怎么去護理眼睛

一、怎么去護理眼睛

日常保养篇

一、每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，对消除下眼袋亦有裨益。

自制眼膜护理篇

茶水眼膜：热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

牛奶眼膜：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

土豆面膜：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

马蹄莲藕眼膜：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。而此水可以饮用，内外同时兼治。此眼膜临睡前敷效果最好。

苹果眼膜：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

偏方篇

鸡蛋银戒指转眼将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。该偏方的原理在于，热力加按摩可增加眼部血液循环，加上鸡蛋及纯银的作用，可以起到散瘀功用。

同时在平时每上网一个小时就要让眼睛休息一下，做下眼保健操，滴眼药水，眺望下绿色植物。

二、隐形眼镜能不能用烧开的热水泡

烧开的热水再放凉才可以

三、去黑眼圈眼袋的眼膜如何？介绍些方法？

眼部调理，这方面的专业不是很多，像日本的蒸樱仼，在调理眼袋和去除黑眼圈方面，效果价格有些贵！亲要注意，眼袋问题有些是遗传，也有些是平时没有保养好呢！还要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候，最好是11之前上床睡觉。 建议晚上睡觉之前做个眼膜贴，让眼睛吸收足，眼袋黑眼圈就会慢慢消失不见了。眼膜贴不要做太多，一周一次就好了。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速!!!

四、贵妇眼膜使用后温水化开后是用来洗脸还是涂脸

洗脸，也可以拍手上