美容推拿按摩疗法(美容按摩技巧)

1. 美容推拿按摩疗法

向大家介绍一个特别简单就能使用的美容仪；maryfairy美容仪；使用方法；拔开盖子，就可以看到四个射频磁头，Mary Fairy射频美容仪通过4个磁头同时接触皮肤后互相导电的，因此，四个电极头一定要同时接触皮肤。；极简操作，一个开关按钮，三档调节，刚开始用的小仙女可以尝试一档，后期往高调，每次5分钟即可有效治疗全脸，省时方便，深得我爱！（使用的时候，要一直移动一起。一旦停止移动，皮肤可能会过热导致灼伤）。；

使用感受；这款射频美容仪，使用之后马上可以感受到皮肤向上提拉，用在脸上烫烫的，很舒服，明显感觉到脸部被提拉，轮廓变得更紧致了，毛孔变小了，非常饱满。

我一般用了之后都会敷个面膜，脸部肉眼可见，白皙细腻。

坚持使用两个月，会有很明显的改善效果，法令纹、鱼尾纹消隐，毛孔逐渐收缩，满脸的胶原蛋白，皮肤状态越来越稳定了，素面朝天也不用怕！；

凝胶；一颗黄豆大小的用量，只要在脸部薄涂一层，很保湿，不闷痘，具有保温作用，促进射频能量实现最大的效果，用完用清水洗净即可。敏感肌的宝宝也可以用哦~；现在身边的朋友人手一台Mary Fairy射频美容仪！希望大家一起变美~~~

2. 美容按摩技巧

其实这些手法并不神秘，起个名字只为好讲好记。

实质上就是:“环眼周、绕口鼻、双侧对称”，就自然形成类似字母Z、C形状的手法。以拇指(侧)腹部的推抹手法为主，手法力度依“轻-重-轻”舒适性整体性原则，无套(路)中有套、有套中无套，灵活变通，才能把面部手法做到出神入化

3. 推拿按摩治疗

王春亮老师喜欢喝酒，就像济公一样，他认为酒是中医的一份子，可以治百病，通经络，解万愁，平阴阳，调脏腑，活化人情，他在酒中生，酒在他中用，老师的天地与人之道是我们后来者学不完的榜样，中医绝技就是一把双刃剑，越珍贵越要小心，王老师说好东西永远掌握在正直善良的人手中，这是对的，因为万事万物一旦走火入魔是可悲的。

4. 推拿美容常用手法

随着我们的生活水平不断的提高，大家对于自己的皮肤保养也都是比较重视的，很多的女性朋友平时都会通过美容的方法来保养自己的皮肤，但是大家对于美容的一些手法都是缺乏了解的，那么美容都有哪些常见的手法?

一、眼部明眸护理手法

1、铺油：眼周打圈(一边2滴)1次/周，一边眼按摩不超过10分钟。

2、点穴：睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣。

3、引流：一手撑开眼袋，另一手用两美容指在下眼睑从内眼角——外眼角——太阳穴——听宫，两美容指在上眼睑从内眼角——外眼角——太阳穴——听宫。

4、按摩：美容指在下眼睑从内眼角至外眼角——拉眼尾——拉眼角。美容指在下眼睑、食指在上眼睑，由内向外推。四指从太阳——听宫——翳风经过锁骨——腋下点压。

二、面部排毒手法

1、胸前打圈至腋下点压。

2、翳风空滑至前肩腋下点压，滑至下肩拉起斜方肌至翳风。

3、横拉颈部，拉至额头，用拇指在印堂穴滑至太阳穴、滑至听宫、翳风。

4、用四指从迎香滑至听宫到翳风。

5、用四指扶下巴，拇指在下巴打圈，用四指从下巴滑至翳风——前腋，再从翳风——后肩下方。

三、面部塑型手法(一边脸15—20分钟，隔天一次)

1、铺油、先铺半边脸。

2、从下巴拉至翳风(一手推、一手拉)，从嘴角拉至听宫，从鼻翼拉至太阳穴，从内眼角推至外眼角，滑至发际线，从鼻翼拉至内眼角拉上额头，用掌心平抚额头。

上述文章内容介绍是关于美容的一些手法，希望以上介绍的这些美容手法能够给更多的女性朋友们带来帮助，女性朋友们要想在生活中做好美容，一定要掌握一些关于美容的常见手法，这样对于美容方面才会有更多的帮助。

5. 美容推拿按摩疗法视频

身上的力量就是将身体的重量传导到大臂，大臂传到小臂，小臂到手腕，手腕到手指。不要太硬，休息节奏。建议你学学太极拳。或者看看太极视频都会有启发。

6. 美容护理按摩手法

1、先将脸部清洗干净，滴两滴丰脸精油在手里，将丰脸精油涂于脸部，从下巴依次向上推进。

涂抹丰脸精油可以去除水肿和眼袋，紧致肌肤排毒美容，由内而外从左至右慢慢按摩，提升皮肤的紧实度。

3、双手按摩脸部增加脸部的血液循环，改善眼部肌肤的血液，增强肌肤的抵抗力，去除黑眼圈，最后让脸部放松，等待精油的完全吸收。

7. 美容推拿按摩疗法大全

SPA项目一：香薰按摩

护理时间：60——120分钟

香薰SPA按摩是SPA中最常见的项目，不仅仅是女性可以体验，男性也同样可以。随着现代生活节奏的加快，许多长期处于压力之下，因此失眠、头疼、焦虑、紧张这些已经成为了很多人的通病。

