，再用柠檬片敷面，一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜擦几次，斑点即可消除

4. 苹果或者土豆面膜

将苹果或土豆去皮切块或捣泥，然后凃于脸部，保湿，补水，美白，可以天天做，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可，具有使皮肤细滑滋润白腻的作用，还可以消除皮肤暗疮，雀斑，黑斑等症状。

5. 香蕉面膜

做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩，清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤

6. 红酒祛斑美容

也许你听说过，红酒有美容的功效吧，的确如此，红酒具有美容抗老化的功效，可以使肌肤变得白皙有光泽，可以在睡觉之前和一点红酒或是在平时的时候多吃点葡萄也可。