蛋黄美容功效(蛋黄的功效)

1. 蛋黄的功效

狗狗一天吃1-2个鸡蛋最好。

上小学的时候就知道鸡蛋是个好东西，一天吃一个就可以了，吃多了也只能吸收一个鸡蛋之说法。同样很多的宠主们也会给自家的狗狗吃鸡蛋。

有些主人认为，宠物狗吃蛋黄可以更好的补充微量元素，而且有美毛的用作。然而，不能每天都给狗狗吃蛋黄，可以坚持每周给狗狗吃1-2个，科学均衡的为狗狗补充身体需要的营养物质。

还有部分主人认为，给宠物狗吃蛋黄的好处还应该因狗狗而异。不同的狗狗有这不同的身体体质，它们对食物的适应能力也是不一样的。比如说有些狗狗可能可以吃鸡蛋，而且对身体有益，然而也有些宠物狗可能天生就不能吃鸡蛋，一旦吃鸡蛋就容易出现消化不良等情况。

所以，有狗爸狗妈的观点是，不管狗狗吃鸡蛋有哪些好处。在刚开始的时候都不能太盲目的给它出，可以尝试适量的给狗狗吃鸡蛋或者是蛋黄，同时要观察狗狗身体的反应，如果确定宠物狗身体没问题，那么也可以适当的吃一点。

最后建议：蛋白最好不要给狗狗吃，因为有些狗狗吃了蛋白，不但营养难以吸收而且容易造成肠胃不适等现象。如果你是女生的话蛋清可以做面膜，蛋黄给狗狗吃，不是一举两得嘛。

2. 软膜粉加蛋黄的功效

可以起到祛痘，美白，祛斑的作用。但不是这种面膜都适合每一个人的，建议根据肤质来选择适合自己的面膜搭配。

鸡蛋面膜一般具有以下好处：

一、紧致肌肤

蛋清有收缩毛孔的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，面膜能润肤除皱，驻颜美容。

二、滋润皮肤

蛋黄中含有一种卵磷脂物质，可以做乳化剂使用，促进一些油溶性物质，更加容易被皮肤吸收。若用来敷面膜，就会起到一定延缓衰老、滋润皮肤的好处。

3. 中药冲蛋黄的功效

鸡蛋煮熟后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用。那么每天早上喝一碗开水冲鸡蛋，拌白糖到底有营养吗?说出来你不会相信的!

4. 大蒜蒸熟了加蛋黄的功效

1、蒸蛋（也叫蒸蛋羹）是一道清淡的菜品，不适合放大蒜和花椒。花椒比较适合配在浓香味的菜里做调味品。 2、蒸蛋的作法： 用鸡蛋2个，将鸡蛋打入碗里，加2克盐，少许鸡精，搅打散，； 加入温开水，边加水边搅拌，水量不超过蛋液，基本1：1； 用小勺撇去上面的一层泡沫，盖上保鲜膜； 蒸锅里加好水烧开，把鸡蛋放入蒸锅，盖好盖子，蒸10分钟左右就好了。 最后起锅后可加点葱花，滴几滴芝麻油，辣油。

5. 阿胶加鸡蛋黄的功效

阿胶冲蛋放冰糖最好。阿胶冲蛋是一道以阿胶、鸡蛋为主要食材制作的美食。阿胶甘平，能滋阴补血，润燥止血，鸡蛋能补气，安五脏。阿胶溶于水中易于吸收，鸡蛋和冰糖的香甜味能遮盖阿胶的焦皮味，这种做法就像平常喝糖水一样，一点都不觉得像是在吃药，口感香甜，回味悠长。

6. 牛奶加鸡蛋黄的功效

吃完鸡蛋之后可以马上喝牛奶的，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，有增强人体抵抗力的作用。牛奶当中含有丰富的钙，对于人体的生长发育是非常有用的。如果你打算补钙的话，可以适当的补充一些维生素D，维生素D是脂溶性维生素，可以在阳光下合成

7. 蛋黄的功效与作用

蛋黄和蛋白的蛋白质都是优质蛋白，消化率都很高。但是，蛋黄与蛋白的其它营养成分有较大差异，蛋白以卵清蛋白为主；蛋黄除了含丰富的卵黄磷蛋白外，还含有丰富的脂肪和微营养素（微营养素是维生素和微量元素的总称），特别是铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富。

食鸡蛋好处:

1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料的惊人效果。

4.预防癌症。鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。

5.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。

蛋黄的热量高

一个鸡蛋80卡的热量中60是蛋黄20来自蛋白

8. 蛋黄的功效与作用禁忌

鸡蛋的外壳是石灰质的硬壳，叫卵壳。

卵壳起保护作用。卵壳上约有7000多个小孔，可通气，紧贴卵壳有两层卵膜，外层较厚。

在鸡蛋的钝端内(大头），两层膜之间常分开形成一个小气室，贮存空气，供胚胎发育时的呼吸。(这就是煮熟的鸡蛋里空的部分)。

卵膜内是大量的卵白（蛋清），其成分有水、蛋白质、少量的糖类和无机盐；外层较稀，可叫稀蛋白，内层稠，叫浓蛋白。这些物质是供鸡胚胎发育时的营养物质。

再往里是一个圆球形的卵黄（蛋黄），这是卵细胞。

卵黄表面有一层很薄的膜，叫卵黄膜，即是细胞膜。卵黄一般分层，由黄卵黄与白卵黄以同心圆形成相间排列组成，中间有卵黄心，以卵黄心颈与胚盘相连，沿鸡蛋长轴，卵黄的两端由浓稠的蛋白质组成卵黄系带，它使卵细胞维持在蛋白中心，起着缓冲作用，防止卵的震荡，有利于卵的孵化。

卵黄上有一个白色的小圆盘（就是在蛋黄上看到的小白点），这是由细胞核与一部分细胞质组成，这就是胚盘。如果是受精卵，胚盘在适宜的条件下就能孵化出雏鸡

9. 蜂蜜橄榄油和蛋黄的功效

用蜂蜜直接涂抹来做面膜效果还不错，但是如果搭配其他材料一起更能发挥它的功效呢！还有就是要针对直接所需要的护理效果！

1、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