怎么让下巴往里收(下巴收进去)

1. 下巴收进去

不用力

日常生活中，我们所说得“下巴”，通常是指“嘴唇下边”。在播音中，就容易造成一个错误地理解，把“松下巴”的注意力都放在“嘴唇下边”，结果就是，下巴要么“松懈”了，要么“更紧”了。

松下巴应注意体会口腔后部下颚的松弛，而不是口腔前部。

下巴应处于“从动”的状态。

什么叫“从动”，从“谁？”动

下巴跟从“唇舌”动，唇舌跟从“气息”动。

不能用下巴去帮助舌部用力，那样会使得舌根紧张，咽腔变窄，口腔变扁，把字咬“横”、咬“死”。同时也影响了舌头地灵活运动。

唇部的用力也应集中在上唇中央三分之一，下巴处于从动状态。

2. 下巴怎么往后收

1.山式站立，双腿并拢。吸气，右手弯屈置于背后胸椎位置，掌心向后，手背贴紧脊椎。(如无法将手掌放近胸椎，可借助右手将左手手肘拉近背部中央)。

2.提高右手并弯屈手肘，互相扣紧左右手指，右手贴着头颅后方，手肘向上。保持呼吸自然，保持姿势约20秒，完成后依样再做另一边，每边重复做2次。

3. 收下巴怎么收

就是头不要太突出，脖子贴紧后衣领。

手上动作是，两臂自然下垂，四指并拢，手掌稍弯曲，大拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线。前后不漏缝。

4. 下巴收起来

目光平视前方，脖子竖直不动，低头看你女朋友的胸部刚好看到的时候，就是收颌~~~这个动作的目的是为了保护你的下巴，不暴露给敌人

5. 怎么把下巴收进去

在靠墙站立时后脑勺，肩胛骨，臀部，以及小腿肚都应该贴墙，下巴保持水平，头部稍微往后倾斜，肩胛骨紧贴墙面，两肩同高呈水平线，手臂伸直自然下垂，抬头挺胸，挺直上半身，臀部肌肉往内侧夹紧，收缩大腿内侧肌肉，小腿肚贴墙，脚掌并拢，脚后跟贴墙。建议每天靠墙站立20分钟，时间安排在饭后，坚持锻炼可以达到瘦身的效果

6. 什么叫收下巴

1.游泳时收住下巴,做人也一样。收住下巴,能保持住更自然而顺畅的呼吸,游泳更轻松,做人也轻松。2.我们在游泳的时候整个身体都在水里，如果不收下巴，就会头部都在水里，游得时间长了就会缺氧，这样是很危险的。3.要收下巴，低头看水，这样才能游的更快，感觉也会很轻松。

7. 为什么要收下巴

你向下巴施加一个力，让下巴快速移动，脖子是支点，所以大脑也随着快速移动，但脑壳移动到极限停住时，大脑在脑壳内由于惯性的原因，是会继续保持移动的，这时候大脑就会来回的震荡撞击脑壳，KO就这样产生了。我感觉业余选手戴的那个头套更多的是，保护你的脸和眉弓不会打花。

8. 下巴往后收

我们曾经分析过下巴出现各种动作时的具体含义。其实，除了下巴本身的动作外，和手配合时，更能传达出一系列含义丰富的信号。比如：　　得意：当?意洋洋时，人们容易出现抚摸自己下巴的动作，而且往往伴随着面部抬高的动作，有时候还会摇头晃脑，或者面带笑容。　　感兴趣：当对某人、某物或对方所说的话十分感兴趣时，人往往会注意力格外集中，这时候就容易出现托下巴的动作。初次约会时，如果女孩对你做出了该动作，而且还眼睛发亮、面带笑容，那么大多表示她对你十分有好感。　　思考：当一个人陷入沉思时，他往往会无意识地去抚弄下巴。大雕塑家罗丹所塑造的“思想者”采用的就是手托下巴的姿势，看过这个雕塑的人，有谁会说这不是一个代表深思的形象呢？因此，如果你是一个?售人员，你的客户在听了你的话以后，做出了摸着下巴不说话的动作，就表明你说中了他的需求，他已经心有所动，已经开始在心里评估、判断和过滤你所说的话了。这时，你可以放缓语速，重申刚才所说的重点，或者干脆闭上嘴巴，只在适当时候用少量的语言点拨一下，以给对方足够多的时间思考和做出决定。　　反对：有时候，在以否定性态度评估对方时，人们也会出现与下巴相关的动作，如用手掌托住下巴，用手指捂住半边脸，或用食指伸在脸颊上而用拇指托住下巴，其他手指蜷曲着放在嘴唇和下巴之间等。采用这种姿态的人，思想比较严谨，而且内心?持有强烈的批判态度或正在打算用截然相反的意见去说服对方。如果在谈话时，你对面的人对你做出了这个动作，那么你该注意了，对方接下来很可能要反驳你。　　说谎：如果不是技巧高明的骗子，说谎时，大多数人会无意识地出现用手抚触下巴的动作。　　尴尬：当与他人话不投机或被人点到痛处，内心颇感尴尬时，人们也多会用手去触摸下巴。　　上述最后两种心态都属于负向心理的范畴。按照身态语言学的观点，这些动作属于自我亲密性的一种表现。而只有在不具信心、内心不安、感觉孤独等时刻，人们才会下意识地借触摸自己的肉体来掩饰?己、安慰自己。　　假如有机会上台演讲或在众人面前发言，你可以在说话过程中观察台下的观众，体会一下我们的上述观点。如果你是一个比较成功的演说家或发言者，那么在整个过程中，你的多数听众应该会做出这么一系列的动作反应：在聆听过程中，将一只手放在脸颊旁边，做出以手托下巴的动作，这意味着他们正处在思考当中；当接近尾声，你请求听众们就你的观点提出意见和建议时，他们会停止思考的手势，转而用手抚摸下巴，这表示他们正在考虑以便做出决定。　　在听众以抚摸下巴之姿考虑做出什么决定时，他们接下来的手势就变得格外重?，因为那往往预示着他们会给你肯定还是否定的回答。这时，你最要做的就是冷静观察，捕捉他们肢体语言所传达的信息，提前做好应对的准备。　　在抚摸下巴之后双臂和双腿彼此交叉，或者后背紧紧贴到椅背上，这是一个否定的信号，意味着他很可能要提出反对的意见。这时，你可以抓住机会抢先发话，重申自己的观点中最有说服力的部分，以免别人首先提出反对意见，再难达成一致。　　如果在抚摸下巴后，听众双臂舒展，身体前倾，或是拿起了你提供的建议书等材料，那么你可以放心了，他极有可能给出肯定的意见。这时，你需要做的就是对其点?默许或用眼神鼓励其发言，促使自己的目的更快达成。

9. 下巴收进去的脸型

是方型的脸型，下巴平就是经常所说的方脸脸型。

基本上是因为两侧的骨头比较大以及下巴比较短产生的，方形脸是人群中常见的一种，脸型常呈现为腮骨与脸型类似宽度下巴较短较平，方形脸也就是额头贯骨，下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的方形脸轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美糅合了女性的柔美与坚强的个性。