抹了睡眠面膜是不是可以不用敷面膜？

抹了睡眠面膜是不是可以不用敷面膜？

用睡眠面膜之前是需要涂面霜的，睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品之后，让护肤品中的成分尽可能的渗透进皮肤里，要注意可以先使用爽肤水、乳液以及晚霜进行基础护肤之后再使用睡眠面膜，将之前的营养更好地锁住，让肌肤能够更好吸收。

这样能够将乳液、面霜以及睡眠面膜的护肤效果都加倍。睡眠面膜的正确使用方法：

第一步按照平常的保养顺序，先清洁脸部，这一步不不可少，然后擦干脸部水分，涂上水、乳，霜等搭配保养品。

这些保养品都不能省过。

第二步擦完保养品后，用双手手掌，温敷全脸，帮助营养快速吸收。

第三步避开眼周，由下往上，轻柔涂抹面膜，面膜不要涂太厚，涂的时候顺便上提肌肤，脖子也能敷上。最好等它干了些后上床睡觉。敷睡眠面膜注意事项：

1.使用睡眠面膜的时候要注意用量，涂抹之后稍等10~20分钟再去睡觉，就可以避免弄脏床单枕头了。

2.在敷睡眠面膜之前，跟平常的保养顺序一样，不需要做任何的改变。

如果感觉肌肤缺水或者是疲劳感很浓时，最合适使用的就是睡眠面膜。

3.不能天天使用，睡眠面膜天天用会伤害皮肤，对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2~3次即可。

晚霜和睡眠面膜哪个比较好？涂了晚霜还可以用睡眠面膜吗？

晚霜提供的是皮肤所需的营养成分，睡眠面膜主要的作用是补水，两者提供的东西不一样。主要是看你需要哪个方面的补充，如果你年纪不大的话，建议你三四天做一次睡眠面膜就好，其余的时间用晚霜补充一下皮肤所需的营养。如果你的皮肤较干，可以面膜和晚霜交错使用，一天面膜一天晚霜，这样水份和营养都能兼顾。但晚霜和睡眠面膜一般不一起用，如果你觉得用了晚霜还想用面膜的话，到不如就用兰蔻水份缘舒缓凝露，它既是霜又是面膜，里面的茉莉成分是最有效的排毒植物，加上玫瑰成分，对于排浊和保湿可以一步到位哦，是功效很全面的产品，质地还很轻薄，很少对皮肤造成负担，皮肤也不容易过敏。