怎样可以让脸变白，比较有效也常用的嘛

美白是循序渐进的过程，永远不要相信有什么产品能让你瞬间美白。如果说美白真有方法，那一定离不开以下五步，本店称之为“五步曲”，虽然耗时较长，也不可能让你瞬间变白，但“润物细无声”，45天之后，一旦你变白了，那你也不可能瞬间变黑。最要命的是，只要你按照我说的方法做，你的皮肤还会白里透红，即便不化妆，也依然美丽。

第一步：“小扫除”

人的脸部皮肤每天都在与外界接触，每天都在与汽车尾气、粉尘、紫外线、电脑辐射作“斗争”，一天下来，你的脸部会不知不觉沾满灰尘，所以，每天都有必要对脸部进行二至三次“小扫除”。

普通的水洗，很难彻底清除皮肤污垢，选择一款不伤皮肤的洗面奶是最好的方法。注意：是不伤皮肤的洗面奶。洗面奶是否伤皮肤，有一个很好的鉴别方法——看是否会刺痛眼睛。

如果你现在所使用的洗面奶，会刺痛你的眼睛，建议你立即停用！

本店所推荐的草本精华洗面奶，全部由草本植物元素、杏仁、木瓜、芦荟等植物的提取液组成，可谓是纯天然的洗面奶。也许你从来没有、也不敢睁着眼用洗面奶，但使用草本精华洗面奶，你完全可以睁着眼睛洗，不会有任何问题。

第二步：“大扫除”

“小扫除”是每天要做的，但“大扫除”——面膜，就没有必要天天做了，隔3-4天做一次就行。

如果只是为了“大扫除”，用本店1-2元的面膜即可，如果有更高的需求，本店推荐95元6片装的补水、美白、去暗疮面膜，效果非常好。当然，本店还是重点推荐1-2元的面膜，因为接下来的三步，你的肌肤还会得到更多营养。

第三步：“喝水”

我们每个人都留念小时候特别是婴儿时的肌肤，那时候的肌肤多好了，仿佛用手就能挤出水来。

的确是这样的，因为婴儿内的水分占体重的80%以上，让整个人都圆嘟嘟的，见了就想用手捏几下。不过，婴儿的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人发达，在缺乏完整的皮脂膜保护下，皮肤会欠缺抵抗力，所以一般婴儿类的护肤用品中会含有杀菌成分，而油质感也较高，目的是为婴儿制造一层人工皮脂膜去保护及避免肌肤的水分流失。

随着年龄的增长，皮脂腺和汗腺的分泌会增多，但肌肤内的水分会逐渐流失，这是不可抗拒的，每个人都是如此。所以，成年人的肌肤需要补充水分。任何时候谈到肌肤保养，都不得不谈补充水分，这是大前题。

温馨提示：市面上的保湿水很多，但效果好的并不多。鉴定一款保湿水好不好，有以下几种方法：

1、 使用后，能防止水分过度蒸发，提供长久保湿，当然是越长越好。

2、 吸收性要好，不能抹完后皮肤显得油光光的，那样不仅难看，也说明你的皮肤根本就没有吸收到水分。

3、 能使皮肤呼吸功能顺畅。皮肤需要进行新陈代谢，如果抹完后，你的皮肤“不呼吸”了，那还不如不抹。

推荐产品——玫瑰花水。

主要成份：玫瑰花水、甘草、芦荟、海藻、珍珠等。

优点：

1、抹完后能提供24小时长效保湿。

2、2-3分钟即可完全吸收。

3、渗透性强，能使皮肤正常“呼吸”。

4、不仅能给肌肤提供水分，还能提供养份。其珍珠提取液，能令肌肤细致嫩白。

第四步：“吃饭”

女人过了25岁以后，皮肤状况就开始走“下坡路”。所以有人说，25岁前的皮肤是父母给的；25岁后的皮肤是自己给的。同样是30岁，有的人看起来像25岁，有的人看起来却像35岁，同样的年纪，却有着10年的差距！所以，如果你对自己的肌肤状况不满，现在就应该给肌肤“吃饭”，为肌肤补充必需的营养元素！

重点推荐——水柔营养乳液。

主要成份：天然百花草精华、美白VC、保湿精华等。

使用后，皮肤会得到持续滋润，有效遏制细纹的产生。其独特的美白成份，配合玫瑰花水使用，效果更佳。

第五步：“穿衣”

脸部和手是与外界接触最多的。有研究表明，如果一个人从出生到50岁，永远都不出屋，永远不被太阳照射，到50岁时，脸部皮肤会和20岁一样。

温馨提示：千万不要享受所谓的“沐光浴”，对皮肤非常不好！阳光中的紫外线会令皮肤产生黑色素，轻者令肤色加深，变黑；重者形成“太阳斑”，难以去除。电视中穿着比基尼在海边享受“沐光浴”的金发女郎，肤色往往很深，但你发现没有，有衣服保护的地方，肤色会白很多。所以，如果可以的话，最好不要晒太阳。当然，这点很难做到。

除了太阳的紫外线外，脸部的肌肤还会与空气中的灰尘、汽车尾气、电脑辐射“亲密接触”，这是难以避免的事，所以，在出门时，最好给脸部肌肤“穿上衣服”。在这一步骤，本店推荐的是日、晚霜、抽色精油。

日霜，每天出门时必须要擦，主要是提供保护，同时也能美白皮肤。

晚霜，睡觉前擦，美白效果非常明显！如果第一次用晚霜，建议先少量使用，因为肌肤有一个适应过程。这之后，可以根据肌肤的适应能力，慢慢加量。量越多，效果越明显。不仅能美白你的皮肤，更能使面色红润，坚持使用45天后，你的脸会白里透红。

使用晚霜时，有一点非常重要，请务必牢记：肌肤是有抗耐性的，也就是说，使用晚霜时间长了后，你的肌肤会慢慢适应、调整、抵抗，这样晚霜的效果会越来越差，以至于到最后没有效果，因为你的肌肤已经完全适应了，有了足够的抗力。

一般来说，使用晚霜45-60天，效果会非常明显，此时你的肌肤也进入了稳定期。这时就要逐渐减少用量，可以隔1天擦一次。这之后，根据个人情况，一般是15-30天，隔2天擦一次。如果效果非常稳定了，可以隔2-3天擦一次。当然，这是我个人使用的情况。每个人的肌肤状况不同，可以根据你自己的情况，在我的建议天数内，或增或减。

抽色精油是与晚霜搭配使用的。可以说，他们是“黄金搭档”。使用晚霜时，就必须加上2滴抽色精油，千万别加多了，2滴就足够。不使用晚霜时，就不必用抽色精油。