美容次数表(最佳美容时间一览表)

1. 最佳美容时间一览表

市面上一般专业美容培训3-4个月左右，3-4个月即可从零基础入门就业；不要听信半个月入门就业，也不要听那些学两年学的更好来着，多过3个月左右大多时间都是瞎浪费。 找专业正规美容学校学习 不要去做学徒，不要去做学徒，不要去做学徒；学徒起步半年起，免费劳动力（就算给生活补贴也属于免费劳动力）是最不值当的，美容师就业太好了，3个月左右即可就业，一个月的薪资即可赚回学费，所以再次强调千万不要做学徒。 ----美容师需要工作可以找我，无条件安排---- -----3.13更---- 前面评论没看到，时间过的比较久了，干脆补更回复一下评论里提到的相关问题吧 1，学美容到底多少钱？ 学美容其实费用并不高，如果拿付出收获比来算的话，是非常划算的一个价值投资，正常情况下，纯小白到就业也就3个多月，美容师职位缺口大，大量美容院招人，一般2个月的工资远超你学习所花费用，除非自己太挑不愿意吃任何苦。 市场价格3K-6K 2，学的会吗？去美容院学习学不学的会完全靠人品，师傅好，愿意带那肯定没问题，但一般这种非系统化的学习所耗时间是很不划算的。 去学校学习找正规有资质的机构按照老师课程进度学肯定也没问题，有的机构会签订包学会的协议，完全可以放心；当然也有找了三无培训机构，进去天天纯洗脑不教技术，那也懵，找机构的时候要注意区分正规与否。 最后，有问题找我还是给我私信吧，评论信息容易漏掉，等我看到可能你已经成为美容师啦。

2. 最佳美容觉时间

洗脸时间也分为很多个时间段，不同的肌肤，不同的保湿产品，洗脸的时间也不一样，一般早上7点半到8点洗脸，最佳是用冷水使用冷水，可以减少皮肤底层水分的流失，还可以涂点爽肤水和保湿乳液，早上10点到11点半左右才可以洗第二次，因为这个时候会感觉到脸干燥，眼睛也会干涩，可以选择喷上小小的保湿喷雾，到了中午12点左右是午休时间，可以选择快速的补水，洗脸后，再喷一次保湿喷雾。

一般油性皮肤和混合性皮肤的洗脸时间大概在2到3分钟，中性皮肤的洗脸时间大概在1到2分钟左右。

3. 一天中最佳美容时间

1、美容护肤是长期工作，除了每天坚持用护肤品，每周做专业护理外，还要注重内在滋补，多吃水果蔬菜，饮食清淡，吃一些抗氧化的保健营养品，也会有意想不到的美容效果。。

2、他能吸烟喝酒，你就能买化妆品买衣服。不要舍不得给自己买高档的香水，高档的包包。如果经济能力有限，你可以少买，可以咬咬牙花掉半个月的工资只给自己买一瓶名牌香水。少你半个月的工资，天不会塌下来吧？舍不得？不买？那么等你真正成了黄脸婆的那一天就有你后悔的了。

3、世界上不是缺少美，而是缺少修饰！

4、女人，千万别让生活的沧桑把你磨练成饱经风霜的黄脸婆。保护好自己的脸蛋，自己的玉手，自己双脚，美丽而健康。我就不信，有哪个男人能喜欢注视女人满脸皱纹毫无光泽的脸，喜欢抚摸女人粗糙僵硬的双手，喜欢关注高跟凉鞋里粗糙裂缝的脚？我相信，男人们都喜欢在家里风情万种，脸蛋光洁精致，双手柔柔嫩嫩，双脚白白秀气，在外面气质端庄，雍容富贵的女人。

5、一位花了万做美容的女性说：“我以前开万的车，从车上下来是一张沧桑的脸，人们不会赞我，只会赞车。现在我变美了，开万的车，特别赞叹：年轻貌美就是资本!所以，最美的衣服永远是皮肤!所以保养要趁早。”

6、无所不在的紫外线是老化最大杀手。保养防护对策：早上十点至下午二点，紫外线过量，最好减少出门，或准备抗UV的洋伞、帽子、外套；同时，积极涂抹防晒品。

7、勿忘这是个看脸的世界，好皮肤是女人最大的财富，而选择专业、安全的美容项目及美容产品就能胜过整容!

