艾灸与美容(艾灸与美容养颜之面部温灸)

1. 艾灸与美容养颜之面部温灸

1、首先将艾条外面的一层包装纸撕掉，再将艾条点燃。

2、将温灸棒拿在手中，水平将艾条放进温灸棒里。

3、放进去之后将温灸棒直线状拿着，然后在有弹簧的那一头往下按一按，艾条就会下去温灸棒可以滚动的那部分。

4、完成以上步骤后，烟会从小孔里面冒出来，这是就可以开始温灸了

2. 艾灸与美容养颜之面部温灸哪个好

艾灸就是将阳气的热量以及艾的药性顺着穴位进入身体，至于温度，它只是帮助打开毛孔穴位的一个导体，主要是起到开穴的作用。

因此对于温度来说是因人而异的，可以从年龄以及性别来区分到底是用温灸好还是热灸好。而且有的人患有的某些疾病对于温度比较敏感，因此因人而异。

3. 温灸面部的效果图

马少群先生以其数十年的温灸经验为依据，总结出温灸每穴每次的一半灸量是，头面部穴灸20分钟；背部及四肢穴灸25分钟；胸腹部穴灸30分钟。

4. 艾灸 面部

用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜，调的稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

5. 艾灸灸哪里美容养颜

脸部艾灸的好处主要有美容养颜、淡化色斑、护肤、抗衰老，可以促进脸部的血液循环。治疗面部皱纹，每次艾灸时间控制在五分钟左右，可以有效地改善面部的皱纹，防止皮肤衰老的症状。也可以治疗雀斑和黄褐斑，艾灸时间注意不宜太长，脸部出现腮红状即可。还需要注意在艾灸时还需要避免点燃的艾条落到皮肤，导致皮肤受到损伤。