化妆水中加点蜂蜜好不好

化妆水中加点蜂蜜好不好

蜂蜜和牛奶是最佳搭档可以美容：用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，肌肤柔嫩爽滑没的说！此项秘方需加配上一项独门绝招——每天洗澡前先将脸蛋拦肢禅清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。 可以护脚：蜂蜜浴可以使双脚重新变得柔软。半杯蜂蜜溶入一杯温牛奶倒入水中，双饥衫脚在里面浸泡10分钟。如果穿凉鞋，双脚则需要特殊护理。去除角质后，用油脂丰富的护脚霜从脚趾到踝骨按摩，穿上棉袜睡一夜，粗糙的双脚就会重新柔软。 如果你只喝蜂蜜+牛奶，胃里没有其他东西“磨”，而且牛奶会直接从胃到小肠，喝了等如白喝，建议你早上再吃一片全麦吐司或者苹果，营养比较全面，全麦面包和苹果的纤维可以帮助肠脏运动，加速大便和毒素的排出，对“瘦肚”和“美颜”有一定的帮助。 早餐就是麦片（开水泡五分钟ok）＋牛奶＋蜂蜜，空腹喝温开水时送服0.5克珍珠粉和3克花简尘粉，坚持绝对排毒又美颜。

很好的:-D蜂蜜本来就是美容佳品。

不安逸，黏达达的，想着都怪不舒服

这是大好哟。蜂蜜也是滋润皮肤的哟

好

蜂蜜爽肤水怎么制作

问题一：怎样用蜂蜜自制爽肤水呢？ 爽肤水自制配方

天然爽肤水自制配方

一 柠檬蜂蜜爽肤水

材料：鲜榨柠檬汁1匙，蜂蜜1匙，清水三分之一杯。

轻松DIY：将上述材料混合，倒入干净的喷壶中。

使用方法：（1）洗脸后，将柠檬蜂蜜爽肤水喷在脸上。

（2）轻拍至肌肤完全吸收。

（3）涂上面霜即可。

（4）每天洗脸后使用。

使用方法：除敏感性皮肤外任何肤质。

美丽功效：含强酸性成分，具抗菌、增强肌肤抵抗力的作用。

护肤小提示：此爽肤水置于冰箱中可保存一周。

二 柠檬伏特加爽肤水

材料：柠檬1个，伏特加酒80毫升，蒸馏水120毫升，甘油1匙。

轻松DIY：（1）将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中半日。

（2）用滤网过滤。

（3）把蒸馏水和甘油加到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀，倒入喷壶即可。

使用方法：（1）洗脸后，将柠檬伏特加爽肤水喷在脸上。

（2）用指腹轻拍，待完全吸收后抹上面霜。

适用肤质：特别适合油性皮肤，敏感性皮肤慎用。

美丽功效：柠檬堪称美容“多面手”，含维生素C及果酸，具有抗菌作用，可以软化角质层、清洁毛孔及增加脸部弹性；还能收敛毛孔并有效控油，滋润保湿、美白肌肤，平衡肌肤酸碱度。