8、女人，你要漂亮，你可以长得不是很完美，但是一定要让你自己打扮得漂亮、精致、有气质。如果你是已婚女人，更要漂亮。

9、享受美丽的地方放松心情的空间。

10、做美容这事吧，就和怀孕一样，都是靠养!今天怀明天生，那叫流产。没有一下就见效的，发烧了不是还要打几天针才能好?所以美容也是一样，需要经常做。你老公不把你公布在朋友圈里的原因只有个：一是嫌你丑;二是有别的女人;三是在给别的女人机会。

11、使用一种护肤品感觉没作用就立马更换，会加速皮肤衰老。芝加哥美容整形与皮肤病治疗中心主任卡洛琳·雅各布博士表示，皮肤更新周期约为天，角质和弹力蛋白再生需要个月左右。因此，护肤品必须使用天以上方可看到效果，抗衰老护肤品则需要更长时间才能判断其效果。

12、你还年轻，你还单身，如果你还不抓紧时间让自己漂亮，你要等到什么时候呢？等到人老珠黄的时候再去急匆匆地去抓住青春的尾巴吗？来不及了！

13、没有不会美的女人，只有不愿美的女人！女人之美，始于美容！

14、不要再问为什么一直做美容?这跟为什么每天都吃饭的道理是一样的，身体和皮肤都需要能量的补充，你有多爱它，它就有多爱你，好皮肤、好气色一定是保养出来的。

15、美容让你重温年轻的梦。

16、美容让认真的女人展现岁最精彩的美丽。秘诀在于透过革新润色科技，秒内就可打造出仿佛无妆，天生美肌。

17、"没有丑女人，只有懒女人"。尽可能把自己打扮得：干净、精致、时尚、令人愉悦。女人可以不漂亮，但绝不能没有气质。如果对于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己，那谁还会来爱你！

18、如果你忽略了肌肤的营养，那么痘痘、斑点、皱纹等各种问题自然会在你的脸上举牌抗议!

19、要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己！因为，漂亮的女人象宝石，但是花有几日红，岁月不饶人！而智慧的女人象宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！

20、每个人肤质不同，皮肤吸收能力也就不同,用了一两天的美容产品觉得效果不明显，不要着急，保养不是速成的，就算是去医院做美容手术也需要时间来恢复不是吗?所以,坚持住~

21、如果你用吃饭的钱去做美容，变得更美丽，那么一定会有人排队花大价钱请你吃饭的!

22、不管你有没有钱，请不要贪便宜用元以下的面膜，元以下的护肤品，元以下的减肥产品，更不要穿元以下的地摊货。

23、美白、抗老、保湿...面膜是不容错过的好帮手，透过密封式的包覆力作用，强化肌肤的保水度和抗氧化能力，把青春维持在最佳状态。

24、夜晚是美丽修复的黄金期，善加利用优质睡眠，比任何美容疗程都来得有效。睡前四小时谢绝刺激食物例如：咖啡，才不会影响睡眠品质，睡眠时不妨敷上晚安面膜或加强修护的保养品，美肤效果事半功倍。

25、还没嫁人，你的机会很多啊。为什么不让自己漂亮啊？没有理由吧？也许你说了，一个女人最重要的品质是善良贤惠，心灵美丽。女人，别傻了。我也支持女人也应该善良贤惠，心灵美丽。我说了，男人是直观的动物。你不漂亮，那么你就没有被人发现你是善良贤惠和心灵美丽的机会。

26、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！千万别做男人不喜欢的三心女人：留在家里放心，想起来伤心，看着恶心。世界上没有丑女人，只有懒女人！

