美国哪种胶原蛋白好(全球公认最好用的10大胶原蛋白)

1. 全球公认最好用的10大胶原蛋白

1、猪皮

猪皮是富含胶原蛋白的典型代表食物，但是直接吃猪皮，效果不大，需要用小火将其熬成明胶状，才比较好吸收。

2、猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也相对较低，能够有效减少皱纹，建议用小火慢慢熬成汤来食用。

3、鱼皮

鱼皮含有较多的胶原蛋白，而且还含有较多的钙元素，是非常适合女性美容养颜的佳品。

4、鸡脚

鸡脚、鸡翅和鸡皮等食物都富含胶原蛋白，平时可以适量吃一些，最好是煮汤食用。

5、牛蹄筋

牛蹄筋的胶原蛋白含量比较丰富，而且它所含的脂肪量比较低，很适合女人用来补充胶原蛋白。

6、海参

海参不仅含有较多的胶原蛋白，而且它所含的氨基酸种类比较齐全，能给皮肤提供充足的营养。

7、软骨

动物的软骨中含有较多的胶原蛋白，包括猪软骨、牛软骨等，平时可以经常用软骨来炖汤喝。

8、深海鱼

深海鱼类不仅含有我们熟知的不饱和脂肪酸，也含有较多的胶原蛋白，可以让女人取得美容的效果。

9、鱿鱼

鱿鱼也含有较多的胶原蛋白，建议经常喝点鱿鱼汤，吃新型鱿鱼的效果比较好。

10、胶原蛋白粉

市面上有很多胶原蛋白粉类的产品，属于保健食品。注意选择已经水解的胶原蛋白，更适合人体吸收。

2. 国内最好的胶原蛋白

燕之典好。

燕之典燕窝比较好。重点是看颜色和细密度，正常白燕窝的白色是不均匀的，透明胶质的那种白色。

如果燕窝看起来苍白苍白的、整个燕盏的颜色很相近，那可能是经过化学药水漂白的。常见的刷胶燕窝就看起来非常密实，基本上看不到任何缝隙，而且颜色 也有些许不正常。而正常的燕盏，由于挑毛过后的关系，是会存在或多或少、或大或小的缝隙的。

3. 全球公认最好用的10大胶原蛋白产品

益品达健，大概在喝了一个月的时候，脸上的痘痘就已经消了很多，看起来也白了。最关键的是吸收好还安全，我认识的一个小姐姐从怀孕喝到孩子生下来。所以我也很放心喝啦还有很重要的一点，这个胶原蛋白肽分子量很小，500-800道尔顿，吸收率85%以上，基本上能达到95%，很好吸收。我觉得可 。

4. 全球公认最好用的10大胶原蛋白肽

德国产的，效果好，性价比高 。 德国vikki胶原蛋白肽（胶原蛋白含量：1500道尔顿）、580元。Carena胶原蛋白粉（胶原蛋白含量：3000道尔顿）680元。

5. 十大国际最权威的胶原蛋白排行榜

第一、罗赛洛集团

这是来自于法国的一个生产企业，这个企业成立的时间是1891年，成立到现在已经有100多年历史，所以，它在胶原蛋白生产经验方面是拥有属于自己的优势的，这个品牌所生产的胶原蛋白是以水解的形式存在的，能够保证更好的被人体吸收和消化。

第二、嘉利达集团

这是来自于德国的一个胶原蛋白生产企业，这个企业每年生产出来的明胶和胶原蛋白可以达到80多吨左右，它是一个家族企业，本身在生产胶原蛋白方面有比较丰富的经验，所以，已经成为了目前世界上比较知名的胶原蛋白供应商之一。

第三、akall集团

这是来自于日本的一家生产企业，它是1985年成立的一个品牌，有着多年的胶原蛋白生产经验，核心的生产科技是酶解技术，这是目前很先进的胶原蛋白提取技术，这也就在很大程度上造就了这家生产企业的地位，目前，它已经为多个品牌提供胶原蛋白原料。

6. 全球公认最好用的10大胶原蛋白粉

汤臣倍健这款乳清蛋白粉是高蛋白+低碳水，味道是比较淡，添加香草粉末香精的目的就是改善口味，所以才会有香草的味道，汤臣还有一款乳清蛋白粉是高蛋白+中碳水，那款的味道就会偏甜，也就会好喝一些。

不过健身的话还是按照自己的需求来选择，高蛋白+低碳水的乳清蛋白粉是适合增肌减脂的人群，高蛋白+中碳水的乳清蛋白粉是适合增重增肌的人群。

7. 全球公认最好用的10大胶原蛋白品牌

1、赫熙（德国著名的美容营养品牌，HECH胶原蛋白产品种类较多）

2、BECHI（西班牙的营养保健品品牌，BECHI有两款粉剂型和一款口服溶液型水解胶原蛋白产品）

3、汤臣倍健（汤臣倍健占据中国保健品市场第一份额）

4、Swisse（澳大利亚最大的膳食补充品品牌之一）

5、Vital Proteins（全美胶原蛋白销量第一的健康营养品牌）

6、自然之宝（全球三大膳食补充剂公司之一）

7、芳珂（日本规模最大的护肤及健康食品品牌）

8、资生堂(日本著名的护肤护发品牌)

9、双心（德国的百年保健品品牌，双心胶原蛋白产品都是液体溶液型，共有三款）

10、养生堂（中国保健品领军企业之一,养生堂胶原蛋白肽产品都是粉剂型)

8. 最有效的胶原蛋白是哪款

海王胶原蛋白效果也是比较好的，但是一定要选择比较正规的渠道购买，女性适当的补充胶原蛋白有助于延缓衰老，或者也可以考虑去当地比较正规的美容院注射胶原蛋白，这样见效效果会比较快，平时也要注意面部保湿，过于干燥的皮肤比较容易生长皱纹。