美容豆图片(豆腐美容的方法)

1. 豆腐美容的方法

酵母粉自制面膜使用是有一定的祛斑效果的，酵母能作用于皮肤底层，通过皮肤温度激活，酵母可以清除黑色素、垃圾，皮肤废旧油脂，让细胞运动起来，改善新陈代谢，从而起到淡化色斑的作用。

酵母面膜的制作方法：

1、豆腐酵母粉面膜

材料：水豆腐50克，酵母粉适量

做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。

功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。

2、豆腐酵母粉柠檬祛斑面膜

材料：酵母粉1勺、豆腐1块、柠檬汁5滴。

做法：将豆腐防止面膜碗中捣碎，然后加入1勺酵母粉以及5滴柠檬汁，将其充分搅匀。洁面后，将调制的面膜均匀的敷在脸部肌肤上，20分钟后用温水洗净即可。

功效：柠檬汁中丰富的维生素C在酵母粉的作用下，可以最大限度的达到美白以及抑制脸上黑色素的形成从而达到祛斑的效果。而豆腐在这款面膜中的作用则是保湿、嫩滑脸部肌肤。

2. 养颜豆腐做法

豆腐含有丰富的大豆异黄酮、优质蛋白质、钙及维生素E，具有很强的抗氧化作用，具有润泽与美白作用，经常使用，肌肤会变得又白又嫩。豆腐敷脸具有养颜美容，去除死皮和角质，改善皮肤的功效。

3. 豆腐美容养颜

300克的豆腐大概150卡。豆腐的主要原料就是黄豆，所以豆腐中含有丰富的钙质。可以给骨头的生长提供重要的营养元素，促进骨质长得更加结实，更加健康。豆腐中含有多种微量元素可以提高人体的提抗力和免疫力，有一定的抗癌功效。女性经常吃豆腐可以起到一些美容养颜的功效。可以让肌肤更有弹性，更有光泽。豆腐中的脂肪含量是非常少的，是三高患者的营养佳品。

4. 豆腐美容的方法有哪些

用温开水将豆腐果侵泡十分钟，如果是经晾干或风干的豆腐果，需要侵泡2钟头以上直到泡软，最好用洗米水侵泡（它能够提高去沙、美白的实际效果)，再用冷水将豆腐果表层的灰清洗、控干（可将豆腐果切两截，好进味）。准备好芡粉、生姜沫、葱段、蒜头（能切末，也能切小片状），热锅中倒进食用油适当并烧开，将生姜沫、葱段、蒜泥放进锅中蒸炒出香气，把清洗的灰豆腐果放进锅中蒸炒约1分鐘，放进适当盐再再次炒1分鐘，添加芡粉炒糖色就可以启锅服用。假如喜欢吃麻味的，在放葱段、生姜沫以前先放进好多个干红辣椒煎至焦脆，随后放进葱、姜、蒜、花椒粒，炒成香气后放进灰豆腐果。

2、即用所述方式清洗豆腐果，控干水。可在炖乌鸡、猪蹄、猪排骨、牛肉、羊肉等炖到5成熟时放进好多个灰豆腐果（能够割开）一起炖。

3、也可做为火锅的加上菜式煮着吃。

5. 豆腐脑可以美容吗

有些人比较喜欢吃豆腐脑，所以就想自己做豆腐脑，但是自己做的时候发现豆腐脑总是会出水，这样做出来的豆腐脑一点味道都没有，而且还不能被定型。其实做豆腐脑也是需要讲究技巧的，如果做的方法不对，自然也就做不出来好吃的豆腐脑。下面来教大家豆腐脑不出水的绝招。

1、豆浆浓度可能不够

2、点豆腐的东西稍放多点，用石膏点硬实点，口感差点，用卤水点便宜，口感好，量不太好掌握，用内脂(商品名：豆腐王)点简单，但放多了就味道发酸。

3、打磨豆浆的时候水和豆子的比例没有调好，豆浆浓度保持在1:8左右，最好浓一些，内酯粉保持在1L豆浆6-8克。

还有，选豆子也很重要，要选当年产的，黑牙成椭圆的，这样的豆子出浆率高。

还有豆腐脑放久了就会出水的，最好吃新鲜的。

豆腐是我国素食菜肴的主要原料，在先民记忆中刚开始很难吃，经过不断的改造，逐渐受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。

豆腐吃起来非常很美味。经常吃可以美容养颜，但是在夏天豆腐的存放时间非常短。即使你放在冰箱里保存，一天到两天同样，它也会变质。妈妈，我想大家很想知道如何保存时间更长，应该怎么做呢?下面我教大家一个妙招，可以让你的豆腐王存到一周左右。

首先我们先准备一个大点的容器，我们把要保存的豆腐放在容器里面，然后加一点点开水，大家千万记住，是凉开水，不是热水。因为凉开水在烧的过程中，已经把细菌杀死了。羊水里面还有很多种细菌，我把凉开水直接倒入碗中，让水没过要保存的豆腐。然后我们加一点家中的食用盐，我们只要加两勺就可以，不需要加太多。

如果，你买回来不是直接吃的话，可以试一下保鲜的效果，做出来不会比没保鲜的豆腐味道有差异，不但没有差异，而且还要比刚买回来的豆腐，做出来更有味道。保鲜过后的豆腐，做菜的时候，要少放点盐，因为在保鲜的时候，我们已经加了盐进去。

6. 豆腐花可以美容吗

女性怀孕以后一定要注意饮食均衡，才能补充胎儿发育所需要的各种营养，豆花含有丰富的大豆异黄酮和植物雌激素，而且可以美容养颜，怀孕以后是可以吃的，另外也要多吃一些新鲜的蔬菜水果和含蛋白质类的食物，这样才能够保证孕期所需要的一些营养。