27、美容可以找到美丽的秘密。

28、哪怕你长得不是闪人眼球的标致，但是你一定要有品味，有气质，一定要化精致的妆。不管你是年轻还是年老，不管你是有钱还是没钱。年轻有年轻的风格，年老有年老的气质。有钱你可以走名牌路线，让自己珠光宝气，没钱也同样可以美丽，同样可以时尚。

29、美容是还你美丽新容颜，做更完美的自己。

30、美容，让一切从"新"开始。

31、奥黛丽赫本说过，女人的容貌是她不可或缺的资本，两个人相遇，让他们开始接触的大多数诱因就是容貌，容貌让两个人在一起，而性格决定两个人能走多远。

4. 面部美容最佳时间

看你的空闲时间。你上午有空，你就上午去；你下午有空，你就下午去。要不就看做脸做背的地方，上午人少，就上午去；下午人少，就下午去。

如果能够你上午有空，做脸做背的上午也闲；或者你下午有空，做脸做背的地方下午也闲，那样最好不过。

如果你闲做脸做背的地方忙，那么去你等待需要时间，人多了对方想着赶快把事情做了，也不会有闲的时候做得细致。

5. 美容护理最佳时间

现在人们的经济水平越来越高了，许多人都比较喜欢去美容院进行护肤，因为去美容院护肤可以享受许多的好处，护理师懂得自己的皮肤有什么问题，就会针对这些问题来进行对自己的护肤，并且护理师还会进行脸部的按摩，促进自己血液的循环，让自己的面部肌肤变得更好。但是有些人觉得这些东西自己在家也能做好，有必要去美容院，去了美容院还得花钱，针对这种说法人们有必要去美容院吗？如果去的话，大概多久去一次比较合适？其实我个人认为，如果自己经济条件允许的话，去美容院进行护理皮肤肯定是好的，因为经济条件允许那么自己肯定也不缺钱花，并且还能享受很好的待遇，毕竟经护理师帮自己护理皮肤的时候，自己是很享受的，去美容院护肤也可以省下自己皮肤的不少的事情，让他们针对自己皮肤问题进行改善，自己也就不用过于操心了。

如果经济条件不允许的话，那么就尽量不要去美容院护肤了，毕竟去美容院护肤也是一笔很大的开销了，美容院护理的皮肤自己在家也可以进行操作，没有必要去美容院进行护肤。我个人认为只有在自己经济条件允许的情况下，才去美容院进行护肤比较好。我个人认为只是为了补水去美容院不太值得。因为补水实际上并不难，但是对一些皮肤，尤其是干皮，却是一个长期问题。所谓的补水就是增加表皮的水分含量。其实这个是可以通过简单的护肤手段就能实现的。主要手段有两种，一个是被动补水：通过护肤的手段把水分留在表皮内。可以通过保湿剂，如甘油，透明质酸，乳酸等；也可以锁水护肤，主要是一些油性成分（锁水比保湿成分的效果更强、更给力）；另一种就是主动补水：就是通过改善表皮的功能状态，让皮肤恢复“青春”功能，如：维生素B3，维生素A类，维生素C，维生素E等这些能够促进皮肤代谢，增强皮肤自身保护能力的护肤。另外，别忘了，保持身体健康和营养平衡对皮肤也是非常必要的。

如果要去美容院护肤的话，可以一个月到半个月左右的频率去一次就可以了，如果自己只是偶尔去美容院护肤的话除外。皮肤也是有一个周期的，在这个周期内进行护肤是最好的，因此大家也可以向护理师询问自己什么时候去，多久去一次比较好。不过一般的人去美容院护肤都是看自己的心情的，心情好就去护肤，这个也没有多大的关系。言归正传，想要皮肤变好多喝水多休息多运动多吃蔬菜水果，真的是靠食补内调，去美容院还不如我自己在家买面膜敷。一边敷还可以一边看剧，不像美容院我躺着，玩手机举着5分钟手就酸死了。就本题话题而讲，也不在是否去美容院，有些美容院很好，有些就黑心不专业。我们要的是一颗积极爱美爱健康的心和行动。我觉得做为女人，应该更注重内心的修养，这样更能锁住男人的真心。如果你是位女强人，你可以一个月十次也没有关系了，花自己的钱，无所为了。如果你是靠男人养着花钱，那记的一个月一次就够了，不然你花钱如流水，男人真会给你吸光了，到时候就会一拍俩散了，更没机会去美容了。男人更看重女人的内心修美，外表也要轻微好看点，不然一看就大妈样，一看有点想吐，那连交流的机会都没有了。

