1. 古人美容的医书
我本科医疗美容专业,偏中西医结合方向的,推荐我学过的书!
重点是前面四本书!
《美容皮肤科学》
可能是最实用的一本书了,防晒、保湿理论都有很全面的解释。书的后面部分是常见临床上的皮肤病,湿疹、牛皮癣、神经性皮炎、痤疮等等都有,看懂了几乎就能解决60%以上的皮肤病了。
《美容化妆品学》
主要介绍化妆品成分,学会了,以后买化妆品就不会被坑了。
甚至还能自己研制化妆品。后面内容就是不同肤质、年龄适合的化妆品种类。
《医疗美容技术》
大概了解吧,毕竟现在医美技术一直在提高,很多书中的器械已经慢慢在过时了。
《美容中医学》
整本书内容很广,涵盖了《中医学基础》、《中医学诊断》、《中药学》、《方剂学》、《针灸学》等中医基础学科中的美容部分。
《医学美学》
个人觉得最重要的书!学会审美是学美容的第一步!
《美容营养学》
学会算卡路里
,真的受益终身!!
《美容临床心理学》
说实话,很鸡肋。
《化妆与形象设计》
理论知识还不错,但是里面的化妆案例比较过时。
《芳香疗法》
我们的任教老师自己出的书,自己网上找找可能还有更好的书籍。
大概这些,后面记得再补充!
2. 古人美容的医书叫什么
手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮” 这是《诗经》中对古典美人最生动形象的描述。生活在千百年前的美女们,没有品类繁多的化妆品和各种各样的养生会所,她们又是靠什么抵抗岁月的侵蚀,做到容颜不老、体态不衰呢?其实,她们为了护肤也常常“无所不用其极”。
一、女皇武则天
中国历史上第一个女皇,而且是一个活了81岁的长寿女皇。武则天是非常讲究保养的人,御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方。
1.妇科药材美容
有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益母草泽面方”,后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女粉”。益母草是妇科的良药,既可内服,也可外用。外用敷面,有治疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效;经常使用能使皮肤滋润有光泽。
“益母草泽面方”具体的做法是,每年农历五月初五采集根苗全具的益母草,采集的益母草上不能带一点土。将采来的益母草晒干,粉碎后过细箩,加入适量的面粉和水,调和成鸡蛋大小的团药,晒干,然后用黄泥土制成炉子,炉子四边各开一个小孔,炉上层和下层放入炭火,两层间放置药丸,点火烧制。
2.自制面膜护肤
这是御医张文仲给武则天开的,叫常敷面脂。面脂作为养颜美容用品,在唐代很为流行,相当于我们今天的面膜,有别于今天的是,那时候的面膜都是用天然的药材制成的。这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮,加猪油炼成的。
制作方法也很复杂,药要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成为面脂。葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功效,细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍,黄芪可益气补肾,川芎、木蓝皮能活血保湿 。所以这个面膜用后可以光洁皮肤、祛皱保湿,疗效还是很显著的。
一代女皇更为偏爱中药护肤法,除了美容,中药的调理滋补效果也是很好的, 这位女皇一直活到了81岁的高龄。
二、杨贵妃
1.美容浴
杨贵妃爱泡温泉,这是众所周知的,温泉水中含有多种微量元素,可以治疗皮肤病,提神,还有美容的功效,而且它还可以促进血液循环。对治疗一些风湿病很有疗效,像关节炎、哮喘、风湿病等都有疗效。
除了温泉浴,她还常用豆浆沐浴。豆浆是用上等大豆磨制出来的,里面含有对女性极好的大豆异黄酮和益智的卵磷脂,这对女性皮肤有美容作用,用生鲜豆浆洗手脸约5分钟(时间长更好),自然晾,然后用清水洗净即可,皮肤光亮白嫩,因为豆浆里面含有卵磷脂这个元素,所以可以减少皱纹,延缓衰老,是极佳的天然的保健品。杨贵妃保持皮肤白嫩、光滑,豆浆同样功不可没。
2.食疗
除了沐浴,杨贵妃也很注重饮食上的滋补。“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。荔枝是杨贵妃最爱吃的滋补品之一,有生津、益智、促气养颜作用,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,常食可使人百色红润,身体健康。
3. 自制红玉膏
红玉膏是杨贵妃常用的外敷类“增色”秘方,其主药是杏仁,含油脂,擅长滋润皮肤,营养皮肤。后来,“太真红玉膏”传出禁宫后,对后世影响很大,民间也纷纷应用。
如此精于保养,在盛行衣着暴露的唐朝,杨贵妃的凝脂之肌不知引来多少目光,难怪唐玄宗至死也不远舍弃这位绝世美人。
