教美容护肤(皮肤美容课)

1. 教美容护肤

一般美容院的护肤套盒里有洗面奶，爽肤水，精华，乳液，面霜，按摩霜（乳），面膜，去角质啫喱等这几种。护肤步骤：首先是用洗面奶给脸部清洁，需要去角质的话会先去角质，然后用按摩霜给脸部按摩，按摩完后清洗一下，拍点爽肤水，敷下面膜，时间一般是在15分钟左右。面膜敷完后再清洗一下，依次使用爽肤水，精华，乳液和面霜就行了

2. 皮肤美容课

学美容首先要学习美容的知识、手法、操作、仪器使用、产品分类等等，学习完所有的课程只能是初级美容师，这个过程一般在2-3个月。

初级美容师要到美容院中去工作学习，这个阶段是实习期，脱离了学校进入到实际的服务顾客中，我们会快速成长，成为正式的美容师，这个过程在1-3个月。

正式的美容师到高级美容师的过程就靠个人能力和平台了，如何轻松应对不同的顾客需求，完成业绩达成更高的薪资，无疑不跟能力挂钩，有些人一年就在这个行业混的风生水起，有人做个1-2年感到特别累。

3. 护肤美容培训班

1，学舞蹈比较辛苦，而且有些人的体质是不适合练习舞蹈的

2，美容不仅可以从业赚钱更可以自己给自己护肤美容，美丽别人也能改变自己

3，在一些专业的学校学习美容比如新时代学，成绩优秀的学员毕业后是可以直接作为学校的储备人才的，做老师更容易

4. 护肤 美容

用好的护肤品如果有经济条件的话还是要定期去美容院的，因为美容院她是去进行一个集中的护理包括它的清洁补水保湿按摩等等一整套下来是一种享受，在很正规的美容院定期去做这一套服务是对皮肤很有好处的，比你一般在家里使用好的护肤品用处要大！

5. 怎样美容护肤

美容护肤基础知识 基础保养小动作：

1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

2.减少过氧化物形成 过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3.随时注意保湿 每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。 　　保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

4.适度去除角质 视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

6. 教你学美容

看研究的深部深的，我大学的时候开始学的，一开始在图书馆看杂志，自己也每个月都买的，还有一些明星的美容书籍，自己看，都是什么什么护肤品，什么健身的，坐姿，化妆，看了一年都然后发现了中医养生的，开始研究什么人的体质，中医的食疗，中医的一些美容理念的，感觉自己有前进了一步

你看那些护肤品的，也没多少时间的的，一两年久比较好了，但是中医的时间久比较长了，但是效果确实是比外在的什么好，即使不画什么装，肤色也挺红润的，

美丽是女人一生都要研究的问题，贵在坚持啊，你邀加油啊

7. 学美容养颜

脸部清洁做好后再用妆前水和乳液面霜正常护肤，然后涂上适量的隔离霜和防晒，再取出一些美颜霜点在脸上，每个位置都点一些，再用手指或者化妆扑均匀的抹开，记得脖子上也要抹一点才会肤色看起来更加均匀的。

美颜霜使用以后和平时的气垫和BB霜一样晚上睡觉之前一定要用卸妆水卸妆，不然对皮肤也是有很大的伤害，卸妆水卸好后要用洗面奶洗脸再贴面膜或者使用水乳补水。

8. 教美容护肤手法直播开场

1.可以聊聊对方感兴趣的事

大多数女孩对小吃，穿戴打扮，逛街等感兴趣的话题。聊天也可围绕这方面展开。比如男孩可以赞美女孩的鞋子真漂亮，问女孩这是哪儿买的，为什么买呀，多少钱之类的。也可说说对方的服饰搭配真好！

2.可以聊聊各自在学生时代的事情

虽然都走出校园几年了，但一说起在学生时代的趣事，说起学校的风景，人文呀都会很感兴趣。可以聊聊那些年各自在学校学生生活的趣事，也可以聊聊当年那一些要好的朋友同学现在都过得怎么样？

