电脑屏幕护眼膜好吗？

一、电脑屏幕护眼膜好吗？

这个也分的。如果你用的是笔记本电脑，还是建议你最好贴一张，毕竟是经常带着跑的，贴张膜在上面不怎么容易划伤和落灰的。

如果你用的是台式机就没必要贴了。现在大部分台式机的屏幕都比较大，我用的就是22的，先不谈贴不贴的问题，光买一张这么大的膜就比较贵了，而且膜大了也不容易贴好的。

我是找块大一点的枕巾来盖在上面挡灰尘，不过就算这样也要经常用绒布擦拭的，要不还是很容易落灰的。

二、蓝光钢化膜真的能起到护眼效果吗?

蓝光钢化膜有一定护眼效果。

防蓝光钢化膜能够减缓撞击从而大大地减少碰撞和摔落时的破屏几率；并且在耐刮花和防爆裂的技术上有着业内领先的创新，AF镀膜层更是让整个屏幕都处于高端防护的状态下，且不留油脂和油污，让人能够体验绸缎般的质感和流畅的屏幕运行。

对眼睛迹伏掘十分有害的光源介绍：

第一种是眩光，手机或者电脑屏幕上持续发姿核出的眩光会引起睫状肌持续对焦，时间越久这种眼疲劳将愈加深入；其次是蓝光，蓝光的波长较短，长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变。

蓝光能穿透晶状体到达视网膜，厅裤对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。而且这种病变是无法通过手术或者医疗治愈的伤害；最后是紫外光，紫外光的照射对眼角膜和晶状体有着极大的伤害，时间长久会引发各种眼科疾病。

三、电脑护眼屏有用吗?

你好，有一定的效果，不闪、过滤蓝光的显示器虽然有一定作用，但主要还是靠自己保护眼睛

保护眼睛的有效方法：

1、有规律的休息，避免长时间用眼: 每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防裤饥蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光,适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

3、抗氧化剂及自由基清除剂: 蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如: 花青素、水果中的维生素C,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇,能有效的保护蓝光视网膜损伤。另含纯裂外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E,在一定程度上减轻 视网 膜蓝光损伤。

4、酶活性保护剂: 研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤[9]5、视神经保护剂: 常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。

总结:

保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点: 一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光谈闭对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。

只能说一罩尘点点吧

作用是有的

但是也物亏禅要注意坐姿啊

多喝水别熬夜

一定要注意眼卫生

建议买空毁一个闪亮啥的感觉不舒服就点一下

电脑护眼屏,我用过,我不知道什么牌子好,建议你买的时候,咨询一下,防百分之几射线.

用手按起来好像塑料的正旁屏液和,比较好.用手按闹清盯好像玻璃的屏,我觉得不好.

个人使用后感觉能减少20%~30%的有害光照,结合护眼软件一起使用的话就好很多了

四、手机膜防蓝光有用吗

手机森迅启防蓝光膜是确实能够有效阻隔紫外光射线、短波蓝光射线、柔和炫目光源刺激，附着AF涂层，使手机昌举膜的手感和硬度做到完美结合的。但是市场上的手机防蓝光膜品质参差不齐，所以并不是所有的“防蓝光手机膜”能够真正达到标准的。

防蓝光手机膜的功能特点：

一、防蓝光

防止380um到420um的高能短波蓝光对眼睛的伤害，以及减小蓝光对皮肤黑色素的催生作用。

二、防病菌

采用银纳米涂层，杀菌率达到99%，有效保护使用者的健康安全。

三、防此如冲击

硬度达到3H，可有效防止意外跌落、冲撞、以及碾压时对手机屏幕造成的损害。

四、防刮擦

保护手机或者平板电脑屏幕不被划坏留痕。

五、高透光

贴膜后屏幕依然透亮清晰。

六、易清洗

轻轻一擦屏幕犹如换新屏幕。

扩展资料

防蓝光手机膜的选购技巧：

1、看透光度

一般来说，防蓝光膜的透光率至少要达到99.9%，因为这样才可以在有效过滤掉蓝光的同时，保证手机屏幕的清晰度。

2、看屏幕颜色失真度

这是经常被忽略的标准，偏光专业厂家出品的防蓝光贴膜，可以降低色偏与辨色失真率，贴附后无需再调整屏幕亮度。

3、看材质

正道防蓝光膜选择使用美国康宁大猩猩钢化玻璃制膜，因为它可以更方便的把防蓝光涂层加在钢化玻璃膜上，从而达到护眼的效果。

为了更好的保护视力，在长时间使用手机、电脑时，也应该适度用眼，每20分钟远眺一会儿，让眼睛得到充分的休息，另外，开启手机、电脑上的夜间模式，也是可行的预防方案。

参考资料来源：百度百科-防蓝光手机膜