香蕉的美容功效与作用(香蕉护肤的功效与作用)

1. 香蕉护肤的功效与作用

水果美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。

水果和蔬菜中含有大量的营养成份和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。

水果美容法

美容水果

木瓜，奇异果，西柚等，

美容方法

柠檬美容法，樱桃美容法等，

祛痘法

西红柿美容去痘法等。

木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

苹果

苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

草莓

草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

火龙果

火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。

樱桃

樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

2. 香蕉的美容作用

经常吃香蕉有美容养颜的功效

3. 香蕉对皮肤的作用

1、香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣

香蕉皮可以用来擦鞋、毛皮、皮制沙发等，具有长期保皮制品的光泽，有延长皮制品“寿命”的作用。

2、香蕉皮有催熟的作用

香蕉皮有催熟作用，可以和催熟的水果放在一起，很快就可以吃到成熟的水果，如芒果、猕猴桃等。

3、香蕉皮是兰花的“最佳伴侣”

如果你希望你的兰花健康开放，也许香蕉皮会帮助你。 把香蕉皮埋在兰盆土下，香蕉皮含有镁、硫、磷、锌、氨基酸等多种营养矿物质。 这些是兰花需要的。

4、香蕉皮可使皮肤变得滋润光滑

脸干燥的朋友，把香蕉皮的内侧贴在脸上(皮的内侧朝向脸皮的一面)，晾干10分钟左右，用水洗，可以使皮肤变得光滑。

5、香蕉皮可治瘊子

疣(俗称瘴子)表面裹上香蕉皮使其软化，一点一点脱落使之痊愈。 用这个方法可以治疗头和脸上的疣。 用香蕉皮复盖多次，用手指一点一点捏，治愈后不复发。

6、香蕉皮可治皮肤瘙痒症

香蕉皮含有香蕉皮素，能抑制细菌和真菌的繁殖。 实验证明香蕉皮治疗真菌、细菌引起的皮肤瘙痒和脚气症较好效果。 患者选用新鲜香蕉皮在皮肤瘙痒处(癣、癣、癣等)反复摩擦，敲打泥末，煎煮水洗，连续几天即可见效。

7、香蕉皮治口腔溃疡

香蕉皮是一味的中药，其干燥品已经有了中药的名字：与炭母(也称火炭毛)一起煮水，加入适量的糖调味，可以治疗口炎、溃疡(俗称灯盏冴)。 也有通便的作用。

8、香蕉皮医治风火牙痛

清洗香蕉皮，加入冰糖放入锅中，加入适量的水煎煮。 喝汤，每天两次

9、香蕉皮治痔疮和便血

把两根香蕉连皮放在火上烤，趁热吃的话，痔疮和便血会得到改善。

10、香蕉皮60克煮水饮解酒

60克香蕉皮煮水饮，清利头目。

4. 香蕉护肤的功效与作用是什么

1、香蕉是一种常见水果，含有丰富的维生素C、E及其它微量元素，具有一定的抗氧化，排毒和清洁肌肤的作用。牛奶中含有丰富的蛋白质，铁，铜，维生素等成分，具有美白的作用。而蜂蜜的润泽性，使其具有极好的滋润保湿效果。

2、香蕉牛奶蜂蜜面膜的做法。将香蕉剥皮，留下果肉的1/4，约4厘米。建议：最好选取熟透的香蕉，效果更佳。

3、将香蕉放入面膜碗中，用勺子碾碎即可。注意：动作一定要快，趁香蕉氧化前将其碾碎。

4、迅速倒入牛奶，没过香蕉泥即可，用勺搅拌均匀，切记不可太稀。

5、加入蜂蜜，用勺搅拌均匀，面膜即成。

6、将面膜敷于面部，避开眼周等敏感区域，边涂边按摩。按摩完毕之后，稍作停留，即可洗去。

5. 香蕉美容作用与功效

可以。

一根香蕉,就可以全身美容哦。用香蕉美容、润唇、护手、去角质， 自制脸部面膜 TIPS:一周两次,坚持两周就会明显看到香蕉的美白效果,尤其适合干性肌肤的美眉。

6. 香蕉护肤的效果好吗

橄榄油可以提高新陈代谢。

香蕉+橄榄油可以去皱，美容。（皮肤干燥用这个最好！~~）

【香蕉橄榄油面膜】

材料：香蕉一个，半匙橄榄油

做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。

（小贴士）

洗完澡以后全身涂抹橄榄油，从头抹到脚，连头发的护理也要用橄榄油。

注：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。

如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

每天早上除了要保证喝一杯温水，最好再喝一小杯橄榄油。

（橄榄油美容效果主要体现在以下三个方面：）

1.产后护肤

用一匙橄榄油搽于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。

2.防眼角皱纹

常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩，可淡化和消除皱纹。

3.滋润皮肤

皮肤粗糙，特别是腿部及臂膀容易干燥，橄榄油具有滋润及保养作用，稍干燥的可每星期用2～3次，特别干燥的可每日用。

【橄榄油面膜的制作方法】

1.用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

2.把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。

3.用鲜牛奶一汤匙，加4～5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。

4.每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。

5.把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效。

7. 香蕉肤脸有什么作用

不要用疏果直接敷，水果一旦扒开就氧化的比较快对皮肤不好