推介不油的乳液

那还要看您是什么肤质咯。不过一般来说夏天大家都是用清爽点的吧，我是混合性偏干的 乳液现在用Skin food 的生菜黄瓜乳液 用着很清爽，补水效果还不错，很适合夏天用，有黄瓜的味道。如果有点油的话用skin food水蜜桃清酒 也是比较清爽又补水的，还不油，夏天用很不错，还有股蜜桃味，或者skin food 鲜橙维他命乳也很补水的 如果您的皮肤颜色有点黑或者暗黄建议用Skin Food苹果净白乳液，skin food思亲肤番茄水白光渗透乳液，补水保湿的同时还有美白的功效。当然Skin food 的生菜黄瓜乳液是Skin food里的明星代表

荔枝冰糖雪梨的做法？

荔枝冰糖雪梨

材料

银耳100克，荔枝8个，雪梨1个，冰糖适量，枸杞少许

做法

（1）将银耳泡发一个小时，然后去蒂洗净，放入高压锅中；

（2）倒入剥出来的荔枝、冰糖、盖上高压锅盖，高压时间10分钟；

（3）凉却，在开锅放入切片好的雪梨，盖上高压锅锅盖，冒气时则表示这道甜品完成了。

银耳禁忌人群：外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

银耳选购技巧

色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质。颜色过于洁白的银耳不宜购买。 

品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等。存放时间较久的陈银耳，不仅色泽会逐渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分的变性而有酸气或其他不爽的异味。 

银耳本身应无味道，选购时可取少许试尝，如对舌有刺激或有辣的感觉，证明这种银耳是用硫磺熏制做了假的。

银耳储存

市售的银耳一般都是干货，较易保存，只要放在阴凉干燥通风处即可，注意不要受潮。

　　荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。(收起)

          难度： 切墩(初级)    时间：            10分钟左右    

主料

荔枝150g    

辅料

冰糖雪梨适量    

荔枝冰糖雪梨汁的做法步骤

1.荔枝备用

2.去皮

3.冰糖雪梨备用

4.去核。放到料理机里加入冰糖雪梨

5.榨成汁，过滤一下肉渣

6.可以喝了

小贴士

荔枝冻冰箱拿出吃，才不上火