胶原蛋白可以抗皱吗(胶原蛋白可以抗皱吗知乎)

1. 胶原蛋白可以抗皱吗知乎

好用，它家的这款酵母精华水只要一种成分，所以相对来说会更温和一些，其中滋润型的是100%酵母菌的、清爽型的是97%覆膜酵母菌精华含量的，八效合一解决皮肤角质、干燥、毛孔、皱纹、肤色、弹力、营养、活力等问题，温和护理皮肤持续温润滋养。

2. 胶原蛋白可以抗皱吗知乎文章

坚持使用让你年轻十岁不是梦。胶原蛋白抗皱面膜抵御衰老，提拉紧致，提亮肤色，密集深层补水，肌肤倍感弹润丝滑。抵抗衰老，胶原蛋白面膜必不可少，让你和抬头纹，鱼尾纹，法令纹，表情纹等通通说拜拜。胶原蛋白被称为我们肌肤的软黄金，它的含量多少决定皮肤的年轻程度，让你重回年轻不是梦。

3. 胶原蛋白有用吗知乎

胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。指导意见：可以适用的有，由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。

4. 胶原蛋白流失知乎

脸上胶原蛋白流失，建议日常可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如像猪蹄凤爪等，或者也可以适当的喝一些胶原蛋白的饮品，然后同时注意自身脸部的护理，可以适当的使用一些补水以及补充胶原蛋白的产品，必要情况下可以考虑去脸部注射胶原蛋白。

5. 如何补充脸部胶原蛋白知乎

众所周知胶原蛋白肽已经成为美容护肤界的新宠儿，胶原蛋白富含人体需要的脯氨酸、羟脯氨酸（没有羟脯氨酸的胶原蛋白，就是耍流氓，不含最重要的成份，没有效果是正常的）等胶原蛋白特征氨基酸，是人体细胞特别是肌肤细胞外基质中重要组成部分，所以胶原蛋白也是在发达国家美容界流行最久的美容品。

那么胶原蛋白又是什么样的一个形式呢？　　胶原蛋白的氨基酸组成比例非常特殊，其中的甘氨酸、脯氨酸-羟脯氨酸含量达50%左右，一般的蛋白质食物中能够提供的这三种氨基酸数量远远不够。假设每天合成10g胶原蛋白，需要脯氨酸/羟脯氨酸约2.5g，假定食物的吸收率为100%，以鸡蛋提供的氨基酸为原料，则获得足够的脯氨酸/羟脯氨酸（脯氨酸在鸡蛋中的含量为3.07%），共需要943g，大约19个鸡蛋。但若以胶原蛋白供应这些氨基酸，只需10g就足够了。这说明口服胶原蛋白是高效的。　　对机体来说，利用现有能够直接利用的氨基酸、多肽是耗能最低、速度最快的途径，这很可能是口服胶原蛋白对皮肤和其它富含胶原蛋白的结缔组织有高效作用的重要机制之一。

本段来自知乎，作者：冰寒

额外的有效的补充羟脯氨酸，可以有效帮助体内胶原蛋白的重建及弹性蛋白的再生和更新，同时羟脯氨酸在人体的代谢过程中，好的胶原蛋白一般来说羟脯氨酸的含量较高。

当然也可以按照　冰寒　的说法，选择每天一次性摄入19个鸡蛋来补充脯氨酸/羟脯氨酸以达到重建及弹性蛋白的再生和更新。这个方法让我想到健身的小伙伴，他们每个人皮肤的质量都很好，是有原因的。

以下是推荐：

本品中的甘氨酸、脯氨酸-羟脯氨酸总计含量是42g，符合胶原蛋白补充人体所需要的成份。

本品的胶原蛋白是采用加拿大深海野生三文鱼鱼皮提取的胶原蛋白。其结构与人体最为接近，平均分子量为2000道尔顿，由12-16个氨基酸分子组成“有效肽”，最能被人体高度吸收！

6. 胶原蛋白可以抗皱吗知乎推荐

好用，深入对抗老化现象，增强熟肌细胞活性，由内而外恢复丰盈饱满。融入卓越抗老成分2%依可多因和0.105%蓝铜胜肽，不仅能延缓衰老，抗糖抗氧化，抵御外界刺激，还能强韧肌肤屏障，精准修护。产品包装采用次抛的形式，无菌、锁鲜、轻巧、便捷，更贴合时下的护肤习惯。

还有DYZ淡纹次抛精华液，给予肌肤至珍夜间硬核抗皱，富含10%波色因和神经酰胺等多种成分，从源头赋活肌肤，促进胶原蛋白的再生，温和亲肤 不添加刺激肌肤成分，释放与生俱来的肌肤之美，日复一日，肌肤宛若新生。

7. 胶原蛋白真的有用吗 知乎

对于一般人群而言，根本不需要补充胶原蛋白，胶原蛋白粉没有什么用处。

许多人认为补充胶原蛋白可以滋润皮肤，增强体质。但事实上，补充胶原蛋白并不会对身体有益，相反，过量补充还可能会对身体产生不利影响。胶原蛋白的本质还是蛋白质，对于人体自身的胶原蛋白而言，是需要通过自身合成的，食源性的胶原蛋白并不能直接补充人体的胶原蛋白。

食物中的胶原蛋白是被人体的消化系统经过消化分解之后，分解为不同分子量的氨基酸等物质，最后再被人体所吸收。并且胶原蛋白所含有的氨基酸并不能满足人体所需，其营养价值甚至不如肉类、蛋类等食物。此外，胶原蛋白一般都是从猪蹄、鱼皮等物质中获取，这类物质一般含有大量的脂肪和胆固醇。长期食用这类食物很可能会导致肥胖，甚至还会使得自身血液中的血脂含量升高，从而对身体造成不良影响。

如果真的想要保护皮肤，科学美容，可以适当多摄入一些优质蛋白比如瘦肉类、鱼虾类、蛋类和奶类食物；还要注意补充维生素、避免熬夜，养成良好的生活习惯，对于身体健康更有益。

8. 胶原蛋白能抗皱吗

一般而言，女人是从30岁左右就会有小细纹，所以一般都是25岁左右就开始用防皱霜，30岁左右用抗皱霜，40岁开始使用修复或除皱产品。

每天早晚洁面护肤时，把双手搓热，然后在额头上捂一下，接着用双手一上一下的推拉有纹理线的地方，再接着就左右轻重有度的来回按。2分钟适宜。平时要好好保养，多补充一些胶原蛋白。