植物胶原蛋白精华(胶原蛋白精华作用)

1. 胶原蛋白精华作用

在涂抹胶原蛋白多肽赋活精华素胶之前一定要用洁面乳把脸洗干净，清洁干净脸部毛囊出堆积的垃圾和油脂，这样可以促进脸部皮肤吸收胶原蛋白精华液。

将胶原蛋白精华素涂抹在脸部，然后用双手轻轻地抚摸和按摩，按摩和抚摸的顺序是从脸部的中央一直到脸部的两侧。

正宗的胶原蛋白精华液不会让脸部油腻，然后涂上爽肤水，能够达到保湿锁水的效果，当然如果是在白天就需要涂上防晒霜，防止脸部的胶原蛋白精华液来不及吸收就在太阳光的照射下被氧化。

2. 植物 胶原蛋白

日常生活中除了涂抹护肤品可以帮助保养皮肤，还可以通过吃的方式补充胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤真皮层的重要成分之一，有助于肌肤保持弹性、滋润皮肤，延缓皮肤的衰老。爱美的小姐姐们可以多注意补充胶原蛋白。那么哪些食物含有胶原蛋白呢？

一、银耳

银耳当中富含植物胶原蛋白，其性质温和，无色无味，可以跟很多食物进行搭配。是一个很不错的胶原蛋白补充途径。可以加入红枣、枸杞或其他食物熬成糖水，也可以在熬汤的时候加入银耳，能够让食物吃起来更稠，增添独特的口感。

二、鸡脚

动物类的足部、皮肤等都含有丰富的胶原蛋白，而当中，鸡脚的脂肪含量相对而言较少，更适合小姐姐们补充。另外，鸡脚的口感滑嫩爽脆，做法也很是丰富，像是柠檬鸡脚、泰式腌鸡脚、豉汁蒸鸡脚、白云鸡脚等等都是很受大家欢迎的菜色。

三、豆类

豆类食物包括豆腐、豆浆、豆干等等，都有助于体内胶原蛋白的补充，这是由于豆类食物当中有一种叫染料木黄酮的物质，可以加速胶原蛋白的补充，还能够抗氧化，能够起到一种留住胶原蛋白的作用，有助于延缓皮肤、身体的衰老。

四、胶原蛋白软糖

还可以试试胶原蛋白软糖这种零食，更方便人们随身携带，是一种很不错的小零食。而且不少胶原蛋白食物当中的是大分子胶原蛋白，不容易被身体吸收利用，想要让身体更好吸收胶原蛋白，最好还是选含有鱼胶原蛋白肽的食物。

3. 植物蛋白和胶原蛋白

1、猪皮

猪皮富含胶原蛋白，具有滋阴补虚的功效。它可以调节体内细胞的老化状况。它的功能特别全面。如果你特别注意美容，你可以多吃猪皮。

2、猪蹄

猪蹄被称为美容产品，因为它们富含胶原蛋白和低卡路里。它对改善指甲、头发和皮肤的柔软度有显著的效果，对改善人体微循环也有很好的作用。

3、鱼类

鱼不仅味道鲜美，而且胶原蛋白含量高，尤其是深海鱼类。胶原蛋白遍布鱼的全身，但其分布不同。鳞片含量最高，但不能食用。第二是鱼皮。鱼头和鱼骨的含量也很高。鱼的大部分胶原蛋白集中在腹部和鳃的下背部。因此，平时你可以多吃鱼肉，多喝鱼汤。

4、牛蹄筋

牛筋是一种低热量食物。它不含胆固醇，富含胶原蛋白。它在促进细胞新陈代谢和增强筋骨方面非常有效。如果你关节或腰膝酸软，你也可以适当吃些牛筋。

5、鸡翅、鸡爪

鸡翅和鸡爪富含胶原蛋白，对人体免疫、心血管等方面有很好的效果，但热量稍高，所以不建议吃太多。

6、花胶

花胶是非常受女性欢迎的滋补品。它富含胶原蛋白、维生素和微量元素。此外，它脂肪含量低，不需要担心肥胖。它特别适合炖菜。

7、虾皮

虾皮含有非常高的营养成分。人们通常只知道它含有高钙，但实际上虾皮也含有胶原蛋白。如果你平时喜欢喝汤，你也可以选择放一些虾，这不仅补充营养，而且味道鲜美。

8、豆类

许多人认为胶原蛋白只集中在肉中，但豆类也富含胶原蛋白，植物蛋白不太可能增重。在这些胶原蛋白含量高的食物中，豆类应该有最丰富的营养，不仅是最喜欢的胶原蛋白，还有蛋白质和孕酮，它们对调节体内循环有很好的作用，非常适合女性的食物。