3.可以聊聊家乡的事

因为家乡是每一个人从小生活的地方，每个人对自己的家乡都会有一些独特的情感，说起家乡的事，都会特别感兴趣，也有话可说。可以聊聊各自家乡有些什么特色，有些什么风景和美食呀等

4.可以聊聊一些热点话题

热点话题是也是大家都熟知的事，比如特朗普为什么落选了？美国为什么会打压华为？台湾问题最终该怎样解决等等。

总之刚开始聊天是聊双方熟悉的事，怎么聊得开心怎么聊，其目的就是使俩人由陌生变得熟悉，由拘谨变得放开，拉近双方的心理距离。

9. 美容护肤教程

如果您平时化妆的话，首先卸妆，其次就是洁面，然后修眉，去黑头，如果您有角质，就得去角质，之后就是按摩了，期间可能给您用冷喷或热喷（用冷喷是针对容易过敏的皮肤，用热喷是把毛孔打开，使按摩膏得以更好的吸收）之后就是上面膜了，（上面膜大概30分钟，美容师会给您做头、肩、手的按摩）最后卸下面膜，再次洁面给您涂点保湿和防晒！就没有了！！ 补充:您要是自己带化妆品,去美容院就要跟他们讲价钱,单次多少钱,因为您只需要美容师手工,您的精油如果是做脸的就可以带上,精华素一定要带,正常来讲,您如果化妆去,就带卸妆液,之后带洗面奶,柔肤水 按摩膏 面膜 面霜 防晒 基本就这些!!

10. 学美容护肤

★ 早：《护肤+化》

洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒霜→隔离霜→

粉底/BB→遮瑕→定妆粉→散粉→眉毛→（双眼皮贴）→眼影→眼线→睫毛膏→腮红→唇膏口红

★ 夜：《护肤》

卸妆+洁面→化妆水/爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜

√ 注意tips！

1：关于防晒和隔离的顺序：早上护肤最后一步，也是最重要的一步【防晒】，隔离是彩妆的第一步。所以一定是先防晒后隔离！先防晒后隔离！先防晒后隔离！

2：关于眼霜的步骤：在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜首另一只无名指把眼霜推轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。

3：关于乳液：大家会不会觉得乳液比较油，其实乳液和面霜是差不多的，就是个质地问题，得看你肤质要求。像我自己，我就冬天只会用面霜，夏天就不用，夏天只用乳液。因为冬天比较干燥，所以要加强保湿，夏天出油比较多，用面霜感觉会出更多的油。

4：面膜：首先，面膜不用天天敷！天天敷面膜角质层会变薄，建议补水面膜和功能性面膜交替使用，:还有哦，很多宝宝们纠结敷完面膜洗不洗的问题，记住了！一定要洗！不管包装上是否写着无需冲洗都要洗，因为面膜营养成分很高，不洗容易闷出闭口痘痘，而且不洗脸上会黏黏的。

5：关于成分 : 有很多洗面奶和化妆水都说有什么什么神奇的功效，大家别太信。先说洗面奶，说真的一共在脸上待不了几分钟就洗掉了，所以各位宝宝们也不要指望着靠洗面奶改善什么肌肤状态，洗面奶只要洗得干净，洗完脸不紧绷、不假滑就够了；再来说说化妆水，这是正常护肤的第一步，不过它的作用其实也很有限，只要它能做好自己的本职工作——补水，就可以啦~

6 : 去角质的重要性：很多宝宝们有时候会觉得涂太多护肤品脸上吸收不了，脸上粘油粘油的，那可能就是你的角质层太厚啦！厚厚的角质层会阻碍护肤品的吸收，为了不浪费每一滴护肤品，一定要定期去角质。

★：宝宝们要找到适合自己肤质的护肤品，然后坚持下去才有成效。最后祝宝宝们皮肤保养得越来越好，吹弹可破，越来越漂亮。