我是今年30岁。我皮肤天生没有斑，就是生完孩子以后，鼻翼两侧上端，有几个很浅的斑点，不仔细看看不出来。两侧竖着的毛孔时而粗大，时而细腻，鼻子上的黑头也是时有时无。脸上也没有黑点，瘊。腿上有，记得看慈禧传时候，慈禧评定进宫的妃子必须全身上下没有黑点，我还自嘲，放在过去，我还评选不上呢！生小孩以前不长痘，生完以后，时不时的爆痘，然后过了几天就会自己下去，痘痘变平，但是痘印特别难下，看上去好像长痘了的样子。肤色不是那种暗黄的，属于发红吧，阴天时候看起来有点暗。爆一张纯素颜。就这样的皮肤，被美容院的，卖护肤品的评定为中上等。我在我家门口美容院办了套盒，这个美容院经营十几年了，她看我的皮肤，就说让我注意深层清洁，在这多补水，多皮肤按摩，促进精华水的吸收就行，痘痘都是缺水造成的，什么美白的，祛痘的疗程全都没有，还说套盒用完，回家如果仍然不注意补水，效果就是一般的。个人觉得比较实在，就办了，一周去一次，就算效果一般，只要深层清洁后，回家补水也会特别好补。不像以前，抹的乳，霜都不吸收，抹完看着脸觉得油腻腻的，再抹隔离，都能搓成泥，就是因为隔离也跟着不吸收了。还在工作的地方办了清洁卡，两周一次，就是觉得鼻子上黑头又出来了就去清洁一下，不敢频繁，容易把角质层弄薄，后来，清洁卡用完之后就没再续。所以，个人年龄过了30，有条件的话，还是可以去美容院的，关键要选择好，爱讲虚话，宣传效果的美容院就不用考虑了。你觉得对么？

6. 美容脸部最佳时间

在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个面部皮肤护理对象都要有专门或指定的用具，特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。另外充足的睡眠时间，多喝水，保持心情舒畅这对皮肤的也是有很大的好处的。面部皮肤的护理是面部美容的方法之一，它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。这对改善眼部皱纹是有一定的效果的，所以对面部美容一周做一次就好了。

7. 最佳美容时间一览表图片

美容院一般都是大于8个小时的，大型美容院甚至是10小时，12个小时的，分早晚班，早班是早上8点半到晚上6点半，晚班是早上10点到晚上8点，包饭，月休四天，自己决定休哪四天。没人来做护理的时候她们都在休息聊天什么的，满轻松的。每个地方的美容院上班时间都是不一样。

8. 美容护肤最佳时间

许多在商城买了护肤产品的小姐姐，都会私下咨询我们的美肤老师和客服，产品的使用顺序。今天，我们就来详细说说关于产品使用的顺序和使用分量吧~ 快拿好你的小本本记起来！

早上护肤

洁面 - 保湿水 - 眼部精华 - 眼霜 - 脸部精华 - 乳液/面霜 - 防晒

晚上护肤

卸妆 - 洁面 - 保湿水 - 眼部精华 - 眼霜 - 脸部精华 - 乳液/面霜

科学护肤更有效

卸妆

即使没化妆也要卸妆！，现在新闻天天曝空气污染尾气超标，你不会还觉得暴露在这么脏的空气下你的肌肤会安然无恙吧？卸妆产品能带走肌肤油脂和停留在肌肤表层的污染微粒和灰尘，不会让它们闷在毛孔里，保持你的肌肤健康！

