学美容如何练手劲(学美容如何练手劲儿)

1. 学美容如何练手劲儿

认真感兴趣以外，就是用心学习，有吃苦的精神，有爱心，多学多问的同时要用心记住理论，能回答顾客的问题，还有沟通的能力。总结来说一个合格的美容师要扮演好5个角色：

1.医生：要有专业知识解决顾客问题。

2.心理医生：解决问题的同时要了解顾客的心理，特别是治疗皮肤的顾客要安抚急于治疗的心理。

3.朋友：朋友般的感觉，关心她。

4.父母：有时顾客就是小孩子该关心时关心该说要说。

5.销售人员：沟通关心同时还是要为销售铺垫，最终的目的就是业绩。所以要想学好美容不是单单的理论和皮肤结构，要学好销售和各种知识。

还有手法，就是要练习手操，锻炼手的灵活和耐性。手法娴熟加上专业和沟通就会是一个合格的最基本的美容师。常用按摩美容手法有以下几种：

按摩美容手法（一）振法

振法是以第五掌指关节背侧为吸定点，用腕关节的伸屈和内外旋转，带动手法做往返的滚动。

[操作要领]操作时以手背尺侧近1/2处为附着点。腕关节摆动时力要均匀，外旋及内旋时均应同样大小的力，频率120-160次/分。操作时不可在表皮拖动、碾动。

如以食、中、无名、小指的第一指间关节为着力点，腕部作往返均匀摆动的方法称为“振法”。

[作用与应用]舒筋活血、温经通络、散寒止痛。可增强肌肉的活动能力，促进局部血液循环及消除肌肉疲劳。在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉积部位，还可用

于因肥胖而引起的膝关节疼痛及颈部美容等。

按摩美容手法（二）摩法

摩法是用指腹或全掌贴附体表的一定部位或穴位，做有节律的环转运动。可分为指摩法和掌摩法。

[操作要领]指摩法使用指腹（多为2-4指）贴附一定的部位或穴位，做有节律的运动。操作时要求肘关节微屈，腕关节放松，以腕关节为中心连动掌指作循环运动。

掌摩法使用全掌贴附一定的部位，通过连动的臂、腕关节做环旋运动。摩动时手指自然垂直。动作应缓和而协调，频率为100-120次/分。

[作用与应用]温经散寒，何中理气，消极导滞，调节胃肠蠕动等。摩法是按摩减肥常用手法，多用于腹部操作。

按摩美容手法（三）捏法

捏法使用手指夹挤治疗养护部位，可分为三指捏、五指捏及捏脊。

[操作要领]1.三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤压某一部位。2.五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。挤压时，用力要均匀、和缓而有节律性。

临床上可根据不同部位选用三指捏法或五指捏法，也可双手同时使用。3.捏脊法是在长强至大椎一条直线上捏挤操作的专用手法。可拇指在后，食、中二指在前，从长强穴起，用

三指捏起皮肤，双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎穴上。亦可食指屈曲在后，拇指在前，用食指桡带及拇指从长强穴起，捏起皮肤双手交替滚推捻动向前操作，直至大椎前，