三、慈禧太后
提到慈禧,总会让人想到她祸国殃民的政治角色,其实,她还是位“养生专家”。年轻时,她就是位美人,即使人到晚年,仍然肌肤白嫩,容颜未老。这都得益于她独创的“养颜术”。
1.珍珠粉驻颜术
慈禧对中医中药情有独钟。尤其喜欢用珍贵的“珍珠粉”来留住青春。她将珍珠粉研成细末,用鸡蛋清调匀,然后敷在脸上。《开宝本草》说:珍珠涂面,令人润泽。不光外服,她还将珍珠粉调成粥状,用温茶送服,常服珍珠粉,使她的皮肤光滑。宫中设有专人负责采珠,还专门研制珍珠粉供慈禧太后享用。
2.鸡蛋护肤
鸡蛋清,成了她最常用的“面膜”。每天晚餐过后,洗完脸,她就开始把鸡蛋清抹在脸上。第二天起床后,用清水洗脸去除蛋清。这天然的面膜使得她肌肤白嫩润滑。慈禧还发明了“朱砂蛋”用来去除皱纹。将鸡蛋打碎一个小孔,去除了蛋黄,然后,在蛋孔内装入朱砂细末。用蜡将小孔封好,与其他蛋一起放到鸡窝里,让不知情的老母鸡孵化。待小鸡孵出壳后,将朱砂蛋里的药取出涂在脸上,可使面容白里透红,光滑润泽。
3.昂贵药材护肤
她还自创了“玉容散”,这个保健品的主要成分是以“白”字为主的中药材。比如,白芷、白芍、白附子。可以使肌肤焕发光泽并改善黑色素沉积。女人要补气补血才能使面色红润。为此,她常服用人参,不过,她是将人参含在嘴里,既不咽,也不吃,一直含到人参化了为止。
这位慈禧老佛爷即使是用早点都要九九八十一道菜,对自己的容貌更是不尽奢侈。珍珠粉与名贵人参在当时都是极难获得的中药材,尤其是珍珠,往往要采珠人以命相博来获取。
古代的护肤秘方数之不尽,但大多是达官贵族才有条件享用的,而且看起来极为复杂。相比之下,现在我们也能轻松用上在古人看来十分珍贵的护肤品了!
3. 有关美容养颜的中医古书
红糖传之于中医古籍,李时珍撰著的《本草纲目》记载:砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血,通淤以及排恶露”。
中医学认为,白糖过于纯净,其中几乎不含微量元素,其营养功效自然不可与红糖同日而语。性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血的作用。现代医学研究证实,红糖中含有麦角新碱,可促进子宫收缩,帮助淤血的排出,具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。红糖为女性保养气血之首选 “女子不可百日无糖”,张诗军指出,此谚语中的糖用中医理论解释主要指红糖。他介绍,中医营养学认为,性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。而一项营养学研究结果表明:红糖含有丰富的微量元素成分,有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。“妇女以血为用,因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。”专家指出,女性养生保健首先应重视保养气血,而此时红糖正可派上大用场。“女性养生保健营养品的很多广告卖点都是活血养颜,这是因为血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血,就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等。严重贫血时,还容易出现皱纹早生、头发早白、更年期提前等早衰状况。”专家表示,与选择价格高昂的保健品相比,最简单实用的方法就是日常生活中经常服用红糖。
4. 古人美容的医书是什么
黄帝内经没有,华佗皮肤科神方,《外科正宗》,《普济方》等书里有,希望可以帮到你
5. 古代关于美容的书籍
书中的一分钟瘦身这些书的方法如果真的有用,那也是适合出书的人。这些书都不像它描写的那么神速和有效。所以,如果减肥,那么就调理饮食和加强相应的运动,适当的锻炼
6. 古代中医美容书籍
著作包括:
1.美容与我
2.芳香疗法教科书
3.芳香疗法调油彩环
4.香草地图
5.爱恋芳香 电子书籍: 1.芳香疗法讲座VCD 一套6盘 2.芳香疗法按摩技术教学DVD 一套2盘及技术手册 3.芳香疗法的心理咨询技巧 教学DVD 一套 4.瑞典式身体按摩技术 教学DVD一套 5.印度艾邬薇达按摩技术教学VCD 一套
7. 记录古代美容养颜的书
美玉天成 作者:沈娆 文案: 相亲失败醉落激流,醒来发现自己居然成了古代富家小丫鬟!还没弄清状况就要代替小姐出嫁?好啊好啊!结婚狂美梦成真! 咦?这夫婿虽说是个才子,却又穷又病还浑身癞得没一块好皮?不是吧……没关系,咱精通天然美容DIY,偏方秘方百草方样样都拿得出手,治好相公的恶疾又有何难?还能开设美容会所,又养颜又赚钱,兼之大酒店服装店抢钱一条龙,相公大人出谋划策,夫妻同心,其利断金。
且看女教师如何历尽艰辛修炼成古代杠杆女,将亲亲相公撬上青云,同时也成就了自己的贵妇事业。是这个吧?
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