早晨: 7:30-8:30(晨读)
8:40-9:00(早餐)
9:10-10:00(看书,学习)休息半小时后10:30-11:40(继续学习)
中午: 12:00-12:30(午餐)
12:40-1:30(游戏或者休息,建议休息)
1:40-2:40(学习)
3:00-4:30(游戏)
4:40-5:30(学习)休息半小时后6:00-7:00(继续学习)
晚上:7:10-8:00(晚餐)晚餐过后 休息半小时
8:30-9:00(游戏)游戏后 休息一会就可以想学习了,至于要学习到几点睡觉可自己安排!(建议12:00之前睡觉)
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