怎么样才能保养好皮肤？

1、补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。洗脸、洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜。
2、尽量少用具有刺激性的美白或其他护肤品，年纪较小MM皮肤修复力比较强可能暂时感觉不到对皮肤带来的伤害，但长期累积下来，到年纪较大时，问题会全面爆发，让你不可收拾，这时后悔就迟啦。
3、洁面产品要分早晚使用，晚上使用清洁力较强，泡沫丰富的产品，早上使用温和或不使用洁面产品。使用洁面产品时应充分揉出泡沫，先涂于T字部位在脸上按摩开来，额头由中间向两边划圈按摩，脸颊部位由下往上划圈按摩，冲洗时要多冲几遍，发际处可用洗脸海绵着重清洗几次，洗脸的水温不要过高。
4、使用爽肤水时，首先用化妆棉沾满水水，先逆着毛孔方向由下而上轻轻擦拭，可以拭去一些对皮肤有害的残留物，使每个毛孔浸到化妆水，接着再顺着毛孔方向由上而下拭一遍，将毛孔封闭起来。然后再将化妆水倒在手心里，轻轻的拍到脸上，干皮可以多拍几次，油皮少拍两次即可，这个方法比较费水水哦!!!
5、眼霜轻涂在下眼眶后，轻轻用无名指弹压，直至吸收为止，上眼皮一般以手上剩余眼霜轻轻涂抹上去。
6、加强营养。冬季应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，还可摄入一些矿物质如镁、钾等。你工作的地方灰尘大的话，还要多吃些猪红或者豆腐，这些食品中的成份可以吸走一部分你吸到的灰。
7、按摩面部皮肤。每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用，油性暗疮皮肤除外。
8、有斑的话可以用蜂蜜外敷，或者用牛奶洗脸，坚持一个月每天洗就会有明显的效果了。