可信
瑶族淘米水洗发是真的。在广西省龙胜县和平乡有一个瑶族村寨,这里居住的都是瑶族。她们平时都用淘米水养发,淘米水收集在一个瓷罐里,放置几天进行发酵,等发酵好了,她们再度将平时积攒下来的柚子皮和茶油渣(她们那里的人都吃茶油,茶籽用来榨油剩余茶油渣)放进的淘米水中,用火煮,煮沸后冷却下来就可以用来洗头了。淘米水含有头发所需的维生素B,维生素C,而茶油渣中的油份可以使头发光亮。淘米水是瑶族女子祖祖辈辈传下来的洗发秘诀,这些淘米水必须一黏稠,而且要放一段时间,让它发酵。发酵的水有股酸味,味道不太好闻,但是洗发的功效可是不容小觑的。淘米水起到去污的效果,而且水里含有维生素B,能够帮助头发生成黑色素细胞。
瑶族淘米水洗头是可信的。淘米水含有丰富的维生素,呈弱酸性,可以中和油脂,有护发养发的作用。实际上我国很多地方在以前都有用淘米水洗头的情况。
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