去美容院“砸钱”保养，这真的靠谱吗？

确实是，看到娱乐圈那些女明星的状态就知道保养对于女性来说有多重要了！比如说赵雅芝、许晴、杨幂等明星，明明有些是和自己奶奶妈妈辈相同的年纪，但是看起来却完全是两个年龄层的人。不过，我觉得除了日常的保养之外，以下三个方面也是非常重要的：

1、平常坚持多锻炼身体，保持良好的身材状态是必须的。

2、饮食方面也是要多加注意的，比如油炸、辛辣、冷饮等方面的食物还是要多加控制，能少吃就尽量避免，建议女性的话平常可以多煲汤喝喝，感觉还不错的。

3、最重要的还是保持良好的心态，心态平和，少动气，不要暴躁！

这样通过多方面的控制和保养，然后在出门的时候再画个小妆，换上一身美美的衣服，绝对比同龄人看起来状态年轻很多。

（1）明星都去的美容院测评：

明星如何瘦脸，去美容院还是健身房？

去美容院的更多，因为没有大把的时间在健身房消耗；所以最常见的就是通过瘦脸针、削骨，这种不用花费大量时间，见效快的，但是这种副作用也大，而且需要不断的砸钱。所以明星的方法，我们普通人没办法消费的。建议楼主可以用小V面膜，独特设计，且富含多种有益瘦脸成分，对于瘦脸效果明显。希望能帮到楼主。

（1）明星都去的美容院测评：