人不胖，为什么下巴上的肉这么多

一、人不胖，为什么下巴上的肉这么多

主要是皮肤松弛,有脂肪堆积而造成.可做下巴吸脂手术会有很明显的改善.

二、下巴肉有點多怎麼辦?

面部减肥操

方法1

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

方法2

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。

3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

方法3

1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。

2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美

三、下巴肉多了，怎么办？

可以用快速瘦脸法进行瘦脸哦，瘦脸文章地址：goo.gl/5YzqV  (地址直接复制粘贴在浏览器上按回车键就可以了哦),希望对你有帮助

四、下巴肉多怎么办？

最觉得的就是瘦脸操：我来教你几步比较容易有效的瘦脸操：

1.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可

2.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。

3.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右

4.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次

这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的

如果你想快速瘦脸不易反弹，只有通过使用减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。，一次性瘦脸，效果保持5到10年不易反弹好了，希望对你有所帮助。

五、下巴的肉多该怎么减？

每天坚持：使劲抬头，保持20秒，然后低头。然后再抬头...循环往复。经常做就会减掉的！很管用

六、下巴肉多怎么减有效果？

下巴的肉减掉的方法：

把脸部的五官尽量的向上及向下伸拉{注意：不是用手，是要面部肌肉用力}此动作重复3次，每次停 留5秒。

闭上眼睛，想象水从头上缓缓的往下流，一点点流到下巴的位置（一定要把每一个流到的位置都想到了）

脸颊部运动。嘴部闭紧微笑，笑到所能做的最大位置，然后嘴部闭紧左嘴角微笑，笑到最大位置5秒钟，重复三次。同理，右侧和左侧做一样的动作。

做的时候要想着相应的肌肉哦~~（做完后是不是觉得脸颊酸酸的呢！）

下巴的运动。将头向后仰，眼睛可以垂直看着房顶的时候停留5秒钟后，将舌头伸出，尽量的向上伸，同样停留5秒，然后舌头慢慢的收回，缓缓的将头回到可以直视的位置停留3秒，此动作同样重复3次。（做完后会觉得下巴的地方会有放松的感觉）

这个没事的时候就可以做，看电视，听歌，只要闲着就做吧！