fancl的美肌胶原蛋白好吗？怎样吃最好？早上吃好还是晚上吃好？

一、fancl的美肌胶原蛋白好吗？怎样吃最好？早上吃好还是晚上吃好？

我吃的colly，头七天早晚吃，以后是睡前吃，反正colly爱怎么喝就怎么喝

二、芳珂的胶原蛋白和美白饮料 效果怎么样？

你好,服用胶原蛋白可以起到美容养颜的功效,胶原蛋白是皮肤的主要组成成分，具有丰满皮肤，减轻微小细纹和皱纹，增加皮肤的弹性，增加皮肤的致密度，改善色泽等作用。

意见建议：正常来说，20-25岁之间，每天服用3克左右的量，连续补充3个月就可以的，25岁以上，每天服用5克左右的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本能达到平衡了，3个月以后可以减量服用一段时间的，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。建议补充花清宜胶元蛋白，多呼吸新鲜空气,保持良好的心情。

三、日本fancl美肌胶原蛋白粒效果怎么样，听说服用市场上的胶原蛋白粉后有小叶增生是吗，真可怕

其实胶原蛋白效果有限不建议服用，但是说会造成小叶增生觉得不太可能

四、喝FANCL的胶原蛋白美肌饮料会有效果吗?

喝一个月效果就会呈现，不过这里我更推荐：水芝澳8000胶原蛋白美肌饮料

为什么呢？因为：水芝澳8000胶原蛋白美肌饮料里一瓶(100ml)就含胶原蛋白8000mg/100ml，是FANCL的近4倍，而且价格是一样的，可谓是目前胶原蛋白美肌饮料中胶原含量最高的，所以推荐喝这个。

喝胶原蛋白美肌饮料的花费是比较大点的，因为刚开始喝是这样喝的（30天算）：

第一个月：每天2瓶，早（8：00佳）晚（17：00佳）各一瓶 [29.8元/瓶*2瓶*30天=1788元]

第二个月：每天一瓶 [29.8元/瓶*1瓶*30天=894元]

第三个月：每天一瓶 [29.8元/瓶*1瓶*30天=894元]

第四个月：隔天一瓶 [29.8元/瓶*1瓶*15天=447元]

之后：隔天一瓶 [29.8元/瓶*1瓶*15天=447元]...

不坚持喝是没效果的，只喝一两个星期根本就没效果，至少要喝上2个月才很突出

五、请问各位姐妹, 日本FANCL美肌胶原蛋白片适合什么年纪吃? 25岁吃合适吗?

人体的胶原蛋白石从20开始流失的，所以从20岁就应该补充胶原蛋白了。

我就是从20岁开始吃的，吃了好几年了，觉得吃这东西还是挺有必要的，虽然现在还很年轻，但我真心觉得我的皮肤要比我的同龄人看上去更紧致，而且我本身属于斑痕体质，伤口不爱愈合，现在如果我划扣了什么的恢复的就要比以前快。