捻动的过程中可捏三下提一下局部皮肤，以增强疗效。

[作用与应用]捏法克舒筋通络，活血祛瘀，行气导滞。适用于颈、背、腰、臀及四肢等美形。捏脊法可调阴阳、理气血，和脏腑、通经络、培元气。捏脊法用途广泛，是按摩

美容、美形的常用手法之一，也是人体保健及治疗多种疾病的常用手法。

按摩美容手法（四）揉法

揉法时用手掌大鱼际、掌根或手罗纹面吸定于一定部位或穴位上，作轻柔缓和的回旋揉动的方法。揉法可分为带动皮肤揉法及不带动皮肤揉法。

[操作要领]带动皮肤揉法多在点法、按法的基础上，用指腹（拇指或食指、中指、无名指），掌根或大鱼际、贴附在一定部位或穴位上，带动皮肤作局部按揉，以增强点、按

法的疗效，临床称之为按揉法。操作时必须吸定在所需治疗或养护的部位及穴位。

不带动皮肤揉法是用拇指关节桡侧缴或大鱼际贴附在一定部位或穴位上，腕关节放松并摆动，带动大鱼际或拇指末节桡侧缘，在局部做轻柔和缓的摆动，手法向下的压力要轻

，动作要协调而有节律性，操作时不带动皮肤，手法频率为120次/分。操作中移动要慢，揉动要快。

[作用与应用]舒筋通络、开通闭塞、活血祛瘀、消积导滞、增强皮肤活力等。其中带动皮肤揉法与点按法符合应用于局部，可放松肌肉、活血化淤等。此外还可在穴位上应

用。不带动皮肤的揉法及一种轻刺激手法，多应用在头面部，可使面部紧张的肌肉放松、促进面部血液循环，是面部美容的主要手法。

按摩美容手法（五）按法

按法是用单掌、双掌、双掌重叠，在一定部位逐渐用力深压。临床上常与带动皮肤揉法合用。

[操作要领]操作时要贴紧体表，用力方向应与体表垂直，由轻至重，不可用暴力猛压，以防意外。在与揉法配合使用时，以小幅度缓慢按揉为宜，揉动时向下按压的力不要减

弱，以免影响按法的效果。

[作用与应用]舒通经脉、活血祛瘀、放松肌肉等，适用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉积部位的减肥。

2. 初步学美容怎样练手才有劲

我是一个美容师。我告诉你我当初怎么练习的吧 你要练习的话每天用五指撑着墙壁做俯卧撑。这个也许会影响到你手臂肌肉长起来。但你要做美容最大的坏处也就是手臂会粗啦。在你做客人的时候一定要穿高跟。然后垫脚。手臂打直。把身体力量全部用到手上来。手只用基本力度就OK了。

3. 怎样练好美容手力度

1、最重要的是右手握扳机，挤出玻璃胶的力度一定要均匀。要用我们平常所说的“阴力”，也就是保持一定的力量，但不能时大时小。最重要的一点，是要一气呵成，不能挤一挤，停一停，否则玻璃胶断断续续，又或者一大一小。因为通常玻璃胶刚被挤出枪嘴的时候，都是比较大的球状的。如果块大块小，就只能后面用涂抹的方法搽平了。2、左手控制枪嘴，一定要让枪嘴的斜口紧贴缝隙，不能摇晃。3、脚步要稳，预先校准移动的距离，尽可能不要过多的移动脚步，适当将双腿分站得开一点，这样可以保证用上身平移或者转腰加手上功夫，挤出玻璃胶的直线。如果脚步走动过多，势必影响挤出玻璃胶的稳定性。4、调节呼吸。不要大呼大吸，保持小幅度的呼吸，甚至短暂屏气，让上身不要因为呼吸摇晃过大。----出自《新豪轩门窗装修技巧》

4. 学美容如何练手劲儿视频

首先拍门头。拍店内设施，美容养生团队阵容。然后选择店里最有特色的护理项目现场实操。

5. 学美容练手力

摩擦生热，在按摩脸部前快速摩擦双手；也可以在按摩前用热水浸泡双手。

6. 做美容怎么练手的力气

我是过来人，当年很瘦，后来就是在家里练强壮了。我建议你每天晚上练习70俯卧撑，70仰卧起坐，再练习50上下蹲　　哑铃就做扩胸，拉放几个动作各50个 一开始做不到没关系，慢慢来，希望你能练得强壮起来

7. 美容师如何练手劲

我之前做了三年的美容养生，压力挺大的。

今年休了年假，想缓解缓解。

要想做美容美体这一行，前提是：如果你脸皮很薄，和生人说话会脸红，不会讨好顾客、经不起玩笑话，嘴巴不甜，不会来事、手劲不大的话，就别考虑了，如果上述全符合，那你美容师坯子了。

美容师的工资都是从卖的产品上拿的提成，底薪很低的，有的美容店根本就没底薪，全靠卖产品，所以美容师卖产品的流程都是：一、选好高端的产品。

因为高端的价格贵，推销给顾客提成就高。

二、瞄准适合这一产品的顾客。

所谓适合就是顾客的症状必须符合此产品说明上的治疗功效，再就是这个顾客得买得起这个产品。

三、拉拢顾客。

先从小事上让顾客信赖依赖你，平时在给她按摩的时候多下点功夫，多给她讲解和交流养生方面，从皮肤讲到到身体上在讲到到生活上，和她成为朋友，做到让她认为你卖给她什么产品都是为她好这种境界在这个基础上。

卖产品拿提成就相对轻松多了。

而上述流程的的前提是你必须具备那几个条jian .。

我也算是小资深美容师，对内行业算是比较了解，有什么不明白的我很乐意帮忙。

8. 练美容怎么用身体劲

需要的，我就是开美容院的，每次给顾客按摩需要很大的力气，特别是美体，如果手上没劲就做不出很好的按摩效果，美容倒不需要什么力气，美容需求更多的是手法。

希望我的回答能帮助您。