护肤步骤的先后顺序详解

护肤步骤的先后顺序详解

1、晨间护肤的顺序

洁面 → 爽肤水 → 精华 → 乳液/面霜 → 防晒 → 隔离

其实所有护肤品的使用都有一个共同的规律，那就是按护肤品的质地从稀释到浓稠的使用。当你在分不清一些功能性护肤品的使用规律时，你可以先查看一下护肤品的质地，像爽肤水、肌底液这样的就会比乳液、面霜的提前使用，而一般偏油性的如防晒、隔离这样的就会放在最后。因为像是水状的护肤品它们的分子较小，最能进入皮肤的深层唤起细胞，而较浓稠的护肤品虽然营养成分相对较高，但不易吸收。在水之后涂抹一是可以在肌肤表层建立起一层保护膜，使营养更好吸收，二是可以阻挡空气中存在的脏东西，一举两得哦！

2、夜间护肤的顺序

卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 精华 → 面膜 → 眼霜 →乳液/面霜

在护肤时，防晒是很重要的一部分，皮肤只要少直接受到紫外线的接触就能减少很多危害。如果是素颜的宝宝们，只要不使用防水很强的油性防晒霜都是不需要卸妆的哦~另外，清洁和保湿也是夜间护肤最重要的一部分呢，他们对肌肤的维护和细胞的维持都有很大的帮助，也是肌肤美白、抗衰老的基础哦！

3、卸妆/洁面

在肌肤得到保养和修复之前，洁面都是永远的第一步骤！早上起床之后，大部分人脸上都会布满油脂以及昨晚没有吸收掉的护肤品残留，特别是晚上，带妆在外一天肌肤更需要清洁，毛孔也得呼吸，所以卸妆和洁面就显得特别重要！

4、爽肤水

爽肤水的作用在于二次清洁肌肤表面的酸碱值，并且有效的调理肌肤角质层，使肌肤更好的吸收营养成分，是护肤的基础性工作。在夏季天气炎热时，我们就可以使用较为清爽的水，而在冬天就可以使用保湿效果好的水。

5、 精华液

精华液绝对算得上是我们护肤品里投资最高的宝贝了，但是精华液也分为很多种类别，按照功效分有保湿精华、美白精华、抗氧化精华、紧致抗皱精华、修复精华等五大精华，宝宝们在挑选的时候，一定要选择适合自己肌肤年龄的精华来使用。

6、 面霜/乳液

如果前面使用的精华是属于比较厚重的，那在使用水乳和面霜时就要选择相对较轻薄温和的了，毕竟我们的皮肤能吸收的成分也是有限的。将温和补水的面霜和水乳放在最后，不仅是为了舒缓中和精华带了的成分，也是为了将之前的护肤品完全的锁在肌肤里。

7、防晒

一白遮千丑，女孩子想要一直白下去，防晒的工作就变得重中之重了。平时在日常我们使用SPF30的防晒品就可以了，如果是去海边或是暴晒的夏日，我们就可以选择SPF50的防晒品了。而且有一个小秘密告诉大家，一般的防晒产品是在20~30分钟才会产生效果，所以宝宝们要出门前记得提前半个小时就做好防晒工作哦~

洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

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爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

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肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

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精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

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乳液或面霜

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

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防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效

1. 洁面 首先用洗面奶将皮肤上的污渍清除掉,然后再开始新一天的护肤工作.

2. 化妆水 将面部清洁干净以后往脸上拍一拍化妆水,让皮肤的角质层变得水润.

3. 眼霜 眼睛周围是比较娇嫩的皮肤,所以不能用面霜涂在眼睛周围,以免造成营养过剩,长脂肪粒.

4. 乳液或面霜 根据你自己的肤质来选择是使用乳液或者是面霜,如果皮肤过油,那么就使用乳液,反之就使用面霜.

5. 防晒霜 如果阳光很强烈,那么一定要抹上防晒霜,因为紫外线是会加速皮肤衰老的.

护肤步骤的先后顺序是怎样的？5招做好面部保湿，水润肌肤找回来

如何选择适合自己的护肤品

1、首先要搞清楚自己的肤质。每个人的肤质都是不同的。因此，别人适合的护肤品不一定适合你。正常情况下，一般将我们的肤质分为大油田、沙漠大干皮、混合皮（混油、混干）、敏感肌、痘痘肌。一般的，人的肤质也会随着季节的变化而发生改变。

2、了解护肤品的成分。一般来说，市面上会针对不同的肤质开发出针对性的护肤品，在购买产品时，要根据护肤品中的成分来进行筛选。

3、明确自己护肤需求。这里就要结合自己的刚需来说了。有的人可能追求美白，那就要选择美白功能的产品，例如产品里含有烟酰胺之类的。着重说一下敏感肌和痘痘肌，在这里，不建议痘痘肌使用美白类型的功能性护肤品，这不但不会让肌肤变好，反而会加重皮肤的负担；敏感肌在选择功能性护肤品时要选择成分相对温和的，不会太刺激皮肤的。对于痘痘肌和敏感肌来说，补水才是选择产品的硬性要求。

4、结合自己的预算。在那么多护肤品中挑选到合适自己的后，看到价格后又开始纠结。其实最重要的就是结合自己的消费水平。在自己能力足够的情况下，选择相对来说价格高一点的打牌护肤品，也就是我们常说的“贵妇产品”，其中的额外添加成分会更加安全一点。在经济能力有限的情况下，一些平价产品也是不错的选择。这里不是说贵的的东西一定好，便宜的东西一定不好。最适合自己的才是最好的。