7. 豆腐的美容功效

豆腐的主要成分是蛋白质，所以一般不会变胖的。但是如果不想胖，要尽量减少淀粉类和糖类的摄入。

当然豆腐要吃的时候尽量不要用油炸之类的方法，尽量凉拌（不要跟葱拌在一起，会影响吸收）或做清淡的汤。

脸上长痘痘是很多问题引起的，每次洗脸的时候要注意清洗干净，尽量不要堵塞毛孔。使用的化妆品一定要适合自己的肤质，另外可以敷一些绿茶面膜，可以去痘。

豆腐也有很好的护肤效果，可以把豆腐碾碎，然后或上绿茶粉或绿豆粉敷脸，可以同时起到美白消炎去痘的作用。

另外，调理好自己的内分泌问题，这才是从内而外的解决问题，尽量不要熬夜，每天十点之前睡觉，多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西，特别是方便面之类的快餐。睡前可以吃一些维生素c，喝点牛奶。

8. 豆腐渣美容方法

咖啡渣有以下用途：

1.咖啡渣去污：

咖啡渣中含有少量的活性碳，能够很好的吸附污物。

可以装在盘子中，用于厕所除臭，冰箱除异味等。

2.咖啡渣养料：

咖啡中的各种有机物，是很好的植物养料。

直接将咖啡渣放置在盆栽上方，能够轻松施肥。

3.咖啡渣按摩；

咖啡渣中拥有咖啡碱成分，能够很好的溶解脂肪。

使用咖啡渣辅助进行按摩，可以起到减肥效果。

在制作咖啡时，咖啡中的蛋白质只有少数能够随着水分析出，大部分的蛋白质会留在咖啡渣中，因此咖啡渣中含有较多的蛋白质成分，作为植物养料和美容辅助材料十分合适，并且咖啡渣中的少量活性炭能力在除污方面发挥作用。

9. 豆腐可以用来美容吗

米醋白醋各有各的用处，都可以用来美容，不过米醋更好些，因为是用粮食制造的，用白醋的话就不要用化学方法制造的内种。醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。

这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

10. 美容豆腐汤

　　食效：补血、润肺、清火。　　材料：猪肝300g，小番茄4个，百合适量，姜3片。　　做法：　　1.猪肝切薄片，用开水烫一下，捞出。　　猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。　　2.将猪肝腌制约10分钟。　　如果想让猪肝充分进味，可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓，使调料充分混合。　　3.番茄切块，与百合用中火煮约10分钟，加入姜片。　　煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下，这样易将外皮剥掉，不会有皮浮在汤上。　　百合如选用新鲜的，应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合，可适当延长煲煮时间。　　4.加入猪肝及适量调味料，中火煮30～40分钟即可。　　冬瓜排骨汤　　材料：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。　　做法：　　1 冬瓜去皮，洗净，切块。　　2 猪排骨洗净，剁块。　　3 葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。　　4 将猪排骨放人锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。　　5 煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。　　功效：此汤清淡宜人,具有清热解毒功效　　还有：　　1、猪蹄皮冻　　材料：猪蹄2只，红枣5颗，枸杞15颗　　这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，把骨头都剔掉，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再煮一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，大约15-20分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜哦。　　2、四物汤　　很多MM在月经的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，这个汤补血补气，温暖子宫。　　材料：熟地(用手抓一小把)，党参6-8条，枸杞40-50粒，当归3-5片(这些材料中药店里都可以买的)，猪骨。　　将所有的药材跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，记住是小火。喝了之后可以滋润皮肤，脸色特别的好。　　3、银耳百合雪梨糖水　　这个糖水能从内而外的滋润皮肤，喝了之后皮肤会水水的。　　材料：雪梨1个，银耳2块(用水先泡20分钟，去掉黄梗)，百合6-10片。　　将上述食材放在一起煮，大约20-30分钟就可以。如果你喜欢甜，还可以加一些冰糖。　　4、醋姜猪蹄　　这个比较适合想胖一点的MM，因为这个汤很补，能很快的恢复体力，还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，喝完脸色会很红润。但是不是说胖的MM就不可以喝，其实也是可以的，只是不要晚上喝，一个星期一次就可以。　　材料：猪蹄2-3个，大约6-7片姜，香醋两勺。　　醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说的啦。所有的食材放在一起煮小火，时间长一些，因为你要把猪蹄煮的烂一些，大约一个小时就可以了，你要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。当然你要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。　　5、鱼肉豆腐汤　　鱼可是个好东西，富含丰富的营养物质，各种维生素，喜欢吃鱼的MM相信皮肤都不错的。豆腐更是美白的极品。　　材料：黄鱼或鲫鱼一条，一块豆腐　　先把鱼收拾干净，入锅两面煎一下，再放入锅里炖，小火，炖到鱼肉已经熟的时候(你可以用筷子感觉一下)，在放豆腐，大约炖上10分钟就可以，再放盐，鸡精调味，放葱末香菜，恩，一锅美容又美味的鱼汤就出锅了，味道真的是鲜美。　　6、枸杞银耳汤　　枸杞和银耳两者搭配效果很是不错，既可以补血，又可以美白肌肤。　　材料：枸杞15―20颗，银耳2块(泡水备用)　　先把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入枸杞，两者一起煮10-15分钟，加入冰糖，直到汤液粘稠即可。　　7、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水　　这款糖水补血又滋润，一年四季都适合。　　材料：红枣5-10粒，桂圆5粒，新鲜莲子15颗，新鲜百合1个，枸杞15粒　　此汤最好用新鲜百合和莲子，红枣要去核，这样才不会上火。常喝此汤，能气血充足，脸色红润呢！