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2022-05-20 23:41
溥婵别再用祛痘膏啦❗️中医8大穴位❗️根治痘痘消除痘坑❗️
我混油皮，一到换季皮肤就变得很差，干燥、爆痘等问题就越来越多！️为了应对这个换季痘肌的非常时期，自己亲试了一个从内到外的调理方法，彻底的消灭痘痘！
8️⃣个穴位按摩内调：
⚫️额头痘（心火旺盛型）
原因：身体虚寒，生殖内分泌系统异常
改善：按压鱼际穴、曲池穴20下
此穴位可以清热润燥，增强免疫力
⚫️眉心痘（胃火旺盛型）
原因：压力大，胃火旺盛
改善：按揉少府穴、后溪穴5分钟
⚫️鼻翼痘（胃热型）
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：按掐足三里，一按一松，连做36次
此穴位可以改善便秘，调和气血，增强体质，去胃火改善痘肌
⚫️唇边痘（脾虚湿热型）
原因：便秘导致体内毒素积累，或使用含氟过量的牙膏
改善：点按迎香穴、承浆穴15-30下
此穴位可以改善便秘，去除体内湿气
⚫️下巴痘（寒湿型）
原因：内分泌失调：
改善： 按揉三阴交穴30-50下
此穴位可以有效改善月经，有利于痘痘的消除
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