9、蛋白

蛋白质不仅富含大量蛋白质，还含有胶原蛋白。然而，与蛋白质含量相比，胶原蛋白的比例似乎相对较小。每天吃一个鸡蛋不仅能提高饱腹感，而且有很好的美容保健效果。

10、皂角米

皂荚是皂荚的果实。它也被称为雪莲籽。它含有大量胶原蛋白，也是我们最喜欢的膳食纤维食品。它有很好的促进消化和皮肤弹性的作用。因此，它也被称为“植物鸟巢”。

4. 植物蛋白精华液

精华乳的正确使用方法：

洗净脸部后，取适量精华乳倒于手掌心，沿着面部由下而上进行按压，按压力度要轻，主要按压的部位是面部额头，鼻子，下巴以及面部两颊，可以来回多按压几次，以确保皮肤能将精华乳完全吸收。

精华乳的正确顺序是在第三位，具体为用洗面奶清洁面部后，涂抹好爽肤水，这时候就可以涂精华乳了，之所以排在爽肤水后面，是因为爽肤水能够更好的帮助皮肤吸收水分，从而使精华乳的效果得到提升。

精华乳的用量是个很讲究的问题，因为不管过多或是过少都会给皮肤的健康带来影响，精华乳涂抹的过多，会增加皮肤的负担，令皮肤营养过剩，涂抹的过少又发挥不了精华乳的作用，最好的使用量为2-3滴，在寒冷干燥的秋冬季可酌情增加用量

每个人的皮肤肤质都各不相同，对于精华乳该怎么进行选择呢？精华乳的功能主要分为补水型精华乳，和抗衰老型精华乳，在20岁年龄段不建议使用精华乳，因为那时皮肤还很好，不需要用到精华乳，25岁时可以使用补水型精华乳，到了35岁时就该用抗衰老型的精华乳了。

通常精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。

5. 植物胶原蛋白精华液的作用

精华在洁面和化妆水之后使用，乳液之前使用，一般护肤步骤依次是洁面(皮干时可加个喷雾打底)、精华肌底液、水、精华、乳液、眼霜、面霜。需要注意的是精华使用不能过于频繁，健康肌肤不需要天天使用精华素，像精华素这种浓缩型的护肤产品一定要按照产品说明酌量使用

精华在洁面和化妆水之后使用，乳液之前使用，一般护肤步骤是：洁面—(皮干时可加个喷雾打底)—精华肌底液—水—其它精华—乳液—眼霜—面霜。肌底类的精华液可以在化妆水前使用，其他精华可以在化妆水之后使用，一般来说，最多使用两种精华。

使用精华乳液后，轻轻按摩美肤效果更明显——轻轻做按摩　　

和营养霜一样，精华素也要在涂抹完之后轻轻地按摩，或轻轻地拍打。这样可以提高吸收率、得到更好的效果。先在掌心回温,然后从额头，鼻子，脸，下巴，轻轻按压式地按捂。　

6. 胶原蛋白原液精华

胶原蛋白原液是从深海鳕鱼中直接提取的确有其疗效的高纯液体，是所有浓缩精华的母体，吸天，地，人万物之精髓，有“骨中之骨，肉中之肉，肤中之肤”的美誉。方法/步骤打开胶原蛋白原液，使用的时候，将原液滴到虎口处（大拇指跟食指之间的地方），然后用手指涂抹到脸上。

因为虎口是身体温度最低的地方之一，温度越高，原液吸收最快，所以不要用手心哦，手心温度高，原液就容易被手心都吸收拉！洁面后，取2-3滴，由面部中央向两侧轻轻按摩至吸收由面部中央向两侧轻轻按摩至吸收涂于原液，感觉非常舒服，保湿补水而且不油腻。原液使用顺序是：洁面--爽肤水--原液（全脸）--眼霜--面霜或者乳液--白天需要使用防晒霜和BB霜

7. 天然胶原蛋白

曲力适胶原蛋白肽，为孕妈量身打造的孕期美容营养品，美国生产进口，拥有全球第一的美国高级原料供应商嘉利达。100%美国天然制造，分子小易吸收，吃出来满脸胶原蛋白。是孕产妇美颜营养品，黄金配比，抗皱紧致，淡化细纹等效果加乘，喝出满满胶原蛋白脸。建议孕妈们在这个特殊时期更要补充胶原蛋白哦，一人食两人补。

8. 生物胶原蛋白

定格时光(成都)生物科技有限公司于2020年11月13日成立。法定代表人李会兰，公司经营范围包括：生物技术推广服务；医疗技术推广服务；生物药品制品制造（限分支机构在工业园内经营）；货物进出口；化妆品制造（限分支机构在工业园内经营）；销售化妆品及卫生用品；包装箱、袋销售；包装服务；销售纸制品；医疗、医药咨询服务（不含治疗及诊断）；互联网零售日用品；日用玻璃制品制造（限分支机构在工业园内经营）；日用杂品零售；销售家用电器；销售五金产品；销售塑料及塑料制品；销售消毒用品；技术进出口；肥皂及洗涤剂制造（限分支机构在工业园内经营）；销售化工产品（不含危险化学品）；包装装潢设计服务；包装装潢及其他印刷（印刷限分支机构在工业园内经营）；广告设计服务；室内装饰设计服务等。