完整护肤有哪些步骤

早上护肤的正确步骤

洁面-肌底液-化妆水-眼霜-精华-乳液-面霜-防晒

晚上护肤的正确步骤

卸妆-洁面-去角质/清洁面膜（每周，1次）-撕拉式面膜（每周1-2次）-肌底液-化妆水-眼霜-精华-乳液-面霜-睡眠面膜（每周1-2次）

上面所给大家分享的正确护肤步骤是亲测最全最有效的护肤顺序，如果说大家觉得有些麻烦，或者自己肌肤不是很差的情况下可以按照下面的简化步骤进行护肤：

早上护肤：洁面-爽肤水-精华-防晒

晚上护肤：卸妆-洁面-爽肤水-精华-乳液或是面霜

正确的化妆步骤：

底妆-隔离霜/妆前乳-粉底液/BB隔离-遮瑕-散粉-高光/阴影-腮红

眉毛：修眉-眉笔-眉粉-染眉膏-眉毛雨衣

眼妆：眼部打底-眼影-眼线-睫毛-卧蚕

唇妆：润唇膏-唇部打底-唇线笔-唇膏/唇釉

定妆：散粉/蜜粉/定妆喷雾/粉饼

化妆步骤当然也是可以简化的，下面为大家分享简化版的化妆步骤：

底妆：隔离，粉底液/BB气垫，遮瑕，定妆是绝对不能省略的。定妆可以让你的妆容更加持久，清新自然立体感十足！如果面部有斑点或是痘印痘痘等一定要记得使用遮瑕，如果希望你的妆容持久清透的化千万不要忘记“定妆”。如果希望妆容自然立体就要用高光阴影和腮红。

眉笔：眉笔或是眉粉可以任选其一。如果想要你的眉毛好看就一定要定期对眉毛进行修剪，染眉膏或是眉毛雨衣可以让眉毛看上去更加立体自然。

眼妆：眼线，睫毛。如果想要自然裸妆的化只需要这两样足够。新手速成必备。（双眼皮贴需要贴在眼影之前，睫毛夹在睫毛膏之前，如果要贴假睫毛就在睫毛膏后），当化了眼影和卧蚕，眼睛看上去就会变得很大很有神。

唇部：润唇膏，口红/唇釉。唇部打底可以让唇部看上去更加自然和持久，唇线笔的使用能够让唇部线条，唇部更加立体。

定妆：当完成以上步骤之后就可以使用散粉/蜜粉/定妆喷雾进行最后的定妆了。新手可以使用定妆喷雾，这样能够让妆容看上去更加完整和持久清透。

1.第一步:清洁

1)清洁的作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，她包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早，晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品，表面油脂及污垢。

2)清洁的手法: 用指腹顺着两颊和额头,由下往上,由内往外轻揉(不要用力搓洗),避开眼周。然后用清水(最好是温水)冲洗，配合用湿润的美容纸巾擦洗拭净。

3)卸妆是清洁之前重要的一步卸除脸部的残妆时，要注意眼部和唇部是脸部皮肤最娇嫩的地方，要给予特别的护理。

4)选择适当的清洁产品很重要! ・如果皮肤没有清洁干净，不仅护肤产品不易吸收，而且长此以往，会肤色晦暗，毛孔阻塞，易滋生白头，黑头和粉刺。・但如果过度清洁容易造成水分流失，皮肤干燥，甚至敏感! ・适合自己肤质的洁面产品，应该是用后觉得洁净，但洗后又不觉得紧绷的洁面产品。

5)洁面产品分为乳液型和泡沫型的。・乳液型：质地如乳液一般，含适量油份，适合干性肌肤，中性肌肤，混合性肌肤，秋冬季节和干燥的环境 ・泡沫型洁面乳：能和水调出泡沫的洁面乳，清洁效果更强，适合油性肌肤。混合性，中性肌肤在夏季或湿热的环境也适合使用。泡沫型洁面乳，一定要先加水调和，揉出泡沫，再用于湿润的脸部。

6)眼部清洁 眼部肌肤和眼球都非常娇嫩，而同时眼部彩妆都比较防水，非常顽固。所以要专门用眼部卸妆液，可以温和同时又彻底的卸除眼部彩妆，丝毫不刺激眼部。・将卸妆液倒在化妆棉上，轻敷在眼部3秒，然后由里往外清除睫毛液。・将化妆棉对折，用棉角清除眼线。・将化妆棉翻折，用干净一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。・如需要，重复步骤。