护肤小提示：由于次爽肤水中有酒精成分，所以可在冰箱中存放两周。

三 甜橙米酒爽肤水

材料：甜橙1个，低度米酒360毫升。

轻松DIY：（1）将甜橙切片放进米酒中，用保鲜膜将容器口封住，放置一晚。

（2）第二天，用滤纸将甜橙米酒过滤即可装入喷壶。

使用方法：（1）洗脸后，将甜橙米酒爽肤水喷在脸上。

（2）用指腹轻拍，待吸收后，抹上面膜。

适用肤质：除敏感性皮肤外的任何肤质。

美丽功效：能够杀菌的米酒配上含丰富维生素C的甜橙汁，不但去污力及保湿力强，更能有效改善黯沉肤色。

护肤小提示：将甜橙切片放入布袋，以其泡浴，可防止肌肤水分流失，发挥长时间滋润效果。

四 黄瓜爽肤水

材料：黄瓜1条，蜂蜜3匙，柠檬汁3滴，蒸馏水200毫升。

轻松DIY：（1）将黄瓜洗净，捣烂之后滤网滤出黄瓜汁。

（2）将5汤匙黄瓜汁、3匙蜂蜜和3滴柠檬汁混合，然后加入200毫升蒸馏水。摇匀。

（3）用窄口的玻璃瓶把上面的混合物密封保存，随用随取。

使用方法：（1）洗脸后，将黄瓜爽肤水喷在脸上。

（2）用指腹轻拍，待吸收后抹上面霜。

适用肤质：任何肤质。

美丽功效：黄瓜含有丰富的维生素A，搭配含多种营养成分且兼具黏性的蜂蜜，能深层自然肌肤。

护肤小提示：（1）用后需置于冰箱保存，一周内尽量用完，以防变质。

（2）黄瓜磨成泥和原味优酸乳调和，可以保湿感性皮肤。

（3）黄瓜泥混合蛋清和2匙柠檬汁，具有镇静、保湿与情节的作用，适合油性皮肤。

五 冬瓜米酒爽肤水

材料：冬瓜500克，米酒100毫升。

轻松DIY：（1）冬瓜洗净、切碎，放入高压锅内，倒入少量清水，文火慢煮20分钟。

（2）出锅过滤弃渣，汁液倒回洗净的锅中，兑入米酒，烧沸后再煮5分钟即可。

（3）放凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。

使用方法：（1）洁面后，将冬瓜爽肤水涂抹在皮肤上。

（2）用指腹轻揉，直至完全吸收。

适用肤质：除敏感皮肤外的任何肤质。

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问题二：怎么自制蜂蜜爽肤水 方法一：

首先我们要购买甘油（药房有售）和针对自己的肤质需要的精油（一般在商场或美容院有售）。如：

（1）玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的选购。

（2）佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮的功效，适合油性肤质的选购。

（3）柠檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效，适合皮肤粗黑老化想美白的选购。 材料备齐后，我们就可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间，可往里加入少许酒精，然后装瓶，即成自制爽肤水。大家不妨自己动手试做一下吧。效果不错哦！

方法二：

高丽参五片，当归十片，矿泉水一瓶，把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰霜中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。

功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量元素。

而且水可以添加，就和泡酒差不多。

方法三：白葡萄酒爽肤水

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml 明矾1匙 蜂蜜1匙。

在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。

清凉的植物爽肤水，更容易被肌肤吸收，滋润舒爽的感觉，无与伦比！

方法四：让皮肤变得明朗的绿茶爽肤水

有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法：

1.将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。

2.茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

轻松体验：淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。

方法五：抗过敏

1。去买专用的化妆水消毒瓶，（屈臣氏等大型商场有卖）

2。优质矿泉水，必须是矿泉水！不能是啥开水和啥纯净水！

3。用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B,

可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配

我目前用的是添加维B,C的，各位注意用这种自制的最好放冰箱里，而且放进去就不能拿出来住了

这种优点在于无 *** ，效果挺好，特别适于青春期的女孩！

方法六：收缩毛孔兼美白

你先准备一个洋葱，适量的水，柠檬汁少许。然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁，冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可（洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌肤）。经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓，两全其美

方法7：使皮肤透明亮白的芦荟柠檬爽肤水

芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止皮肤老化，更适合夏天使用。

[材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量

[制作方法

1.芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。

2.再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。

有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护

方法8：能美白又软化角质的薰衣草爽肤水

茶树精油具有很好的消炎、镇静肌肤作用。薰衣草纯露则有收敛，美白，软化角质的功能。罗马洋甘菊纯露镇静，安抚，美白，透明......>>

问题三：怎样自己制作爽肤水 有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法：

1. 将水烧开，稍微冷却后，入绿茶叶泡开。

2. 茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。另外，可以用适合你的精油替代甘油，但是精油量要非常少，250ML的绿茶水里放两三滴就足够了。

白葡萄酒爽肤水

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml、明矾1匙、蜂蜜1匙。

制作方法：

1.在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

2.待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。

玫瑰爽肤水

准备以下材料:玫瑰花瓣1把 白酒1/3瓶 蜂蜜一大匙 苹果醋3大匙。

制作方法：

1.在水壶内倒入玫瑰花瓣和白酒煮约15分钟，待玫瑰精华渗出后关火。

2.先将花瓣捞出，水中放入蜂蜜和苹果醋搅拌，直至充分融合。

3.晾凉后装入有盖子的玻璃瓶里保存好。

玫瑰爽肤水:蜂蜜中含有的营养成分有益于皮肤健康，还能享受到淡淡的玫瑰香味，无需额外使用香水仍能保留持久的香味。适合干性、中性、混合性皮肤。每周使用2～3次即可。

黄瓜爽肤水

黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得白皙、透明，对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。用化妆棉轻轻拍打，再用温水冲洗即可。

准备以下材料: 黄瓜60g、柠檬汁40ml、西红柿1/2个、生菜叶40g

制作方法：

1.将黄瓜和西红柿清洗干净，去掉外皮后切成薄片。

2.将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放入搅拌机里搅拌。

3.将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。

高丽参爽肤水

准备以下材料: 高丽参五片、当归十片、矿泉水一瓶

制作方法：

把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰箱中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。

