夏季怎么来护肤？爽肤水怎么用？

一、夏季怎么来护肤？爽肤水怎么用？

夏天如何护肤,女性夏季如何护肤才健康？

夏天护肤步骤五步：夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。

而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。

因此，夏季肌肤护理要特别重视，那么，女性夏季如何护肤，才能度过一个清爽舒适的夏日？小编带你去了解一下：

1、清洁

很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。

2、调理

调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

3、美白

紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。

4、防晒

防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。

防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏；具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

5、抗氧化修复

除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。

面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。

6、温水洗澡

这是夏季护肤最好的办法。要坚持每天至少洗一次澡。洗澡时，使皮肤彻底清洁，然后用凉水沐浴8-10分钟。洗完澡后，用毛巾使劲擦干全身，然后再涂上薄薄的一层营养液，让皮肤吸收。面部皮脂腺丰富的部位，还可加用面膜来清洗，这样不仅有效地去除皮肤污垢，还能使肌肤润泽。

7、采用药浴

用香薷、马齿苋、海桐皮各30克，薄荷10克，放入开水中浸泡，去渣后洗浴，让其在身上自然晾干。此法可起到杀菌、止痒、消炎的作用，使皮肤得到疏通，富于弹性，光滑而细腻。

8、健身按摩

按摩前用温水洗净汗水和污垢，可使皮肤活跃，抵抗力增加。

9、避免日晒

注意营养，充足的睡眠，适当的运动，也是夏季护肤不可缺少的。几乎所有美容专家都不主张夏天化妆，更不主张浓妆。这是因为，皮肤分泌的皮脂本身就是最好的润肤物质。

10、穿透气，柔软的鞋子和衣服，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子和鞋子，此外，经常换鞋也很重要。

11、不佩戴金属首饰。

12、不乱用化妆品

二、护肤水的涂抹方法是什么？

嗯。护肤水在洗完脸后第一个步骤，要点就是多拍几遍，另外最好的就是可以用化妆棉浸湿护肤水，然后每天敷5-10分钟的脸，效果最好。

三、爽肤水用法

爽肤水和柔肤水其实区别也不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。其实也就是柔肤水更保湿，爽肤水更控油的区别。

爽肤水根据成分不同，可以区分很多功能。而最基本的功能就是二次清洁，收敛，保湿。

正确步骤是：1.把爽肤水倒在化妆棉上，然后从下往上在脸部轻轻擦拭。

2.部分爽肤水是没有清洁和收敛功效的，只是用来舒缓和保湿，这个时候可以省去化妆棉，把爽肤水倒在干净的双手上，向面部轻轻的拍打，吸收。

四、爽肤水怎么用效果好？

爽肤水怎么用，这个很简单的。可以拿手指夹住已吸取了爽肤水的化妆棉，与脸上绒毛相反的方向轻柔的扑拍，在冬季的时候更要这样做，因为冬天过多的吹暖气，暖气会让皮肤发热，扑拍能够很好的冷却皮肤，对于收缩毛孔也有效果。大家在挑选收敛爽肤水时，这种方法是最佳的，但假如是柔软爽肤水，由于它的功效是去除角质，因此用化妆面直接擦拭即可。

另外还可以直接用手指

因为手指上带有的体温可以使得爽肤水更容易被吸收进去，不亥互忿就莜脚冯协辅茅过必须要在双手清洁的情况下进行才可以，而且鼻侧和眼部周围的细小位置更要仔细的使用哦。

详细内容请看：毕晓雅护肤博客

五、用了爽肤水以后，脸还要用水洗一遍吗？

洗完脸拍上爽肤水可以保持水分，防止皮肤丢失水分，拍上爽肤水之后擦上保湿乳液.皮肤水谁嫩嫩的。