吃橘子美容么(橘子能美容吗)

1. 橘子能美容吗

　 秋天到了，果园里，一个个大苹果，就像小朋友红润润的脸蛋。一串串水灵灵的'葡萄，就像一颗颗宝石……这些水果都让我爱不释手，可我最喜欢的还是桔子。

　　成熟的桔子是黄澄澄的，大的就跟苹果一样大，最小的只有乒乓球这么大。成群结队地挂在树上，就像一个个小灯笼，很吸引人。从外形来看，就像小孩子的脸上缀满了一粒粒芝麻籽，用手去摸一下，感觉就像老人粗糙的手一样，凑近了看，就像一个个黄澄澄的大柿子。看上去就知道非常好吃。

　　凑近了闻，啊，一股淡淡的香味瞬时飘进我的鼻子里。拨开外皮，只见一个个桔瓣紧偎在一起，就像十几个小兄弟，你挨着我，我挨着你，在讲悄悄话。桔瓣外面是桔络，桔络就像给桔瓣盖了一间小房子一样，不让桔瓣受到任何伤害，也像一条弯弯曲曲的小路。剥下一个桔瓣，放入口中嚼嚼，顿时，一股酸溜溜、甜津津的味道瞬时流入我的心窝。

　　桔子不仅色彩鲜艳、好吃，它的皮还可以入药，桔瓣还有清热化痰的功能。你说，我能不喜欢桔子吗？

2. 橘子可以美白皮肤吗?

冬天的小橘子一个大概是30g左右。属于一种低热量的水果。每天吃一些橘子，可以有效的吸收桔子中的维生素c，从而起到一定的抗氧化的作用，能够美白皮肤并且可以消除颜面部位的色斑。

小橘子中的纤维素含量也比较丰富，可以促进肠道蠕动，对于一些大便干燥的患者有一定的改善作用。但是需要注意，小橘子本身属于一种热性的水果，不宜多吃

3. 橘子美容功效

可以，但是不建议。

最好是按摩吸收法，在洗完澡后，全身的毛孔处于开放的状态，这时候可以通过按摩来吸收精油的成分;喷雾法，将几滴精油加入清水中，摇匀后可以直接喷于脸上或是皮肤;嗅觉吸收法，将精油加入到香薰灯或是加湿器中;香薰漱口法，就是将一两滴精油加入到清水中，搅匀后，漱喉几秒钟即可。

4. 橘子可以美容吗

橘子肉可以泡水喝，并且具有多方面的好处。橘子是一种含有大量的维生素c的水果，一天吃三四个就可以满足人体一天的需求量，并且具有止咳化痰、美容养颜以及开胃的效果，可以进行直接泡水喝。

在进行橘子泡水喝的时候主要注意，不要使用开水进行泡制，这样就是破坏橘子的维生素。在进行泡的时候可以加一些冰糖，水的温度在60-80度之间就可以了，将橘子肉进行捣碎，最后进行冲泡就行了。

橘子全身都是宝，除了橘子肉具有丰富的营养价值之外，橘子皮也是一种较好的中药材，对于防止上火具有很好的功效。另外就是对于美白也具有一定的效果，要根据个人体质而言。橘子可以有一定的作用起到补充维生素c的作用，所以经常吃橘子可以起到避免身体缺乏维生素c的作用，对美容也是有一定的功效的，同时可以起到保健的作用。

5. 橘子美容养颜吗

橘子，性平、味甘、酸，入肺、胃经，含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。

含有的有机酸，可以开胃，增加食欲，促进身体对营养物质的吸收；含有的维生素C，具有抗氧化性，可以起到延缓衰老，美容养颜的作用；

还含有果胶及膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，加快肠道内废物的排出，起到润肠通便、预防便秘的作用。

6. 吃橘子可以美容吗

金秋时节，橘子上市，在品尝橘子的同时，可将桔汁挤出，直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻，因为桔子含果酸和维生素c，维生素a常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效，朋友们，有没有试过？

7. 橘子可以护肤吗

一天一个橘子可以美容护肤、醒脑开胃、润肠通便。

现在社会人们越来越注重养生，健康是生活中一切事物的根本，不少人有许多自己一直在坚持的养生小习惯。比如每天喝八杯水，每天坚持饭后散步等等，坚持每天一个桔子，可以养护身体，美容护肤、醒脑开胃、润肠通便，也是很好的习惯。

8. 橘子可以美容养颜吗

水果美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。

水果和蔬菜中含有大量的营养成份和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。

水果美容法

美容水果

木瓜，奇异果，西柚等，

美容方法

柠檬美容法，樱桃美容法等，

祛痘法

西红柿美容去痘法等。

木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

苹果

苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

草莓

草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

火龙果

火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。

樱桃

樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。