功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量元素。夏天可以随时喷在一小片化妆棉上来擦拭脸，既做了清洁，又给皮肤补了水。

抗过敏爽肤水

准备以下材料:化妆水消毒瓶、优质矿泉水（必须是矿泉水，推荐法国依云，大超市、屈臣氏有售）

制作方法：

用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B,可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配。

各位注意用这种自制的最好放冰箱里，而且放进去就不能拿出来存放了。这种优点在于无 *** ，效果挺好，特别适于青春期的女孩！

收缩毛孔美白水

准备以下材料:一个洋葱、适量的水、柠檬汁少许。

制作方法：

1.然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁。

2.冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可（洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌夫）。

经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓，两全其美。

附：

购买甘油一般去药房，针对自己的肤质需要的精油一般在商场、品牌专卖或美容院有售。

玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的朋友......>>

问题四：可以用蜂蜜加水做成爽肤水用吗 你好，蜂蜜水是用来喝的，是不可以当爽肤水使用的。一定不要使用，会堵塞毛孔的，容易有螨虫，希望帮助你

问题五：蜂蜜可以做爽肤水吗 将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油(或甘油)倒入100cc冷开水中，充分搅拌。还可以加入微量的乳化剂，乳化剂主要帮助原料混合均匀，不加也可。另外，也可以将个人喜爱的植物精油添加于此配方之中，则会散发出迷人的清香。好啦，现在这款保湿蜂蜜爽肤水就自制成功了，很简单吧。

注意：橄榄油与冷开水的比例一定要保证1：10以上，否则难以吸收。

蜂蜜不仅具有丰富的营养，还是一种很好的保湿成分，再配合橄榄油的使用，可以补充肌肤流失的水分。

问题六：蜂蜜护肤水如何配制 若在家时间充足，洗净脸拍爽肤水，再用手指把蜂蜜随意抹在面上，脖子上。每天+分钟冼净。皮肤光滑亮泽！

问题七：蜂蜜加爽肤水可以做面膜吗 蜂蜜和鸡蛋清一起做效果会很好。建议可以用颜色淡一点的蜜，我一直用的融氏王的槐花蜜

问题八：如何自己制作简单的保湿水 1、黄瓜芦荟爽肤水

黄瓜和芦荟的补水保湿功效是非常显着的，如果一个夏天都使用黄瓜芦荟爽肤水，即使到了干燥的秋天，肌肤也一样水润。

具体做法：芦荟和黄瓜去皮后切碎，榨汁，加入些纯净水或者白葡萄酒。即可使用。

2、薏米补水保湿爽肤水

薏米为一味清热解毒，利湿的药物。薏米爽肤水的制作方法很简单，在每天洁面后敷15分钟，坚持使用一个月后你会发现皮肤不仅变得水嫩，毛孔细致了许多。

具体做法：将150克的薏米仁洗净后浸在矿泉水中三个小时，放入锅中煮沸后再用小火煮10分钟。冷却装瓶即可。

3、薰衣草补水保湿爽肤水

薰衣草精油有较好的补水保湿效果，可以清洁皮肤，控油去油。这款爽肤水格外适合夏季护肤，可以起到消炎镇定肌肤的效果。

具体做法：向一小瓶精油中加入纯净水即可。

问题九：如何自制天然爽肤水 方法一： 首先我们要购买甘油（药房有售）和针对自己的肤质需要的精油（一般在商场或美容院有售）。如： （1）玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的朋友选购。 （2）佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮的功效，适合油性肤质的朋友选购。 （3）柠檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效，适合皮肤粗黑老化想美白的朋友选购。 材料备齐后，我们就可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间，可往里加入少许酒精，然后装瓶，即成自制爽肤水。大家不妨自己动手试做一下吧。效果不错哦！ 方法二： 高丽参五片，当归十片，矿泉水一瓶，把高丽参和当归浸入矿泉水瓶中，二十四小时后就可以用了，把瓶子放在冰霜中，另备一带喷雾的小瓶，按需取量。为了加强美白效果，可以在小瓶中加一点珍珠粉，用的时候摇一摇。 功效：人参具有抗衰老的功效，当归活血，珍珠粉美白，矿泉水含有微量元素。 而且水可以添加，就和泡酒差不多。 本人已经用了两瓶矿泉水了，经常洗脸不好，而如此炎热的夏天，大汗淋漓不洗脸是难以忍受的，如是，我就用自制的爽肤水，喷在一小片化妆棉上来擦拭脸，既做了清洁，又给皮肤补了水。 方法三：白葡萄酒爽肤水 葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。 准备以下材料：白葡萄酒500ml 明矾1匙 蜂蜜1匙。 在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。 待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。 装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。 清凉的植物爽肤水，更容易被肌肤吸收，滋润舒爽的感觉，无与伦比！ 方法四：让皮肤变得明朗的绿茶爽肤水 有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。 制作方法： 1.将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。 2.茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。 轻松体验：淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。 方法五：抗过敏 1。去买专用的化妆水消毒瓶，（屈臣氏等大型商场有卖） 2。优质矿泉水，必须是矿泉水！不能是啥开水和啥纯净水！ 3。用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B, 可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配 我目前用的是添加维B,C的，各位注意用这种自制的最好放冰箱里，而且放进去就不能拿出来住了，这种优点在于无 *** ，效果挺好，特别适于青春期的女孩！