7)唇部清洁 能温和而彻底的卸除顽固的唇部彩妆，不会损害刺激唇部娇嫩的肌肤。・将卸妆液倒在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的彩妆痕迹，如需要，重复步骤。

2.第二步：调整皮肤纹理

1)为什么要定期去除皮肤表面的堆积死皮：角质层过厚，肌肤失去通透感，变得粗糙晦暗，而且还会阻碍护肤品营养的吸收。25岁以后，由于皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢，角质层的正常脱落也会减缓，角质层就会渐渐堆积变厚，这就需要养成定期去除堆积死皮的护肤习惯，让肌肤恢复通透柔嫩。

2)面膜的作用：一个星期2次的敷面膜，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新，光彩的容貌。3)涂抹面膜―清洗面膜的手法：・以向上、向外的手势将面膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。・静待10分钟，不要说话，不要挤压皮肤。・

10分钟后，先用水湿润面膜，用手轻轻打圈按摩，可以进一步去除堆积死皮。然后再用清水，配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。・敏感肌肤，面膜敷8分钟，清洗时不要按摩，配合湿润的美容纸巾把面膜擦拭洗净。

4.第四步：均衡滋养

1)均衡滋养的作用：均衡滋养是指使用乳液，或面霜的保养步骤，能给肌肤补充必需的水分和营养，充分滋润肌肤，保持肌肤的柔润光滑。

2)选择适合的乳液或面霜，无论有什么特殊的需求，例如抗皱或者美白等，都要首先确保适合自己的肤质，能达到其所需保湿的效果，在这个基础上抗皱或美白等保养才能发挥作用。均衡滋润这一步，有时是用一款产品，有时，由于环境，年龄等因素，还需要用补充性保养品来配合。・理想的保湿效果，应该是在用手指背面轻触时，你时时能感觉到肌肤是湿润的。

3)均衡滋润的用法：为达到最佳效果，使用保养品时一定要用中指和无名指的指腹，轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。

4)通常眼霜应该用在面霜之前的步骤，涂抹眼周部位时请用轻柔的无名指腹。

5.第五步;保护

1)保护的作用：使用粉底，避免灰尘和污染与皮肤的直接接触，保护皮肤，并给予皮肤光滑，匀称的光彩 。

2)选择粉底也要根据肤质选择，再结合肤色需求以及特别需求。

3)保护的用法：取适量，先用五点法点在额头，鼻子，两颊和下巴处。然后用中指无名指指腹或海绵，将粉底轻点，分散开，然后轻轻将粉底向外向下推开、推匀。请特别注意下巴、发际交接处，颜色要融合。

很多新手刚开始护肤觉得很迷茫，不知道该从何做起，应该做些什么，护肤的步骤是怎么样儿的？如果你也有这些疑惑，跟随小编的脚步来看看完整的护肤步骤吧？

工具/原料

水乳套装 精华 面霜 眼霜 面膜 唇膏 卸妆水 洁面产品

方法/步骤

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第一步，卸妆。用卸妆水把妆容卸除干净，把一天的疲惫也卸干净哦。（这一步只针对白天化妆的女生）

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第二步，洁面。用洁面产品把妆容洗干净，疏通毛口，或者把残留的汗渍出的油等等清洗干净。

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第三步，涂抹水乳。爽肤水可以采取喷雾的方式，然后再轻轻拍打。抹乳液可以取大豆大小分别点涂在两个脸颊和额头再全脸抹开。避开眼部按摩脸部至吸收。

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第四步，精华。待乳液吸收完，就开始抹精华，也是取大豆大小抹于脸部，按摩吸收，可以采用打圈的方式按摩。

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第五步，面霜。将面霜取出涂抹面部，按摩至吸收。面霜能起到保水锁水的功效。（这一步只针对皮肤较干的女生或者冬季使用）

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第六步，眼霜。将眼霜取出涂抹于眼部，由眼睑内部向外按摩至吸收，如图所示。

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总结步骤：卸妆-洁面-水乳-精华-面霜-眼霜。

注意事项

祝大家都是每天容光焕发。

告别盲目护肤，完整的晚间护肤步骤都在这里啦，惊到你了吗