吃什么维生素c美白面膜(想美白吃维生素C搭配什么最好)

1. 想美白吃维生素C搭配什么最好

早上使用VC，晚上使用VA

VC它能还原紫外线照射下形成的活性氧自由基，减少自由基对皮肤的破坏。白天使用含有维生素C的产品，既能抗氧化，也可以把多巴醌还原成多巴，来减少黑色素的沉积，达到一定的美白效果。

va又叫视黄醇，可以控制油脂分泌，治疗痤疮，促进皮肤细胞生长和再生，减缓胶原蛋白分解，减少皱纹。虽然直接使用A酸是最直接有效的，但对皮肤的刺激性强，需要先建立耐受

2. 吃维生素c搭配什么可以美白

维生素c确实有一定的美白作用，在日常生活中如果想要变白的话，可以多吃一些含柑橘类的食物，如果想要美白的话，在服用维生素c片的时候，一定要注意服用的时间，最好是选择在晚上，因为晚上服用维生素c更有利于身体的吸收，同时通过食补来补充维生素c，远远比药物补充要好的多，一定要坚持。

3. 美白吃什么维C

用维生素C片抹脸美白的方法：材料：矿泉水1小碗，压缩面膜1粒维生素C适量（药店可以买到瓶装的白色维生素C片，年轻人只需要500毫克就够了）。做法：1.先把维生素C捣碎，然后加入1小碗矿泉水，使维生素C粉末完全溶解在水中。2.将压缩面膜浸入液体中，待其充分膨胀后即可用来敷脸。3、洗完脸把浸泡好的面膜平铺在脸上，15分钟后洗去擦上水和乳液，还有眼霜即可。用维生素c片敷脸还需注意以下几点：首先，不能频繁的做，虽然VC有美白的作用，但是直接用的话对皮肤也是有刺激的。第二，要避光，VC是光敏性的，也就是说，敷完VC，再晒太阳，比正常的时候黑得更快。其实想美白的话，用含有VC比较多的果汁敷脸也不错，比如番茄等等。第三，做面膜前要先用热毛巾敷脸，然后再做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

4. 维生素c加什么美白

不可以。首先蛋清你敷在脸上没有任何的作用，只会有黏腻感，如果你的脸不是那种健康的肌肤的话，那你还会烂脸。

轻则就是涂在脸上不舒服，重则烂脸，其次VC加那个更不行了，VC它有一定的刺激性，它是让你变白的，所以他多多少少会有一些刺激性。

你在把两个互相刺激的东西涂在脸上，那就是等于给皮肤造成重大的刺激

5. 想美白吃哪种维生素C好

服用维生素C具有一定的美白作用，但作用有限。维生素C具有抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效，对于淡化色斑形成和色素沉着具有一定的作用。不过，对于与遗传因素有关的皮肤色素过深，服用维生素C并没有明显的效果。平时多吃些新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素C。

6. 美白要吃哪种维C

vc好

vC最为出名的就是它的抗氧化力，抗氧化力的作用源头就是皮肤内产生的氧化应激反应。氧化应激反应会导致皮肤色素沉淀，破坏皮肤屏障功能，降解胶原蛋白。浓度5%的VC就能够起到阻碍胶原蛋白降解和刺激胶原蛋白合成的作用。VC的作用重点在于对抗氧化应激导致的皮肤问题。

7. 维c和什么搭配吃美白

用含维C的美白精华，但是白天要做好防晒，要不然会晒更黑，晚上要含A醇的精华，抗老修复

8. 想美白吃维生素c搭配什么最好呢

维生素C可以直接服用。也可以作为辅助药物进行摄入。长期吃维生素C可以有美白的效果。维生素C如果吃多的话，容易导致依赖性的问题，当你不吃的时候就会出现出血等问题。增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁元素的吸收。也有降低血压的作用。

9. 想要美白吃什么样的维c

吃维生素片c的话，一般一天吃一片，长期坚持才能看到美白的效果，而且在日常生活中，一定要多吃一些富含维生素c的食物，在外出的时候还需要做好防晒的工作，通常都是可以达到美白的效果，日常的护肤也是非常重要的，也可以使用一些适合自己的美白产品。

10. 吃什么样维生素C美白

吃维生素C可以美白，因为维生素c本身是抗氧化剂，因为抗氧化剂具有氧化性，它不仅能够还原色素，并且还能够抑制黑色素的形成，同时改变血管的通透性，使血压降低，因此达到美白的效果，但是需要在医生的指导下使用适量的剂量，因为过量的维生素会对人体造成伤害。