皮肤干燥要怎么补水才好啊？

朋友，你可以多吃一些利水食物啊，所谓的利水食物就是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖

啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维， 都是达到身体水分平衡的手段。另外，你可以尝试下美肌活泉极润保湿水精华啊，他可以马上改变

你的皮肤。你不妨试试看，我也在用这个，是在淘 宝上要的，你可以到淘 宝上搜索去详细了解了解，不错的 ，我用着保湿效果很理想的哦，拜拜