香薰SPA的疗效之一，就是帮助亚健康的这些人，缓解情绪的紧张和焦躁，让全身心完全的放松下来。

操作流程：水疗—肩颈按摩—能量提升(养生粥、水果、花茶)—头部减压放松—刮痧—开穴(头部、耳部)—耳烛排毒—深层洁肤(10分钟)—爽肤—滋养—养生茶。

适应人群：脑力工作者、失眠患者、注意力不集中、记忆力差的人。

SPA项目二：热石疗法

护理时间：60——120分钟

热石疗法起源于西藏，在过去人们发现，火山喷发之后的热石含有一定的能量，通过贴近皮肤的方式，能够把热力源源不断的输入到体内，激发身体的活力。经过传承之后，热石疗法也成为了现代SPA项目中的一种。它对于促进血液循环，补充能量，活血化瘀有着非常不错的功效。

操作流程：热石加热—冷却—贴近皮肤—身体按摩—精油理疗

适应人群：经常熬夜体内毒素较多的人；容易紧张焦虑的人；身体虚弱的人。

Spa项目三：巴厘岛精油按摩

护理时间：120——240分钟

巴厘岛的SPA，已经成为了旅客必须体验的项目之一，因为SPA在巴厘岛不仅仅是一种休闲的项目，更是地域的特色。在这里，芳香精油按摩SPA尤其的有名，它是一种从头到脚的美容项目，女性和男性都可以体验。在SPA过程中，芳疗师利用精湛的手法，可以让你的全身得到真正的放松，并且十分有助于睡眠哦。

操作流程：淋浴—足部理疗—头部理疗—背部精油疗法—腿部按摩等。

适应人群：情绪焦躁、精神不佳人；长期失眠、多梦的人；肩颈僵硬、关节疼痛的人。

除了上述的SPA项目之外，还有许多特色的项目。譬如玫瑰海盐水疗护理、国内的中药熏蒸疗法、泰式的全身指压疗法，这些都是值得推荐的美容项目！

8. 按摩手法美容

按摩膏可以清洁肌肤，促进肌肤的血液循环和新陈代谢的，经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛，还能帮助后续营养渗透吸收。

　　使用步骤：

　　1.将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ，用于以下步骤中按摩需要，双手在肩部交替拉抹 展油，上抬风池

　　2.双手掌重叠按压天突，不配合呼吸，一只手扶住侧颈，另一只手打圈按摩颈部，相同的方法做另一面

　　3.对挤颈侧，下滑到锁骨窝，下压锁骨，舒展面部，拉抹面部，由下向上，由里到外，拿捏下颌，交替拉抹下颌，并拍打下巴，用指揉面颊，正反指弹面部

　　4.揉按承浆，廉泉，地仓，颊车，听会，听宫，耳门，太阳，翳风，风池，翳明，哑门，风府。

　　5.按人中，承浆双手拇指由上唇中部沿唇下滑到下唇中部，再拉回到上唇，按摩耳廓穴位，以及耳后穴位

　　6.双手由下颌中部上拉到额头，双掌合十沿鼻翼旁下滑到下颌再往上拉回到额头，由发迹线，耳廓，胸锁乳突肌，向下推到肩部，按摩结束。

9. 中医美容推拿手法

首先，去除手上的手镯和戒指，指甲剪短磨平，如果天冷要把双手放在温水里浸泡，这样不会让顾客感觉手很凉，做护理时手速和呼吸保持一致，十指尽量贴合皮肤，按摩顺序为由里到外，从上到下。

手的力度大小要询问顾客的意见，每个顾客对轻重的要求不同。按摩穴位要由轻到重，再由重到轻，这样的手法非常舒服～

10. 面部推拿美容

　　1.先搓热手掌30秒。促进美容保养品的吸收。

　　2.用乳液或面霜保养时同步按摩，选择喜欢的香味帮助舒缓肌肉紧绷。

　　3.用中指和无名指指腹，从鼻头往眉心施力滑动，重复3-5次。

　　4.以眉心为中心往太阳穴处滑压，结束时画小圈绕压太阳穴。

　　5.沿着下眼睑凹处往眼尾按压，再运用大拇指按压眉骨，力道渐强停留3秒。

　　6.大拇指按住髋骨下方的咬合肌处，有微酸感就对了。

　　7.运用掌心包覆住下巴往耳前方向轻提拉。这样可以让面部肌肤更加紧致细嫩。