洁面

清洁是整个护肤流程中最重要的一步，早上可以用温和的氨基酸成分洁面乳做一个简单的清洁。晚上则需要先使用卸妆产品进行卸妆（即使你只用了隔离防晒产品）再用温和的氨基酸洁面乳进行清洁。正确选用成分好、温和程度高的洁面产品才能更好地保护肌肤屏障。

保湿水

使用化妆棉沾取适量的保湿水擦拭肌肤，能为肌肤提供二次清洁的作用，如果想保湿效果更好一些，可以倒一些保湿水到手心，稍做按压，加速肌肤吸收。

精华液

精华液很重要！它相当于肌肤的开胃菜一样，为了肌肤能更好地吸收，精华液分子极细，质地透薄，能加速后续护肤品的营养成分更好地吸收。

眼霜

眼睛是最暴露年龄的部位了，所以不要等到眼睛出现细纹才急急忙忙涂眼霜！涂眼霜的分量也需要注意，挤黄豆粒大小，用无名指晕开，以点拍的方式在眼周按摩，直至吸收，动作一定要轻柔，以免拉扯到娇嫩的眼周肌肤。

乳液/面霜

乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的最佳帮手。相对于保湿水、精华、乳液跟面霜含有油分是肌肤锁水保湿的关键。许多人不懂乳液和面霜的区别：乳液含水量较高而面霜的含油量较高，而凝露状的面霜含水和含有量是两者之间，使用乳液、凝露状面霜还是使用面霜，按自己的需求而定即可。

防晒

防晒隔离这个护理一年四季都是需要做的。每次用量为一元硬币大小。出门前的15-30分钟涂好，定时进行补涂。

眼膜、面膜

泥膜/啫喱类型的面膜用在洁面后，保湿水前。片装/睡前面膜用在精华后，面霜前。

使用泥膜前可先用热毛巾敷脸，将毛孔打开后再涂面膜。

如果夏天使用片装面膜或果冻面膜前，可将其适当冷冻，再敷脸，有利于毛孔收缩。

9. 美容养颜时间表

要真正做一个成功的女性，在兼顾内外之余，少不了会碰上情绪不佳之时，这里为你提供享受生活的秘方。帮你天天轻松自在，做事更加得心应手。

　　希望你不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。现今的女性，往往 身兼多职，扮演着好太太，好妈妈，好员工，好上司，此外也是好女儿，好媳妇种种不同的角色。

　　虽然如此，一样也难不倒你们，在忙得不可开交之际，却还不忘进修，提升竞争力，多样角色都兼固周到，如果少点毅力和耐力还真没办法胜任。

　　另外，作为女性，除了经常学习武装自己之外，亦更加不能不懂得打扮，经常保持最佳状态见人，要做个成功女性，内外兼固才算完美。因此花点心思，把自己打扮得体，可算是自我增值的一种最简捷方法。

女人享受生活的22种方法

　　1.快乐记事薄：养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，(日日是好日，年年是好年。)留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。

　　2.到超市购物：试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。

　　3.计划一星期的打扮：用相机拍下自己拥有的每一双鞋子的(长相)，贴在鞋盒的显眼处，并于星期天安排好下个星期的服饰搭配，如此就不需要每天一早起床，为当天要穿哪件衣服而伤脑筋，省下来的时间就可以不慌不忙地享用美味的早餐，或花些时间做脸部按摩运动了。

　　4.善用数字感：习惯数字带给你的兴奋，利用数字带来的推动力让自己慢慢进步，就算今天比昨天只多做了一、两下的仰卧起坐，也能带给你小小的快乐及成就感，毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近KEEP FIT的目标，那种快乐是无法形容的。

　　5.找寻最新资讯：每日利用一小时的时间，打开电脑浏览喜欢的网站，在你吸取无边的知识之余，又可享受比别人早一步发现新知的乐趣。

　　6.日行一善：不论是扶老婆婆过马路，在公司里帮同事们一点点小忙，或是在办公室制造欢乐气氛，都算是好事，这会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。

　　7.善于利用时间：试着不要在固定时间守在电视机前，不妨将你喜欢的节目预录下来，有空的时候再播出来看，享受那赶走广告的驾驭感，毕竟新时代的女性，有需要成为一位时间管理专家，才能让你感受到有效率善用时间的乐趣。