问题十：爽肤水可以自己做吗 哪个女生不希望自己在夏天里也是白白的，水水的，滑滑的，可是天不遂人愿啊．强烈的紫外线辐射，空调房里的干燥缺水，饮食作息的不规律等都是你肌肤的天敌．我的皮肤就是属于易受外界感染型的，一点小事脸上就会有令人郁闷的东西留下，所以我都一直带着我的水水在身边，皮肤在他的滋润下真的好了很多，下面就是自制的水水的秘方成分哦：

维生素C 3片（可以加速皮肤新陈代谢，修复，美白肌肤）

维生素B6 1片（消炎，抗菌）

维生素B2 1片（能够消除脂肪粒）

谷维素 1片（镇静肌肤，抗过敏）

水杨酸片 1片（有助于肌肤充分吸收营养）

把这些小片片搞搞碎，然后混合50毫升的水，他们溶解之后就可以用了．（夏天还可以放在冰箱里哦）有事没事拿出来喷喷（只要几块钱当然不用心疼了），既便宜省事，效果又很显著，而且都没有 *** 也没有什么化学成分，都是些天然的营养元素哦，用过觉得不错后还可以再做．希望大家也试试，我想它的功能应该可以满足各位漂亮MM们的不同需要了吧！

对了还有一点要再说说，夏天晒过之后就会变黑，心急爱美的你可要注意了，不要盲目的使用美白产品．在夏天你只需做好保湿补水的工作，美白的事情就留到秋天冬天吧．如果等不急了，美白产品特别是面膜最好是在睡前使用，有些面膜中的成分中含有吸光剂，在白天用只会令你越做越黑，所以最好的就是在早上使用保湿系列，晚上进行美白修护的功课吧！

还有一个也是转来的不过写的很好

看看吧

o(∩_∩)o...

有良好收缩效果的绿茶爽肤水，能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔，对长痘痘的皮肤也很有效。

制作方法：

1. 将水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。

2. 茶水变凉后滤出茶叶，放入甘油，放在冰箱里保存即可。

淡淡的绿茶清香，在滋润的同时留下淡淡的芬芳。另外，可以用适合你的精油替代甘油，但是精油量要非常少，250ML的绿茶水里放两三滴就足够了。

白葡萄酒爽肤水

葡萄酒具有较强的保湿效果，能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净，但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。

准备以下材料：白葡萄酒500ml、明矾1匙、蜂蜜1匙。

制作方法：

1.在白葡萄酒中加入明矾搅拌，直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。

2.待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌，直至各种材料均匀混合。

装入有盖子的玻璃瓶里，放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭面部即可。

玫瑰爽肤水

准备以下材料:玫瑰花瓣1把 白酒1/3瓶 蜂蜜一大匙 苹果醋3大匙。

制作方法：

1.在水壶内倒入玫瑰花瓣和白酒煮约15分钟，待玫瑰精华渗出后关火。

2.先将花瓣捞出，水中放入蜂蜜和苹果醋搅拌，直至充分融合。

3.晾凉后装入有盖子的玻璃瓶里保存好。

玫瑰爽肤水:蜂蜜中含有的营养成分有益于皮肤健康，还能享受到淡淡的玫瑰香味，无需额外使用香水仍能保留持久的香味。适合干性、中性、混合性皮肤。每周使用2～3次即可。

黄瓜爽肤水

黄瓜中含有的美白成分能够使皮肤变得白皙、透明，对痣、雀斑等富有功效。它所具有的保湿效果适合易产生角质的干性皮肤。用化妆棉轻轻拍打，再用温水冲洗即可。

准备以下材料: 黄瓜60g、柠檬汁40ml、西红柿1/2个、生菜叶40g

制作方法：

1.将黄瓜和西红柿清洗干净，去掉外皮后切成薄片。

2.将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放入搅拌机里搅拌。

3.将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。

高丽参爽肤水

准备以下材料: 高......>>