　　8.不同主题的日子：依照你喜欢的方式，为自己精心计划一星期的特定日子，譬如是打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日、积极快乐地享受每一天。

　　9.在家寻宝：你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞，但日子久了也就不了了之，然后无意间在一次的打扫中它突然出现在你眼前，那种在家寻宝失而复得的心情真的很开心。而且定期清理旧东西，让家里窗明几净，空气流通，也有除旧迎新增加能量的功效。有时也会有不大不小的意外的收获。

女人享受生活的22种方法

　　10.梦想剪贴图：专家说过，没有设定目标的人，就永远到达不到目标。将你的理想、目标视觉化，以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来欣赏，图片看多了，可以刺激我们努力的去达成某个目标，让你早日享受梦想成真的满足感。

　　11.偶尔节制一下：你一定很怀念小时候等待过年的兴奋心情，因为只有在过年时才有足够的压岁钱，可以买心中很想拥有的东西。长大后的我们可以随时买到自己需要的东西，可以已经完全不懂得珍惜自己身边拥有的，也忘了什么叫得来不易，不妨训练自己在发薪水的那个星期才购物，平常的日子便感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回忆。

　　12.早起的乐趣：找一天一大清早起床，感觉一下(众人皆睡我独醒)的优越感，早睡早起，头脑清醒精神爽，心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯，你不但会多了宝贵的宁静时间及充裕的精力，你也一定会爱上那早晨恬静清新的感受。

　　13.储蓄乐：买个漂亮的小猪钱箱放在你的办公室桌上，作为你旅游、买大衣或做善事的基金，每天喂它一次，会带给你细水长流的快乐。14：养只小宠物：为自己买棵小盆栽或养个小动物，它会使你心情愉快，而在你的悉心照顾下，看着它一天一天的长大，你一定会体会到经过付出而获得收获的快乐。

　　15.经常保持愉快的心境：女为悦己者容，每天花一小时的时间宠爱自己，投资在自己身上是应该的。每星期定好养颜滋补的时间表，吃燕窝、补品、维他命丸，做面膜……让自己随时都保持在最佳状态，眼看着自己一天比一天迷人，怎能不叫你心花怒放，但是别忘了，再怎样地善待自己，最重要的还是经常保持着愉快的心境，才能收到事半功倍的美容效果。

女人享受生活的22种方法

　　16.享受天伦乐：家人永远是你最重要的精神支柱，好好珍惜及培养和他们的关系，定期为自己安排喜欢的家庭活动，有了家人亲切的支持，做起事来都必定更加起劲。不跟父母同住的朋友们，平日虽然不能常抽空见他们，下班后可别忘了打个电话问候他们。

　　17.享受音乐：辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的十分钟时间，也能帮你松弛疲劳，带给你不可思议的美妙感受。

　　18.休假的艺术：在不用上班的日子里，你也可以过得既浪漫又有效率，如果不想让假日空白，平时就应该做好休假的规划，利用周末的时间，做你平日想做又一直没有时间做的事，让自己过一个价值又丰盛的周末。

　　19.想像快乐：人类的潜能是非常奇妙的，好好运用我们的第六感和意志力，乐观进取地想着经过努力后所带来成功的美好情景，让自己经常有着正面的思想，他会在不知不觉中使你越来越接近成功。

　　20.爱情的魔力：经常跟爱侣分享生活上的喜悦、生活中的点点滴滴，在对方沮丧或不开心时给予适当的慰籍与关怀，不但能使彼此之间的爱情更加滋养，更可激励我们不断向上。

　　21.不要忘记快乐：乐观的人容易遇上有趣的事，如果你常常不开心，可能你已忘了快乐的节奏感。只要你常到使你快乐的地方，再花点心思，留意周围的事物，你不难发现一些令人开心的事物，其实快乐是无处不在的，

　　22.自我增值：定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程，体验一下不同领域带来的学习乐趣和成就感，只要忙得充实有意义，你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感。